7 وصفات غير مملة للتوفو معبأة بالنكهة

مقالي الحياة مابو توفو
حقوق الصورة: thewoksoflife / إنستغرام

يحصل التوفو على سمعة سيئة لكونه لطيفًا ، ولكن هذا يرجع أساسًا إلى أن الكثير من الناس لا يعرفون كيف يطبخون به. إن إخراج التوفو مباشرة من عبوته ووضعه مباشرة في الطبق ليس هو الطريق الصحيح - خاصةً عندما يمكن تحضيره بعدة طرق مختلفة.

لمساعدتك في رحلتك المحبة للتوفو ، تحقق من الوصفات التالية.

1. جيسيكا في المطبخ بطيئة طهي التوفو زبدة الدجاج

جيسيكا في المطبخ بطيئة طهي التوفو زبدة الدجاج
حقوق الصورة: جيسيكا جافين / إنستغرام

ستستغرق هذه الوصفة من وعاء واحد المستوحى من الطعام الهندي 33 دقيقة فقط.

احصل على الوصفة الكاملة هنا.

2. ذا فودي يأخذ رحلة فلبينية مقرمشة توفو سيسيج

ذا فودي يأخذ رحلة فلبينية مقرمشة توفو سيسيج
حقوق الصورة: The Foodie Takes Flight / Instagram

مصنوعة من توابل لذيذة والكثير من الخضار ، هذه الوصفة نباتية تأخذ طبقًا فلبينيًا كلاسيكيًا.

احصل على الوصفة الكاملة هنا.

3. التوفو الكوري النباتي الحار والمقرمش بالثوم (كانبونج توفو)

التوفو الكوري النباتي الحار والمقرمش بالثوم
حقوق الصورة: نباتي كوري / إنستغرام

إنه مقدد. إنه ثوم. إنه حار. هل يسيل لعابك بعد؟

احصل على الوصفة الكاملة هنا.

4. Herbivore Cucina Instant Pot الفول السوداني والتوفو كاري

Herbivore Cucina Instant Pot الفول السوداني والتوفو كاري
حقوق الصورة: herbivorecucina / إنستغرام

يمكن تحضير هذا الكاري مع صلصة الفول السوداني اللذيذة في وعاء سريع التحضير في أقل من 30 دقيقة.

احصل على الوصفة الكاملة هنا.

5. موريل باناكيسا توفو حلو وحار مغطى بنوتش

موريل باناكيسا توفو حلو وحار مغطى بنوتش
حقوق الصورة: muriellebanackissa / إنستغرام

هذا التوفو المغطى بالخميرة الغذائية (المعروف أيضًا باسم nooch) يتميز بالنكهات اللذيذة والحارة.

احصل على الوصفة الكاملة هنا.

6. سندويشات الحمص المشوية التوفو مع طعم الأناناس الغريب

سندويشات الحمص المشوية التوفو مع طعم الأناناس الغريب
حقوق الصورة: thecuriouschickpea / Instagram

بين الشواء التوفو والأناناس ، لا يمكننا الحصول على ما يكفي.

احصل على الوصفة الكاملة هنا.

7. مقالي الحياة مابو توفو

مقالي الحياة مابو توفو
حقوق الصورة: thewoksoflife / إنستغرام

"وصفة مابو توفو هذه (麻 婆 豆腐) هي الصفة الزرقاء الحقيقية الأصيلة - الحارة ، المخدرة لللسان ، الأرز - على الإطلاق - ليس اختياريًا ، ولا يمكنك الحصول على ملعقة واحدة فقط من مابو توفو الذي تحصل عليه في المطاعم ، "كما يلي مقدمة الوصفة. يحتوي Woks of Life أيضًا على نسخة نباتية هنا.

احصل على الوصفة الكاملة هنا.