ماذا تفعل حول فراش الانتفاخ؟
منع المرتبة من الارتخاء والانتفاخ يجعل السرير أكثر راحة.
حقوق الصورة: Hemera Technologies / Photos.com / Getty Images
حتى أفضل المراتب أو أغلىها تتطور الانتفاخات والنتوءات مع الاستخدام المنتظم. بينما تنام في نفس المكان ليلًا تلو الآخر ، يدفع الضغط من جسمك الفراش إلى شكل جسمك. يتم ضغط مادة المرتبة في النهاية حيث يكمن الجزء الأكبر من وزنك وتنتفخ في الأماكن التي لا يحدها أي وزن. يمكنك ترتيب المرتبة لإخفاء مناطق الانتفاخ وتجعل الفراش تشعر بالراحة مرة أخرى.
منصات تحت الفراش
تأتي وسادات المراتب في شكلين مختلفين: تصميمات مصممة للاستخدام أعلى مرتبتك والتصميمات الأكثر ملاءمة أسفل المرتبة. وسادة أسفل المرتبة هي الأفضل لأولئك الذين لا يستطيعون النوم على سطح متكتل. عادة ما تحتوي وسادات المرتبة على نتوءات وأخاديد تجعل النوم أكثر راحة. الوسادات المصنوعة من السيليكون لها ملمس خفيف قليلاً لا يحبها الجميع. عندما تستخدم وسادة أسفل المرتبة ، ارفع المرتبة وضع الوسادة على الصندوق الزنبركي أو فوق تنورة السرير ، ثم اخفض المرتبة على الوسادة. الوسادة تعمل على تنعيم ملمس السرير وفيلس في الفجوات التي تخلق الانتفاخات.
وسادات مرتبة أعلى
تتميز وسادة المرتبة العلوية بالمرونة في كل زاوية ، والتي تنزلق فوق زوايا المرتبة لمنع الوسادة من الحركة. للحصول على مرتبة منتفخة ، ابحث عن وسادات ذات تصميمات محبوكة ، مثل منصات Memory Foam. تتشكل المناطق المنسوجة وفقًا لحجم وشكل جسمك ، بينما تملأ تلك المناطق المنتفخة على المرتبة. تجبر القطع المرنة السرير على العودة إلى شكله وحجمه الأصلي ، مما يساعد على تنعيم المناطق المنتفخة.
تشديد صالح
إذا كانت المرتبة تحتوي على انتفاخات كبيرة على الجانبين ، فهذا يشير إلى وجود مشكلة في طريقة تركيب المرتبة على السرير. أحكم ربط أي براغي مفكوكة على هيكل السرير وتأكد من أن المرتبة تجلس مباشرة على قمة الصندوق. وضع قطع من الورق المقوى المطوي على جانبي المرتبة سيبقيها متدفقة مع هيكل السرير ويوقف انتشار المرتبة. يمكنك أيضًا محاولة وضع قطعة من الخشب الرقائقي على زنبرك الصندوق ، مما يضيف المزيد من الدعم ويحافظ على الفراش من الغرق في زنبرك الصندوق.
اقلب المرتبة
الحل البسيط للمرتبة المنتفخة هو تقليب المرتبة كل ثلاثة أشهر أو بمعدل مرة كل شهر. في كل مرة تقلبها ، تقوم بتغيير مكان نوم جسمك على الفراش. في كل مرة تقلب فيها المرتبة ، قم بتدويرها. اقلب المرتبة وقم بتدويرها حول السرير. يحول لف المرتبة دون انطباعات جسمك في السرير ويمنعها من الانتفاخ.