وصفة عشاء عموم جنوكتشي بالليمون والبارميزان

عندما يكون لديك أشياء للقيام بها وأماكن لتقوم بها ، فإن مجرد التفكير في العشاء قد يبدو وكأنه مهمة. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تعمل لساعات غريبة أو لديك أطفال صغار في المنزل. ومع ذلك ، يجدر إضافة بضع وجبات من الأطباق إلى ذخيرتك عشاء ليلي. لا تتطلب وصفات الألواح المقلاة الحد الأدنى من وقت التحضير فحسب ، بل إنها سهلة التنظيف أيضًا. إنه فوز في كتابنا.

إذا كنت تبحث عن إيمبو ، جرب هذه المقلاة بالليمون والبارميزان مع الخضار. نعم ، لقد قرأت ذلك بشكل صحيح - جنوكتشي! كما اتضح ، يمكنك طهي جنوكتشي مستقرة على الرف في الفرن. هذه الطريقة تخلق كرات هشة قليلاً من البطاطس الطيبة بداخلها مطاطي. والأفضل من ذلك ، يمكنك تحميص النوكي جنبًا إلى جنب مع الخضار للحصول على وجبة لذيذة ولذيذة.

في هذه المذكرة ، يعمل الليمون جيدًا مع عدد لا يحصى من الخضار ، لذلك لا تتردد في التجربة. يتميز جنوكتشي المقلاة الخاص بنا بالعصير الطماطم العنبوالبروكلي المقرمش وفطر البيلا الصغير. الخضار الأخرى ، مثل الهليون والجزر ، ستكون لذيذة تمامًا. فقط تأكد من تقطيع الخضار إلى قطع متساوية الحجم بحيث يتم طهيها بنفس المعدل.

أخيرًا ، على الرغم من أن هذه الورقة ممتازة من تلقاء نفسها ، إلا أنه يمكن تقديمها مع المكونات الأخرى التي قد تكون متوفرة لديك. على سبيل المثال ، حاول تقليب الطبق النهائي دجاج و / أو الخضر الورقية. تريد أن تجعلها خالية من منتجات الألبان؟ استخدم جبن البارميزان النباتي أو لا تستخدمه تمامًا.

تابع القراءة لتتعلم كيفية صنع جنوكتشي بالليمون والبارميزان مع الخضار ، في الوقت المناسب لتناول العشاء.

جنوكتشي بالخضار والليمون والبارميزان

الأشياء ستحتاج

• 16 أوقية من النوكي المستقرة على الرف

• 2 كوب طماطم عنب ، مقطعة إلى شرائح

• 2 كوب فطر بيلا مقطع شرائح

• 2 كوب زهور البروكلي

• 1 ليمون ، معصور

• 1 ملعقة صغيرة بودرة ثوم

• 1 ملعقة صغيرة ملح

• 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون

• 1/2 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر

• 3 ملاعق كبيرة بقدونس طازج مفروم

• 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون ، بالإضافة إلى المزيد لوعاء الصاج

• 1/2 كوب جبن بارميزان مبشور ، بالإضافة إلى المزيد للتزيين

• شرائح ليمون للتزيين

نصيحة