أفضل الوسائد للنوم الجانبي

العثور على وسادة مريحة وموثوقة ليس دائمًا أسهل مهمة ، خاصة إذا كنت تنام على جانبك. يعد الحصول على الدعم المناسب لرقبتك وظهرك وعمودك الفقري أحد العوامل الرئيسية التي يجب مراعاتها قبل شراء واحدة. نظرًا لأنه قد يكون من الصعب للغاية البحث في جميع الخيارات المتاحة ، فقد قمنا بتجميع بعض أهم النصائح بالإضافة إلى قائمة بالأشياء المفضلة لمساعدتك في البحث. من أسفل البدائل إلى رغوة الذاكرة، اقرأ عن 11 من أفضل الوسائد ينامون على الجانب.

ما هو أفضل نوع من الوسائد لمن ينامون على الجنب؟

ال أفضل نوع من الوسادة بالنسبة للذين ينامون على الجانب عادة ما يكون لديهم دور علوي متوسط ​​إلى مرتفع (ارتفاع) وكثافة متوسطة إلى ثابتة. بسبب الضغط الذي يمارس على جسمك أثناء النوم على جانبك ، سترغب في العثور على خيارات يمكنها دعم رقبتك ورأسك وكتفيك وعمودك الفقري بشكل مناسب. سيساعد هذا أيضًا في تعزيز التوافق الطبيعي لجسمك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للوسائد ذات الألواح أن تمنح جسمك مزيدًا من البنية والمساحة من رقبتك إلى مرتبتك ويمكن أن تساعد أيضًا في تخفيف الضغط.

أفضل 10 وسائد للنوم الجانبي

مصنوعة من حشوة ألياف دقيقة مضادة للحساسية ، وسادة Parachute Down Alternative Side Sleeper هي خيار رائع بشكل عام. مع صلابة متوسطة ، لا يزال بإمكانه أن يظل فخمًا ورقيقًا. ولأنها تحتوي على مجمعة مقاس 3.5 بوصة ، يمكن أن توفر لك هذه الوسادة الدعم المناسب والهيكل المناسب لرقبتك وكتفيك.

في مجموعة من قطعتين ، هذه الوسائد من مجموعة Lux Decor Collection Gusseted صديقة للميزانية ومتينة. نظرًا لتصميمها ذي الألواح ، يمكن أن تساعد في الحفاظ على راحة رقبتك طوال الليل. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تغليف كل وسادة بأغطية قابلة للتنفس وصديقة للجلد ، وبأقل من 30 دولارًا ، فإنك تحصل على الكثير من المال مقابل المال.

إذا كنت تبحث عن خيار يستحق الاستثمار ، فإن وسادة التبريد المزدوجة Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze هي واحدة يجب وضعها في الاعتبار. على الرغم من كونها في الجانب الأغلى سعراً ، فهي مصممة لتتكيف مع رقبتك ورأسك وكتفيك بينما تظل باردة طوال الليل بسبب طبقة الهلام الخاصة بها. بالإضافة إلى ذلك ، غطاءها مضاد للحساسية وقابل للغسل في الغسالة.

إذا كانت الوسادة السفلية هي المفضلة لديك ، فإن بروكلينن وسادة أسفل الصلبة داعمة ؛ أفخم. ومصنوعة من كتل زغبية من مصادر مستدامة. تم تصميم غلافه مع الساتين القطني. يوجد أيضًا خيار متوسط ​​الحجم متاح لا يزال رائعًا لمن ينامون على الجانب إذا كنت تفضل شيئًا أقل صلابة.

وسادة Buffy Cloud Firm هي اختيار مثالي لأولئك الذين يريدون شيئًا مستدامًا وخاليًا من القسوة. هذه الوسادة محشوة بحشو معاد تدويره وخالي من مادة BPA ، وهي داعمة ورقيقة لكنها لا تزال متماسكة. بالإضافة إلى ذلك ، فهو مصنوع من ألياف لايوسيل TENCEL لمزيد من التبريد.

بالنسبة لأولئك الذين يحبون وسائد رغوة الذاكرة ، فإن وسادة النوم Zoey Sleep Side مصنوعة من حشوة قابلة للتعديل لمساعدتك في العثور على الدور العلوي المثالي لك. مصمم بشكل فريد بحافة منحنية ، ويهدف هذا الخيار إلى تخفيف الألم في رقبتك وكتفيك. كما أنها غير سامة ولها غطاء مسامي وقابل للغسل في الغسالة.

مع رغوة الذاكرة الهلامية واللاتكس المهواة ، فإن أرجواني وسادة Harmony Tall تسمح للهواء بالتدفق المستمر طوال الليل. بسبب طبقة اللاتكس الأساسية والهلامية ، فهي ماصة للرطوبة ويمكن أن تخفف الضغط من رقبتك ورأسك. يبلغ ارتفاع الوسادة الطويلة للعلامة التجارية 7.5 بوصات ، لذلك إذا كنت تبحث عن شيء به دور علوي منخفض قليلاً ، فاختر الطراز المتوسط ​​الذي يبلغ ارتفاعه 6.5 بوصات. كلاهما خياران ممتازان لمن ينامون على الجانب.

مع تصميمها المريح الفريد ، تم تصميم وسادة Osteo Cervical للتركيز على رقبتك والمساعدة في دعم عنق الرحم طوال الليل. تحتوي على منطقة دعم للذراع لإراحة يديك أثناء النوم ومنطقة تحاكي أكتافك. يمكنك أيضًا تجربة هذه الوسادة لمدة 100 ليلة وإعادتها إذا غيرت رأيك.

يبلغ طول وسادة Coop Home Goods القابلة للتعديل لكامل الجسم 54 بوصة وتوفر الدعم لجسمك بالكامل. إنه مصنوع من حشوة متوسطة الصلابة وقابلة للتعديل بالكامل - ما عليك سوى فك ضغط العلبة وإزالة التعبئة للوصول إلى الدور العلوي المناسب. بالإضافة إلى ذلك ، تتمتع بضمان لمدة خمس سنوات.

مصنوعة من ألياف اللاتكس والبوليستر ، وسادة Eli & Elm Ultimate Side Sleeper قابلة للتعديل ولها غطاء مضاد للحساسية. صُمم خصيصًا لمن ينامون على الجنب ، وهو مصمم على شكل حرف U ليحيط رأسك وعنقك وكتفيك. كما أنه قادر على تنظيم درجة الحرارة طوال الليل.