مراجعة صادقة لأبولو يمكن ارتداؤها 2023

يمكننا أن نتفق جميعًا على أن التوتر هو الشيء الذي يتعامل معه الجميع بطريقة أو بأخرى. (إذا لم تقم بذلك ، يرجى مشاركة سرك.) كانت السنوات القليلة الماضية أكثر نشاطًا من أي وقت مضى. ليس لدينا فقط ضغوط العمل اليومية والأسرة والقضايا الشخصية ، ولكن لدينا أيضًا جائحة ولامبالاة سياسية وركود يلوح في الأفق. يمكن أن يظهر الإجهاد بعدة طرق ويؤثر على صحتنا العقلية والجسدية ، مما يتسبب في مشاكل مثل التهيج والقلق والاكتئاب والصداع والأرق.

بالنسبة لي ، يؤثر التوتر بشكل مباشر على نومي ، وبينما كنت مستيقظًا في الليل أستمع إلى شريكي وهو يعلن نومه المريح بالشخير ، أصلي من أجل إنهاء البؤس. لقد جربت مساعدات نوم مختلفة ، من الميلاتونين إلى الدواء ، لكنهم إما لا يعملون أو يتركونني مترنحًا في الصباح. عندما دعيت لمحاولة

‌(بينما تلقيت تقنية العلاج Apollo touch في مقابل مراجعة صادقة ، فإن جميع الأفكار والآراء الواردة في هذه المقالة تخصني ، ولا تتأثر بـ Apollo بأي شكل من الأشكال).‌

ما هو جهاز أبولو القابل للارتداء؟

سؤال رائع - حتى الاسم بعيد المنال بعض الشيء. جهاز Apollo Wearable هو جهاز أنيق يمكن ارتداؤه يستخدم علاجًا آمنًا وغير جراحي باللمس لإرساله اهتزازات صامتة ومهدئة للجسم تساعدك على الشعور بالأمان والتحكم أثناء الاضطرابات و ضغط. يمكنك ارتدائه إما بمشبك أو سوار معصم ، مما يتيح لك المرونة سواء كنت تريد ارتدائه على معصمك أو كاحلك أو ربطه بالملابس ليتماشى مع عمودك الفقري أو صدرك. بمجرد ارتداء الجهاز ، يتم توصيله بعد ذلك بتطبيق الهاتف الذكي ، الذي طوره علماء الأعصاب ، والذي يساعدك في إنشاء إجراءات روتينية للاهتزازات التي يمكن أن تتحسن مرونة جسمك في مواجهة الإجهاد ، والمساعدة في التركيز والتأمل ، وتهدئة القلق في الأوساط الاجتماعية ، و (المفضلة الشخصية) تساعد في الاسترخاء و ينام.

هناك ستة خيارات للألوان وثلاثة أحجام لأساور المعصم ، لذلك من السهل العثور على المظهر المثالي والملاءمة ، ودمجه بسلاسة في أسلوبك.

كيف تعمل اهتزازات أبولو القابلة للارتداء؟

يستخدم Apollo Wearable اللمس - اهتزازات النقر الدقيقة التي قد تشعر بها على الهاتف الذكي أو الساعة - لتقديم اهتزازات ناعمة ولطيفة للجسم. كما يوضح موقع العلامة التجارية ، "عندما نشعر بالتوتر ، يتم تنشيط الفرع الودي (القتال أو الهروب) من نظامنا العصبي ،" والذي يمكن ثم تجعلنا نشعر بالتعب ، والإرهاق ، والإفراط في التحفيز ، أو التشتت ، مما قد يجعل من الصعب الاسترخاء والنوم في نهاية يوم. باستخدام العلاج باللمس ، يعمل Apollo عن طريق إرسال إشارات للسلامة إلى الجسم من خلال حاسة اللمس لدينا ، والتي تعيد التوازن بعد ذلك إلى الجهاز العصبي.

كيف يعمل تطبيق Apollo Wearable؟

يحتوي التطبيق القابل للتنزيل بسهولة - والمتوفر في متجر تطبيقات Apple و Google Play - على سبعة أوضاع للمساعدة في تعديل حالتك المزاجية والتعامل مع أي مشروع عقليًا على مدار اليوم:

أوضاع أبولو السبعة القابلة للارتداء:

1. الطاقة والاستيقاظ
2. الاجتماعية والانفتاح
3. واضح ومركّز
4. إعادة البناء والاسترداد
5. التأمل واليقظة
6. استرخي واسترخي
7. النوم والتجديد
   

كل وضع من هذه الأوضاع ، بالترتيب ، يهدف إلى مساعدتك في الوضوح في الصباح ، ورفع مزاجك للتواصل والحفلات ، وتصفية ذهنك لتحقيق أقصى قدر من التركيز والإنتاجية ، استرد عافيتك بعد التمرين ، وابحث عن لحظات من الهدوء والاسترخاء والراحة بعد يوم طويل ، و (أخيرًا) السقوط والبقاء نائما. يمكنك تبديلها يدويًا اعتمادًا على يومك ، أو برمجة جدول زمني مسبقًا على التطبيق يقوم تلقائيًا بنقل الأوضاع على مدار اليوم لتوفير أقصى قدر من النتائج دون تخطي أي إيقاع. سيتتبع التطبيق استخدامك ويمكن أيضًا توصيله بتقنية تتبع الحالة المزاجية الأخرى ، مثل Apple Health و خاتم أورا، لتتبع القياسات الحيوية بالكامل.

ما الذي أعجبني في Apollo Wearable؟

يعجبني أن Apollo هو عامل استقرار للمزاج خالٍ من الأدوية وسهل الاستخدام. لقد تحسن نومي من النوم بالكاد إلى النوم السريع والبقاء نائماً دون الشعور بالدوار في الصباح. في الليل ، كنت أرتدي Apollo على كاحلي ، وشعرت بأنها أقل حجمًا وتشتيتًا للانتباه مما كانت عليه على معصمي. قمت بضبط مستوى الشدة على متوسط ​​وبعد بضع دقائق ، سقطت مباشرة في النوم ولم ألاحظ ذلك لبقية الجلسة التي مدتها 120 دقيقة.

هل هناك أي عيوب في Apollo Wearable؟

يجب أن أقول إن الوضع الوحيد الذي أحدث فرقًا بالنسبة لي هو النوم والتجديد. لم ألاحظ حقًا اختلافًا كبيرًا في مزاجي طوال اليوم ، بغض النظر عن مدى ارتفاع الاهتزازات التي قمت بتشغيلها. قد يكون من الصعب على البعض ابتلاع السعر الباهظ البالغ 399 دولارًا لجهاز تحسين الحالة المزاجية. هناك خطة دفع شهرية بقيمة 37 دولارًا شهريًا ، إذا كنت ترغب في سدادها ببطء ، مما يجعلها أكثر قابلية للإدارة ، ولكن 400 دولار لا يمكن التغاضي عنها.

هناك سياسة إرجاع مدتها 30 يومًا تدعمها العلامة التجارية ، لذا فهي بالتأكيد تستحق المحاولة لمعرفة ما إذا كنت تستمتع بها. يجب أن تدفع مقابل الشحن ، ولكن بخلاف ذلك ، يمكنك إرجاعه في غضون 30 يومًا إذا كنت غير راضٍ لأي سبب.

يتمتع Apollo بتصميم أنيق ولكنه ضخم بعض الشيء وأكبر من معظم الساعات. أنا لست شخصًا ملحقًا كثيرًا كما هو ، لذا فقد استغرق الأمر بعض الوقت لأعتاد عليه ، حتى عندما حاولت ارتدائه في أوضاع مختلفة من جسدي. أشعر أنه سيكون من الأسهل ارتداؤها إذا كان الجهاز أصغر.

هل يستحق جهاز Apollo Wearable كل هذا العناء؟

لقد كنت متحمسًا حقًا لتجربة تقنية Apollo القابلة للارتداء للمساعدة في إدارة مزاجي وتنظيم نومي. لقد ساعدني ذلك على النوم ، لكن بشكل عام ، لم يساعدني كثيرًا في مزاجي طوال اليوم. أنا شخصياً لا أشعر أن سعر 400 دولار يستحق بالضرورة كل هذا الضجيج ، ولكن يمكن للجميع أن يتفاعل بشكل مختلف مع العلاج باللمس. مع ضمان استرداد الأموال لمدة 30 يومًا ، فإن الأمر يستحق التجربة بالتأكيد!

تسوق الآن