وسادة العين المهدئة DIY لمساعدتك على النوم أو راحة العيون المتعبة
![وسادة العين من الكتان الرمادي فوق وسادة بيضاء مع اللافندر المجفف](/f/56a7f98aa6a913b47a2530718635eb81.jpg)
حقوق الصورة: تريشا سبروس
رعاية العيون المتعبة مع وسادة ثقل للعين مملوءة برائحة اللافندر المهدئة. توفر بذور الكتان ضغطًا مريحًا وتحافظ على حرارتها عند تسخينها ، مما يجعلها الحشو المثالي. تجتمع براعم اللافندر المجففة والزيت العطري لتهدئة العلاج العطري يخفف الحواس ويجعل النوم يبدو وكأنه رفاهية. سواء تم تسخينها في الميكروويف لتخفيف الصداع أو التوتر ، أو مبردة في الفريزر لتخفيف العيون المنتفخة أو الجيوب الأنفية ، فإن وسادة العين DIY هذه ستجلب الراحة والراحة في وقت النوم.
![وسادة عين كتان رمادية فوق عيون امرأة نائمة](/f/cdbb06bff173bdde1899512db5bc28b8.jpg)
حقوق الصورة: تريشا سبروس
الأشياء ستحتاج
قماش من الكتان أو القطن، 1/4 ياردة
مقص
دبابيس مستقيمة
إبرة وخيط أو ماكينة خياطة
بذور الكتان الكاملة
زيت اللافندر الأساسي
براعم اللافندر المجففة (اختياري)
الخطوة 1
اقطعي قطعتين من القماش بقياس 4 1/2 بوصة × 11 بوصة.
![مستطيلان مقطوعان من قماش الكتان الرمادي](/f/e9c6824acbb782aaec60b03c9af0b61f.jpg)
حقوق الصورة: تريشا سبروس
الخطوة 2
ضع الجوانب اليمنى من قطع القماش معًا وقم بتثبيتها بدبابيس.
![قطعتان من قماش الكتان الرمادي مثبتان جنبًا إلى جنب مع الجوانب اليمنى المواجهة](/f/de14b06326ab701cc879cd85879a50d8.jpg)
حقوق الصورة: تريشا سبروس
الخطوه 3
قم بخياطة جميع الجوانب الأربعة مع بدل التماس 1/4-inch ، ولكن اترك فتحة 2 بوصة على الأقل على أحد الجانبين القصير.
![خياطة قطع قماش الكتان الرمادي مع ماكينة الخياطة](/f/342bc6d58ee981e692c65d9cc6553bed.jpg)
حقوق الصورة: تريشا سبروس
الخطوة 4
باستخدام المقص ، قم بقص كل زاوية للسماح للوسادة بوضعها بشكل مسطح أكثر ، ثم اقلب القماش على الجانب الأيمن. قد تحتاج إلى استخدام قلم رصاص أو عود عود لدفع الزوايا للخارج تمامًا.
![زوايا مثبتة على وسادة عيون كتانية رمادية من الداخل للخارج](/f/fdef025c9a93fb22489a6708e574d2ee.jpg)
حقوق الصورة: تريشا سبروس
الخطوة الخامسة
اخلط 1 1/2 كوب من بذور الكتان الكاملة مع 10 إلى 15 نقطة من زيت اللافندر الأساسي. يمكنك أيضًا إضافة ملعقتين كبيرتين من براعم اللافندر المجففة لرائحة إضافية.
![خلط بذور الكتان واللافندر المجفف والزيت الأساسي في وعاء من الرخام](/f/73e77872d28bb781363fb1182d15fcda.jpg)
حقوق الصورة: تريشا سبروس
الخطوة السادسة
يُسكب المزيج في فتحة الوسادة ويُملأ حتى يمتلئ بثلاثة أرباع الطريق.
![يُفرغ بذرة الكتان المعطرة وبراعم اللافندر في فتحة وسادة العين](/f/c60864aaceb68ae2973732a1f948884c.jpg)
حقوق الصورة: تريشا سبروس
الخطوة 7
قومي بطي 1/4-inch من الحواف الخام على طول فتحة القماش ، وخياطتها مغلقة.
![خياطة فتحة وسادة العين مغلقة بإبرة وخيط](/f/9bb7c5024a7fca8ec35cff9727fd1a17.jpg)
حقوق الصورة: تريشا سبروس
أنت مستعد تمامًا لبدء الاسترخاء مع المشاعر الشبيهة بالسبا في وسادة العين الجديدة!
![وسادة العين من الكتان الرمادي على المنضدة مع النظارات والزهور](/f/6c1c1b04e29c277546d4dcb036a8fbb1.jpg)
حقوق الصورة: تريشا سبروس
![وسادة العين من الكتان الرمادي على المنضدة مع النظارات والزهور](/f/cd05ef95325e42404713cd461ec7fbd8.jpg)
حقوق الصورة: تريشا سبروس