Колко често трябва да сменя матрака си?

Ако вашият матрак е достатъчно стар, за да се счита за пълнолетен, вероятно е време да го направите Замени го. Подобно на тези възглавници на любимия диван или стол, матракът се износва с течение на времето, предлагайки по-малко поддръжка, колкото повече носи. Въпреки че няма нито един „срок на годност“, който да се прилага за всички видове матраци, е време да започнете да мислите за нов матрак след около седем години.

Средният матрак, при типична нощна употреба, издържа осем до 10 години. Матракът с под-номинално качество може да не издържи толкова дълго, нито матракът ще бъде подложен на злоупотреба, като деца или кучета, които скачат на него редовно. Някои видове матраци, като висококачествените сортове латекс, могат да издържат още по-дълго, благодарение на слоевете, които могат да бъдат заменени.

Класическият вътрешен матрак има допълнително предимство пред много модерни матраци за възглавници, когато става въпрос за дълголетие: може да се обърне, за да удължи полезния си живот. Производителите на матраци дори препоръчват да махате и завъртате този матрак, за да насърчите равномерното износване. Завъртете своя вътрешен матрак на всеки три месеца или със смяната на всеки сезон. Обръщайте го поне веднъж годишно. Превъртайте матрака от главата до краката поне два пъти годишно за най-равномерното износване. Типичният вътрешен пружинен матрак може да издържи седем до десет години при редовно завъртане и завъртане.

Матраците с вътрешна пружина с върхове на възглавници са първоначално по-удобни, благодарение на допълнителния лек слой отгоре. Но що се отнася до дълголетието, те не са толкова добри, колкото матрака, който е само вътре. Тази допълнителна възглавница обикновено губи поддържащите си свойства в рамките на пет години - понякога дори по-рано, според компилации от отзиви на клиенти.

Матраците с мемори пяна могат да издържат малко по-дълго от вътрешния матрак, ако се грижат според инструкциите на производителя. Версиите с най-високо качество са от 10 до 15 години. Както при матраците с вътрешна пружина, матрак с мемори пяна трябва да се върти на всеки три месеца. Повечето матраци с мемори пяна не са предназначени да бъдат обърнати, тъй като са изградени със слоеве, проектирани да поддържат тялото, разположено отгоре.

Естествен матрак с латекс издържа 8 до 10 години, подобно на вътрешен матрак. Не всички латексни матраци обаче са създадени еднакво. Някои, които са частично синтетични, могат да продължат около шест години. Някои компании твърдят, че матракът им може да издържи дори по-дълго, предлагайки 20-годишни гаранции. SavvyRest, която прави органични матраци от латекс и памук, предлага пълна подмяна и покритие за ремонт до 10 години за всички части от матрака, които се считат за дефектни. Тази компания също предлага допълнителни 10 години по отношение на своята гаранция, доказвайки разходите за специфични проблеми по подмяна или ремонт. Независимо дали купувате матрак от латекс или друг сорт, прочетете гаранционните условия предварително, за да помогнете да направите най-добрия избор.

Както при всеки друг предмет от вашия дом, матракът може да се износва преждевременно или да издържи далеч по-дълго от очакваното, в зависимост от това как и колко често се използва. Например, матрак, използван само от време на време в спалнята за гости, трябва да остане в добро, използваемо състояние далеч по-дълго от подобен матрак, използван всяка вечер. Няколко прости знака ви помагат да знаете кога най-накрая е време да ровите този матрак.

• То спадане на напрежението. Ако се чувствате повече, че спите в хамак или ако се търкаляте в яма в центъра на леглото всеки път, когато легнете, вашият матрак трябва да бъде сменен. Пружината на вашата кутия може да бъде част от проблема, ако има счупени ламели, така че ги сменете и двете заедно.
• Събуждате се болен всяка сутрин. Ако спокоен сън изглежда като оксиморон, вашият матрак може да бъде виновникът. Матракът в добро състояние трябва да осигурява достатъчна подкрепа за правилното подравняване на гръбначния стълб, докато спите. Матрак, който е на бучки или изхабен в някои области, може да допринесе за болки и болки, особено в гърба ви. Ако се чувствате по-добре след сън на друго легло, а след това ужасно, след като спите сами, е време да смените матрака си.
• Разпада се. Ако вашият матрак е разкъсан, скъсан или изглежда, че се разпада по шевовете, време е да започнете да пазарувате за подмяна. Ако притежавате вътрешен матрак и усещате пружини, които ви блъскат в която и да е област на леглото, сменете матрака или поне не забравяйте да го преобръщате и да го въртите редовно.
• Алергоподобните симптоми се влошават. Ако кихате или имате пристъп, подобен на астма, когато се качите в леглото, матракът може да е виновен. Вакуумирайте действителния матрак всеки път, когато сменяте спалното бельо, ако имате алергии или астма. Не забравяйте също да почистите рамката на леглото и зоните под или около леглото. Ако вашият матрак е стар, в него може да се натрупат прахови акари и друга материя. Замени го.