Неща, от които ще се нуждаете

  • Ръководство за собственик на водно легло

  • Дестилирана вода

  • Контейнер с капак

  • Натриев тиосулфат или натриев хидроксиметансулфинат (намира се в магазините за домашни любимци и фотографии)

жена спи в леглото

Загрятото водно легло може да облекчи симптомите на артрит.

Кредит за изображение: michaeljung / iStock / Getty Images

Ако страдате от болки в гърба, болки в ставите, костите или мускулите, може би обмисляте водно легло. Освен терапевтичните ползи, много от бившите безсъници казват, че водните легла просто осигуряват по-добро изживяване на съня - и има определени ползи за здравето, които трябва да се получат от добрия сън. Докато преценявате плюсовете и минусите на водно легло, не позволявайте цената на климатика да е фактор. Можете да направите свой собствен балсам за вода и да извлечете ползата от закупения в магазина балсам, който е свързан с растежа на водорасли и бактерии.

Етап 1

Проверете колко вода задържа вашето водно легло. Ще ви трябват около четвърт чаша балсам за всеки 100 галона вода, която държи водното легло.

Стъпка 2

Налейте 8 чаши дестилирана вода в голям съд. Добавете две трети от чаша натриев тиосулфат, който кондиционира водата, като отстранява химикалите от нея. Като алтернатива можете да използвате натриев хидроксиметансулфинат. Поставете капака върху съда и го разклатете добре.

Стъпка 3

Изсипете пресен балсам директно в напълнения матрак с водно легло на всеки шест месеца, за да поддържате водата кондиционирана. Направете нова партида домашно приготвен балсам с водно легло с всяко приложение.