Vyzkoušel jsem Tempo Studio a navždy ruším své členství v tělocvičně

S tělocvičnami mám vztah lásky a nenávisti. Od té doby, co jsem byl na vysoké škole a měl přístup do fitness centra na Bostonské univerzitě (vykřikl FitRec), jsem vždy držel členství v tělocvičně. Dokonce i když jsem žil v NYC a pracoval na zdravotním a fitness místě během vrcholku bubliny studiové fitness (to, pandemie stranou, ještě musí pop), vždy jsem udržoval svůj all-access pass do standardní tělocvičny - to znamená, že do března 2020 hit a moje členství v mé místní tělocvičně bylo dočasně pozastaveno a poté, po několika matoucích měsících, trvale pozastaveno.

Udělal jsem, co jsem mohl, abych udržel svůj fitness režim: jízda na kole na domácí fitness kolo, testování různé třídy streamovánía běhat a chodit ven na čerstvý vzduch, ale nic úplně nevyplnilo prázdnotu mého členství v tělocvičně - to znamená, dokud jsem nezkusil Tempo Studio. Dostal jsem příležitost otestovat si domácí posilovací stroj Tempo a doslova bych možná nikdy nevkročil do tradiční posilovny.

​​(I když jsem obdržel Tempo výměnou za upřímnou kontrolu, všechny následující myšlenky a názory vyjádřené níže jsou mé vlastní a nejsou nijak ovlivněny Tempem.)​​

Specifikace

Na první pohled Tempo Studio vypadá podobně jako určité bzučivé fitness zrcadlo, ale je v něm mnohem víc. Zatímco přední část je vybavena 42palcovou dotykovou obrazovkou HD namontovanou na robustním hliníkovém rámu, přichází také s veškerým vybavením, které byste viděli v hmotnostní části vaší tělocvičny, včetně dvě činky o hmotnosti 7,5 libry, čtyři sady závaží s hmotností od 1,25 do 10 liber, šest obojků pro udržení závaží na místě, jeden monitor srdečního tepu a polstrované cvičení rohož. A i když to zní jako (a je) spousta vybavení, vše je pohodlně zastrčené na stroji, a proto zabírá jen asi tři čtvereční stopy prostoru. Mám jednotku Tempo Starter, což je model s nejnižší cenou, ale jsou zde také další dva modely: Tempo Plus a Tempo Pro. Plus obsahuje stejné doplňky jako Starter, plus činku o hmotnosti 25 liber, váleček na zotavení z pěny, skládací lavici a další závaží, zatímco Pro, zahrnuje veškeré výše uvedené vybavení a ještě více pro dokonalý zážitek z posilovny, včetně ještě více závaží, stojanu na dřepy a plného kettlebell Systém. (Cena Plus a Pro je 3 245 USD, respektive 3 995 USD.)

Jakmile je stroj připojen a zapnut, budete jej muset připojit k internetu a založit si členský účet - který stojí 69 $ měsíčně nad rámec jednotkového poplatku za Tempo Studio. Odtamtud odemknete stovky kurzů fitness vedených trenérem, které pokrývají všechny úrovně fitness, časové délky a zájmy (od základního tréninku přes cooldown až po strečink).

Ale tady je to ještě chladnější: Tempo je vybaveno 3D AI senzorem umístěným těsně pod obrazovkou, který sleduje a opravuje vaši formu a počítá vaše opakování. Tempo dokonce sleduje váš postup a v případě potřeby vám navrhne lehčí a / nebo těžší váhy. Je to opravdu jako mít při cvičení osobního trenéra. K dispozici je také aplikace, kterou si můžete stáhnout do telefonu, abyste měli snadný přístup ke kurzům, které jste navštívili váš pokrok a výkon a návrhy tříd, které byste chtěli na základě cvičení Dějiny. K aplikaci můžete přistupovat pouze jako vlastník jednotky Tempo, díky čemuž se budete cítit trochu zábavněji a exkluzivněji než řekněme jiná fitness aplikace venku.

Přichází také ve světle nebo ve tmě - mám tmu a vypadá to šedo-modré.

Pros

Kde mám vůbec začít? Tato věc je tak skvělá. Je ideální pro jakoukoli úroveň zdatnosti a skutečně odstraňuje strach a zmatek ze vzpírání. Pokud jste se někdy nechali zastrašit posilovnou ve své tělocvičně, přejete si, abyste se dostali do režimu zvedání, nebo jste ostříleným profesionálem, který vám chybí, je tento systém herním měničem. Líbí se mi, že existuje celá řada třídních témat a témat. Pokud se cítím nemotivovaný, 20minutové základní cvičení stačí k posílení mé nálady a když jsem připraven se potit, celá 45minutová třída mě přenese na cvičení The Fhitting Room nebo Barryho Bootcamp - je to vážně těžké cvičení.

Existují také živé kurzy, což byla pro mě další motivace, protože jsem si mohl naplánovat účast jako předpandemický tréninkový kurz. Při účasti na těchto živých kurzech mohou instruktoři vidět váš profil a povzbudit vás tím jméno, které je přidanou motivací, pokud jste někdy měli problém sledovat ho spolu s instruktorem Youtube.

Jednou z mých oblíbených částí je technologie AI, která pomáhá s formováním a počítáním opakování. Pokud jste něco jako já, je extrémně snadné ztratit počet při jakémkoli cvičení, takže to byl skutečný záchranář. Je také velmi užitečné vědět, když se při dřepu příliš nakláním dopředu nebo když na něj kolenem příliš tlačím. Používá také pouze snímání pohybu ke snímání vašich pohybů - spíše než skutečnou kameru - takže ti, kteří si cení soukromí, se nemusí obávat.

Konečně, a to se může zdát jednoduché, ale jedna z mých oblíbených věcí na Tempu je, že si můžete nejen vybrat hudbu, kterou chcete poslouchat - od Popu a Dnešní hip hop pro vybrané seznamy skladeb, jako je Black History Month a Modern Downtempo - ale můžete upravit hlasitost hudby podle instruktora hlas. Jedním z mých osobních mazlíčků, když sleduji online cvičení, je, že hudba, i když je obvykle dobrá a nastavená na rytmus cvičení, je tiché a tlumené ve srovnání s hlasem instruktora, ale jen tak hlasitě, že je příliš těžké přehrávat vlastní hudbu. Tempo tento problém zcela vyřeší. Pokud cítíte hudbu Tempa, můžete to trochu zesílit a trochu snížit hlas vašeho instruktora, nebo můžete celou třídu zesílit a ztlumit hudbu, aby místo toho hrála vaši vlastní. To je malá, ale neuvěřitelně promyšlená specifikace, kterou Tempo zahrnovalo do svého stroje.

Nevýhody

Samozřejmě, že nic není bez mínusů, a ta do očí bijící v případě Tempa je samozřejmě cena. Tempo Studio stojí 2 495 $, plus daň a poštovné, a vyžaduje další platby za členství, což je nepochybně marnotratnost, ale ve srovnání s jinými posilovacími stroji na trhu máte podle mého názoru mnohem komplexnější trénink, takže to stojí za to těsto. Navíc jej můžete financovat za pouhých 69 $ měsíčně a 0 $ dolů po dobu 36 měsíců, což je zhruba stejné jako u členství v tělocvičně.

Je také docela těžký a vyžaduje velkou plochu, aby fungoval. I když je pro skutečnou jednotku zapotřebí pouze tři stopy prostoru, musíte být od zařízení nejméně šest stop pracovat na tom, aby přesně zachytilo vaše pohyby, což znamená, že skutečně potřebujete dostatek prostoru, abyste mohli skutečně využívat to. Váží také 100 liber s odstraněným veškerým příslušenstvím a 215 liber se vším neporušeným, takže to není zrovna nejhbitější vybavení.

Osobně jsem se s těmito problémy dosud nesetkal, ale všiml jsem si několika komentářů a recenzí, které zmiňují neschopnost pracovat s jinou osobou při používání tohoto stroje, protože tato technologie může pouze sledovat jeden. Existuje možnost vytvořit neomezené profily v rámci každého účtu, takže rodiny a spolubydlící mohou sdílet tempo, ale zatím nemůžete společně pracovat. (Nicméně, příslušenství je k dispozici k nákupu à la carte, takže pokud chcete, můžete si vedle hlavního vytvořit i vlastní mini systém.) V době nákupu bylo také několik recenzí, které uváděly, že si přejí, aby byl systém dodáván s lavičkou. Naštěstí pro ně, jak již bylo zmíněno, Tempo právě přidalo dva nové balíčky pro nákup: Tempo Plus, který zahrnuje další závaží a lavici, a Tempo Pro, který zahrnuje stojan na dřepy, kettlebell a další úložný prostor.

A konečně potřeba členství. Všichni noví vlastníci Tempo Studio jsou povinni se zaregistrovat alespoň na jeden rok v měsíci členství - ale vzhledem k nedostatečnému přístupu bez něj si musíte vždy ponechat členství. Na stroj je předinstalovaných několik tříd, ke kterým lze přistupovat i bez členství, ale pokud hledáte rozmanitost, členství je určitě způsob, jak jít.

Verdikt

Všechno, co bylo řečeno, si myslím, že pokud máte prostor a rozpočet pro Tempo Studio, je to jasné. Je to neuvěřitelně cool a hi-tech domácí fitness jednotka, která podle mého osobního názoru může úplně zbavit potřebu členství v tělocvičně. Je snadno použitelný, ve skutečnosti vypadá dostatečně elegantně, aby nezničil váš dekor, a poskytuje efektivní a užitečné tréninky. A po roce, který jsme měli, musíme dokonce zmínit, že je mnohem čistší než vaše místní tělocvična?

​​Koupit nyní:​ ​Tempo Studio, od 2 495 $​