Jak přesunout běžecký pás dveřmi
Spropitné
Před odebráním jakýchkoli kusů fotografujte digitálním fotoaparátem, což je užitečné při opětovné instalaci monitoru a paží.
Může být nutné demontovat dveře nebo okolní rám.
Běžecké pásy mohou vyžadovat demontáž před jejich přemístěním.
Domácí běžecké jednotky se pohybují od lehkých modelů po větší, poloprofesionální modely. Všechny běžecké trenažéry mají podobný tvar, s plochou chůzí u podlahy a pažemi, které drží monitor průběhu. Některé běžecké trenažéry se skládají téměř naplocho, zatímco jiné se skládají pouze s částmi paže směrem k běhounu. Ostatní musí být částečně rozebráni, aby je mohli projít dveřmi.
Krok 1
Vyhledejte přepínač, který umožňuje sklopení paží dolů. Zatlačte nebo zatáhněte podle pokynů a opatrně sklopte paže dolů až na doraz.
Krok 2
Změřte vzdálenost mezi běhounem a pažemi, abyste zjistili, zda vám dává dostatek prostoru pro posunutí jednotky do strany dveřmi.
Krok 3
Sejměte ramena, pokud vám jejich sklopení nedává správnou vůli nebo pokud se ramena neohýbají. Před sejmutím ramen odpojte drát od monitoru. Pokud drát prochází dolů přes rameno a připojuje se k běhounu, nezapomeňte si všimnout správného způsobu opětovného připojení.
Krok 4
Na obou koncích protáhněte část běhounu s osobou a otočte zařízení stranou. Použijte svá kolena k zajištění zvedací síly místo zadních svalů.
Krok 5
Procházejte stroj opatrně dveřmi, dokud není úplně dovnitř, a postavte jej na nové místo. Sledujte, zda pás při sklopení jednotky do strany klouže, a pokud ano, umístěte jej zpět tam, kam patří. Zvedněte ruce a monitor dále, dávejte pozor, abyste monitor nezaklapli.
Krok 6
Rozložte ramena nebo sestavte jednotku.