Jak si vyrobit matraci měkčí nebo pevnější

Podstatnou část každého 24hodinového období trávíte v posteli a pokoušíte se získat dobrý noční spánek. Pokud se házíte a otáčíte, nebo pokud ráno vstáváte s bolestmi a bolestmi, zvažte stav matrace. Bolesti svalů jsou často způsobeny matrací, která je pro vás příliš tvrdá tuhost kloubů může být způsobena matrací, která je příliš měkká a neposkytuje dostatečnou podporu. Všichni jsou však jiní a matrace, která je příliš pevná pro jednoho pražce, se pro druhého zdá příliš měkká. Použijte k tomu své instinkty - velmi dobře to víte, pokud potřebujete pevnější nebo měkčí matraci. Neztrácejte další noční spánek na matraci, která nevyhovuje vašim potřebám.

Než s matrací uděláte cokoli jiného, ​​důkladně ji vyčistěte.

Začněte tím, že odstraníte ložní prádlo, přesune matraci a pružinu z krabice (pokud ji používáte) z rámu postele. K důkladnému očištění matrace i pružiny v boxu použijte vakuum s čalouněným nástavcem (a klíčové slovo zde je

Při této příležitosti vysajte i samotný rám postele, včetně podnožky a čela postele. Tvrdé povrchy otřete navlhčeným hadříkem.

Spropitné

Varování

Pokud je vaše matrace hodně, příliš pevná nebo měkká podle vašich představ, následující techniky vám nemusí stačit, aby vás plně uspokojily. Ale budete překvapeni, jak můžete matraci vylepšit.

Kupte si polštářový potah který klouže přes matraci, aby se cítil mnohem jemněji. Vrch polštáře je vyroben ze speciálně tvarované pěny pokryté ochrannou prošívanou látkou. Můžete si vybrat z několika stylů a tlouštěk. Nejhustší pěna poskytuje nejměkčí výsledky. Matrace s matrací z paměťové pěny, vyrobené z polyuretanu, plísní do tvaru vašeho těla. Mohou také pomoci zmírnit tlakové body, čímž se pohodlnější spánek.

Přírodní vlákna odvádějí teplo od těla, takže se cítíte chladnější. Vrchní polštář plný bavlny je dobrou volbou, pokud jste v noci příliš teplo. Matrace latexové skořápky s matrací dodává měkkost a zároveň umožňuje proudění vzduchu pod vámi.

Zahřejte místnost. Některé matrace, zejména paměťová pěna, jsou citlivé na teplotu a budou „dávat“ více, pokud je teplota v místnosti teplejší. Další možností je přidání vyhřívané matrace.

Přestávka v matraci. Nové matrace jsou přirozeně pevné a při intenzivním používání se trochu zjemní. Někteří lidé zaznamenali úspěch tím, že umožnili svým dětem několik trampolínových sezení.

Matraci otočte nebo otočte. Jedna oblast matrace se může při dlouhém používání trochu stlačit, a její otočení z hlavy na nohu nebo převrácení může poskytnout pohodlnější část pro spaní.

Odstraňte pružinu boxu. Většina moderních matrací má vnitřní design se zabudovanými cívkami, které ve skutečnosti nevyžadují pružinu v krabici. Můžete se zcela zbavit pružiny krabice a na rám postele nainstalovat list překližky nebo řady úzce rozložených dřevěných lamel a potom matraci položit přímo na plošinu. Dřevěné lamely jsou lepší než překližka, protože matraci umožní „dýchat“.

Vyměňte pružinu skříně. Někdy problém není ve skutečnosti s matrací vůbec, ale s krabicovou pružinou, která ztratila napětí a umožňuje matraci „dát“ více, než chcete. To bude nejzřetelnější, pokud zjistíte, že matrace klesá uprostřed. A protože jsou pružiny skříně relativně levné, je nahrazení jednoho z nich nákladově efektivní oprava.

Vložte matraci mezi matraci a krabicovou pružinu. Vložení pevného listu tenkého dřeva mezi matraci a krabicovou pružinu zvyšuje tuhost matrace. To však může tuto schopnost matrace „dýchat“ snížit, takže buďte připraveni ji často čistit a matraci často převracet, abyste se ujistili, že se nevyvíjí problémy s vlhkostí a plísní.

Varování