Masala Chai Noční ovesný recept

Jste připraveni pozvednout svou hru se snídaní? Nehledejte nic jiného než tento snadný recept na oves přes noc. Inspirovaný masala chai neboli kořeněným čajem překypuje příjemnými chutěmi. Je také lahodně výživný, s přísadami, jako jsou ovesné vločky, konopná semínka a chia semínka.

Pokud nejste obeznámeni s masala chai, možná ji znáte jako „čaj chai“. Je však třeba poznamenat, že tento název je nadbytečný, protože „chai“ se v hindštině překládá jako „čaj“, tak chai tea znamená „čajový čaj“. Přesnější název je masala chai („masala“ znamená kořeněné).

Co se týče skutečného koření použitého v nápoji? To je známé jako chai masala nebo „čajové koření“. Definice slov v zásadě závisí na tom, jak jsou uspořádána.

Vše, co bylo řečeno, tento noční recept na ovesné vločky vyžaduje domácí směs chai masala. Obsahuje teplé a zemité koření, jako je zázvor, skořice a muškátový oříšek, i když si můžete poměr upravit podle svých chuťových pohárků. Směs naplní oves stejnou chutí jako masala chai, výsledkem je bohatá a uklidňující snídaně.

Jedna várka poskytuje dvě porce půl šálku. Podívejte se na celý tutoriál níže a užijte si to!

Jak vyrobit směs Chai Masala

Věci, které budete potřebovat

• 4 lžičky mleté ​​skořice

• 2 lžičky mletého zázvoru

• 2 lžičky mletého nového koření

• 2 lžičky mletého kardamomu

• 1 lžička mletého hřebíčku

• 1 lžička mletého muškátového oříšku

Jak vyrobit oves Masala Chai přes noc

Věci, které budete potřebovat

• 1 šálek ovesných vloček

• 1 šálek mléka dle výběru

• 1 lžička vanilkového extraktu

• 2 až 3 lžíce javorového sirupu, hnědého cukru nebo medu

• 1 lžička chia semínek

• 1 lžíce konopných semínek

• 1 až 1 1/2 lžičky směsi chai masala