Tento nápad na zdravou svačinku je čokoládový i ovocný

Svačinky tu bereme docela vážně a milujeme pohodlí svačiny, která je nejen zdravá, ale také chutná. Tyto džemy v čokoládě od tvůrce Instagramu Sunny Yue z @sunnysrecepty, zaškrtne všechna tato políčka a už nás zamířil do obchodu s potravinami pro mražené bobule a chia semínka.
reklama
Video dne

Na instagramovém kotouči Yue nejprve vidíme, co vypadá jako kus čokolády, který se pak otevře a odhalí lahodnou bobulovou náplň. Recept na džemové kousnutí je dostatečně jednoduchý — chia semínka a kapka javorového sirupu se přidají do misky mražených rozmixovaných bobulí, které se pak rozmačkají vidličkou.
reklama
Směs bobulí se nabírá na malé kousky na plech vyložený pečicím papírem, který pak jde na hodinu do mrazáku. Jakmile uplyne hodina, mražené bobule se ponoří do misky s rozpuštěnou čokoládou a poté se vloží zpět do mrazničky na dalších 10 až 20 minut. Jakmile čokoláda zmrzne, džemová sousta jsou připravena k jídlu.
V sekci komentářů není nic jiného než láska k této sladké směsi bobulí a čokolády. Jeden uživatel řekl, že je to „nejjednodušší recept všech dob a tak lahodný“, zatímco další poznamenal: „Čokoláda a džem jsou elita.“ Víme, co děláme tento víkend – a všechny následující víkendy.
Celý recept najdete v popisku Yueův příspěvek.



reklama