S těmito snadnými nápady to můžete vyzkoušet
Všechno to začíná doma: Abych se ve svém každodenním životě cítil vyrovnaný a soustředěný, můj životní prostor potřebuje se cítit čistý. Je to jedna věc, kterou mohu (poněkud) ovládat, kdykoli se život zdá chaotický. Bydlím však s jinými lidmi a zvířaty, takže nemám nad svým prostorem úplnou jurisdikci. (A pracuji z domova, takže vidím všechno pořád.)
Zjistil jsem, že když dělám těchto šest jednoduchých věcí každý den, bude se můj domov cítit jako celek, čistý a čistý. Ty se staly v mé každodenní rutině neřešitelné, takže přicházejte s námi, úkoly jsou zvládnutelnější. Moje doporučení se počítaly do mého tipu č. 1.
6. Otřete si koupelnové pulty.
Nedávno jsem umístil košík pod dřez s čisticím sprejem a papírovými ručníky. Teď už jen dávám své pulty a zrcadlo rychlým setřením po ranní přípravě a celá moje koupelna se najednou cítí uklizená.
5. Po každém jídle vložte nádobí do myčky.
Nádobí v dřezu - i když je to jen pár talířů a nádobí - vypadá tak chaoticky. Vkládání do myčky po každém jídle (a nečekání až do konce dne) je měnič her. Čištění mimo kuchyňské desky jde s touto špičkou také ruku v ruce. Drobky, nádobí a další věci (jako pošta) na přepážce jsou receptem na pocit neklidu.
4. Chmýří polštáře na gauči.
Tenhle mě překvapil, když jsem to poprvé začal dělat, ale samozřejmě je to pravda: díky rychlému načechrání a uspořádání polštářů je můj gauč vypadat svěží a lákavější. Když jste u toho, přikrývejte nebo překrývejte přikrývky.
3. Otřete chladničku a myčku, pokud jsou z nerezové oceli.
Pokud máte chladničku nebo myčku z nerezové oceli, prsty a šmouhy se zobrazují opravdu rychle. A vypadá to špinavě. Rychle otřete čisticí utěrkou z nerezové oceli a čističem je to příjemné mnohem hezčí.
2. Spravujte veškerou poštu.
Nenechávejte tuto hromadu. Vyřizujte ihned svou poštu. Čtěte, ukládejte, házejte katalogy, účty a nevyžádanou poštu, jakmile se objeví. A co vaše časopisy? Dejte je do roztomilých držák časopisu pěkně organizovaným způsobem.
A konečně můj tip č. 1:
1. Ustlat postel.
Zvyk, který jsem začal jako dítě, takže moje ráno každé ráno je moje číslo jedna, o které se nedá jednat. I tento námořní pečeť admirál věří v výhody: „Pokud si každé ráno uděláte postel, splníte první úkol dne. Dá vám malý pocit hrdosti a povzbudí vás, abyste udělali další úkol a další a další. Na konci dne se jeden dokončený úkol změní na mnoho dokončených úkolů. Vaše postel také posílí skutečnost, že na věcech záleží jen na maličkostech. Pokud nemůžete dělat malé věci správně, nikdy nebudete dělat velké věci správně.
A pokud náhodou budete mít bídný den, vrátíte se domů do postele, která je vyrobena - to jste udělali - a vyrobená postel vám povzbudí, aby zítra bylo lepší. "