Sådan fremstilles dine egne møbler løftestropper
Advarsel
Mens løftestropperne gør tunge genstande lettere at flytte, skal du ikke bruge dem, hvis du har en helbredstilstand, der kan forværres af stress. At bevæge sig kan stadig være stressende på din krop, og du skal være forsigtig med, hvordan din krop reagerer.
Overvej at lave løftestropper til at bevæge tunge genstande.
At bevæge sig kan være stressende, især når man prøver at løfte tunge genstande. At fremstille løftebånd til møbler kan hjælpe med at lette stresset ved at bevæge store, tunge stykker og vil være bedre for din krop. Bøjning over for at hente en tung genstand fortryder stress på din ryg, hænder og håndled. Brug af møbelløftestropper giver dig og en ven mulighed for at bære vægten i dine ben og underarme i stedet, så objektet virker lettere.
Trin 1
Gå til en hardware- eller bildele-butik for at købe en kraftig nylonrem. Find stropper med løkker på enden og helst uden hardware. Disse stropper er normalt designet til at holde last på lastbiler eller løfte tunge genstande, ligesom både.
Trin 2
Placer midten af hver stropp under den ene ende af det stykke, der skal flyttes. Du har brug for en partner til dette, og hun skal være på den modsatte side fra dig.
Trin 3
Stå ved siden af din side og træk stropperne foran dig. Hvis stroppen går højere end dine albuer, skal din partner komme hen og binde en løkke på hver side af stroppen om, hvor dine albuer er. Gør det samme for din partner.
Trin 4
Læg en arm i løkken, så den hviler på underarmen 1 tomme fra albuen. Brug din anden hånd til at stramme knuden. Gør det samme på den anden side. Få din partner til at gøre det samme på hendes arme.
Trin 5
Løft møblerne ved hjælp af dine underarme, og placér håndfladerne fladt på objektet, hvis det er så højt som dine arme. Synkroniser dette med din partner, så der lægges lige vægt på jer begge. Stykket vil stadig have vægt, men vil føles meget lettere end bare at samle det op.