Beschreibung von Tulsi als botanische Pflanze

Tulsi, "Ocimum sanctum", gehört zur in Indien heimischen Basilikumfamilie. Tulsi, auch als heiliges Basilikum bekannt, ist in der hinduistischen Religion heilig, weil angenommen wird, dass es die Reinkarnation der hinduistischen Göttin Tulsi ist. Es wird im Ayurveda-System der Medizin häufig verwendet, um die Atemwege zu reinigen, eine gesunde Verdauung zu fördern und das Gas zu entlasten. Kräuterkenner empfehlen die Verwendung von Tulsi, um Stress abzubauen.

Tulsi ist ein aufrecht stehender buschiger Strauch, der bis zu 18 Zoll groß wird. Die haarigen Stängel sprießen aus ovalen Blättern mit gezackten Rändern und variieren je nach Sorte in der Farbe von hellgrün bis dunkelviolett. Die Tulsi-Pflanzenblüten errichten lila oder rötliche Blüten und produzieren winzige rostfarbene Früchte. Es hat ein starkes, scharfes Aroma und einen ähnlichen Geschmack wie andere Basilikumsorten.

Tulsi ist ein winterhartes Jahrbuch, kann aber als Staude wachsen, wenn die Blüten vor dem Blühen geschnitten werden. Tulsi-Samen nach dem letzten Frost in einen gut durchlässigen, fruchtbaren, leichten Boden säen und mit einer dünnen Schicht Erde bedecken. Lassen Sie tusli mindestens vier Stunden Sonnenlicht einwirken und schützen Sie es vor harter Nachmittagssonne und starker Hitze. Das heilige Basilikum gründlich gießen und zwischen den Güssen austrocknen lassen. Verwenden Sie während der aktiven Wachstumsphase einen ausgewogenen, wasserlöslichen Dünger und brechen Sie ihn in den kühleren Monaten ab, wenn die Tulsi-Pflanze ruht.

Im gesamten Vorgebirge des Himalaya wachsen verschiedene Arten von heiligem Basilikum in Gebieten des Nahen Ostens. Lila-blättrige Tulsi, auch bekannt als Krishna oder Shyama Tulsi, haben einen scharfen Pfeffergeschmack und sind schwerer zu finden als andere Sorten. Rama Tulsi oder Green Leaf Tulsi hat einen milden Geschmack mit einem starken Aroma. Es ist in südlichen Gebieten Indiens und in einigen Teilen Chinas und Nepals zu finden. Wilde Tulsi oder Vana Tulsi wachsen wild im Himalaya-Gebirge und in den Ebenen Indiens.

Heiliges Basilikum enthält ätherische Öle, die als Adaptogen wirken, das den Körper bei der Anpassung an Stress unterstützt, sowie ein Antidepressivum. Tulsis Bestandteile sind auch antibakteriell und antimykotisch und wirken als Diuretikum. Es wird angenommen, dass heiliges Basilikum das Immunsystem stärkt und die Zeichen des Alterns verringert, indem es Stress reguliert, die Immunität erhöht und freie Radikale beseitigt. Zusätzlich liefern Tulsi-Blätter eine Reihe von Nährstoffen, darunter Vitamin A und C, Kalzium, Zink, Eisen und Chlorophyll.