Wie man ein Zen-Schlafzimmer mit kleinem Budget macht

Der Geist des Zen ist demütig, direkt und friedlich. Unkompliziertes Dekor, einfache Linien, leerer Raum und natürliche Materialien gehören in ein Zen-Schlafzimmer. Viele dekorative Akzente, laute Farben und ein Übermaß an Konsumgütern sind die Gegensätze eines Zen-Retreats. Aber eine Zen-Überarbeitung ist keine Einladung, Ihre gesamten Ersparnisse für das Streben nach Gelassenheit einzusetzen. Gib wenig bis gar nichts aus; Lass alles los, was du nicht brauchst. Finden Sie Platz zum Atmen und Meditieren, indem Sie hauptsächlich das verwenden, was Sie bereits haben.

Das billigste, was Sie tun können, um ein Zen-Schlafzimmer mit kleinem Budget zu erstellen, kostet nichts und bringt Ihnen möglicherweise etwas Geld ein, um die Farbe zu bezahlen. Räumen Sie es auf. Das Zen-Dekor ist sparsam, kahl, ruhig, ordentlich und sauber. Ein übersichtlicher Raum vermittelt ein Gefühl von Geräumigkeit und ist immer der Inbegriff von Ordnung. Blitz den Raum für die schnellstmögliche Räumung - auch die schmerzloseste, da es sich um einen schnellen chirurgischen Schlag handelt. Nehmen Sie alles heraus, einschließlich des Inhalts der Schränke, der Kommode, der Aufbewahrung unter dem Bett, der Vorhänge, der Wandkunst und sogar der Bettwäsche. Räum den Raum auf. Bestimmen Sie das absolute Minimum an Möbeln, in die Sie zurückkehren können - Sie benötigen das Bett und etwas Licht; alles andere ist umstritten. Kehren Sie Ihren Kleiderschrank aus und spenden oder verkaufen Sie die Kleidung, die Sie im letzten Jahr nicht getragen haben. Alles, was zurück in den Raum geht, sollte einen bestimmten Platz haben; was für die meisten Dinge nicht der Boden sein wird.

Neutral ist so Zen. Malen Sie die Wände, die Decke und schneiden Sie die gleiche Farbe oder einen weichen Farbton aus der Natur. Weiß, Grau, Beige, Rouge, blasses Stroh, weiße Jade, ein Hauch von Himmelblau. Die subtilsten Farbtöne wirken beruhigend, nicht ablenkend und ändern sich mit dem wechselnden Licht im Raum. Decken Sie den Boden mit einem handgewebten Teppich oder einer Binsenmatte ab oder überarbeiten Sie einen Dielenboden und ziehen Sie Wachs anstelle von glänzendem Polyurethan in Betracht. Ein Schlafzimmer ist verkehrsarm genug, um ein reichhaltiges Wachsfinish praktisch zu machen. Ersetzen Sie Bettwäsche nach Möglichkeit durch einfache weiße Laken und Kissenbezüge mit einer hohen Fadenzahl. Dies ist eine Investition in Qualität, die so gut aussieht, wie sie sich anfühlt und länger hält als billigere Laken. Warten Sie auf einen jährlichen Weißverkauf, um Schnäppchen für bessere Betten zu machen. Lassen Sie die Kissen, ausgefallenen Tagesdecken und andere gemusterte und dekorative Details weg.

Bringen Sie etwas Natur in Ihren Zen-Rückzugsort mit einer gesunden grünen Pflanze oder einer kuratierten Sammlung von Gegenständen, die auf kontemplativen Spaziergängen gefunden wurden - Kosten: minimal bis gar nicht. Ein einfacher grüner Bambusständer in einem einfachen Tontopf verleiht dem Dekor eine vertikale Note, gedeiht in Innenräumen ziemlich hart und raschelt leise, wenn die Fenster geöffnet sind, um eine Brise einzufangen. Eine hängende Spinnenpflanze im Fenster ist anmutig und reinigt gleichzeitig Ihre Luft. Eine einzelne Blüte in einer klaren Glasflötenvase lädt zur Meditation ein. Ein kleiner Korb aus gewebten Gräsern mit einigen polierten Strand- oder Flussfelsen vereint gefundene und handgemachte Kunst. Ein interessanter Zweig ist eine eckige Skulptur, die in einer Glaskugel verankert ist. Lassen Sie die Wände frei oder hängen Sie nur ein ungerahmtes Pinselbild auf - elegante schwarze Kalligraphie auf Leinen oder Reispapier.

Der Fokus eines Zen-Schlafzimmers kann auf Ihrer spirituellen Praxis liegen, und Ihr privater Raum ist der perfekte Ort, um einen Altar und eine Meditationsstation einzurichten. Eine Buddha-Statue muss nicht groß, vergoldet und mit Juwelen besetzt sein oder eine Obsidian-Antike. Eine symbolische Buddha-Sandale reicht für ein Altar-Herzstück; stecke eine frische Blüte hinein, um die Gottheit zu ehren. Stellen Sie Ihre Statue oder Ihr Symbol auf eine niedrige Holzplattform oder einen geschnitzten Altar. Machen Sie einen billigen Altar mit einer Weinkiste, die mit sauberem Leinen oder gesticktem Seidentuch bedeckt ist. Stellen Sie einen Nachttisch wieder her oder legen Sie ein sauberes Tuch über eine niedrige Bank oder einen Hocker. Fügen Sie ein Teelicht, eine Vase für eine Blume, einen Weihrauchhalter, eine Messingglocke oder einen Kristall hinzu. Decken Sie ein Ersatzkissen mit einfachem Baumwoll-Canvas ab oder legen Sie es auf ein unterstützendes Meditationskissen, um es vor dem Altar zu platzieren.