10 häufige Ursachen und Quellen der Luftverschmutzung in Innenräumen

Während die Luftverschmutzung an Fabriken und Autoabgasfahnen erinnert, beeinträchtigen gängige Haushaltsstoffe auch die Luft, die wir atmen. Luftverschmutzung in Innenräumen, verursacht durch Teppiche, Haushalt Chemikalien oder sogar Möbel oder Baumaterialien, können gesundheitsschädliche Auswirkungen haben, insbesondere für Personen mit Gesundheitsrisiken wie Asthma oder sogar Allergien. Der beste Weg, potenziell schädliche Luftverschmutzung in Innenräumen zu reduzieren, besteht darin, sich zuerst dessen bewusst zu werden und dann entweder öffne bei Bedarf die Fenster für etwas frische Luft oder tausche die Übeltäter gegen umweltfreundlichere aus Kollegen.

1. Gängige Haushaltsreiniger

Moderne Haushaltsprodukte wie Backofenreiniger und Desinfektionsmittel, erleichtern die Hausarbeit, aber nicht ohne Kosten. Viele Produkte wie Badfliesenreiniger, Möbelpolitur und sogar Lufterfrischungssprays enthalten Chemikalien und sogar Karzinogene, die schädlich sein können. Obwohl die Liste potenziell schädlicher Chemikalien praktisch endlos ist, ist eine gute Möglichkeit zu erkennen, ob das Produktetikett sagt, dass das Produkt in einem gut belüfteten Bereich verwendet oder der Kontakt mit der Haut vermieden wird.

Wenn das Produkt stark genug riecht, dass Sie bei der Verwendung natürlich die Fenster öffnen möchten, ist dies ein weiterer guter Indikator dafür, dass es sich um einen Schadstoff handelt. Chlor bleichen ist besonders gefährlich, da seine Dämpfe mit anderen üblichen Innenraumgasen reagieren und flüchtige organische Verbindungen (VOCs) bilden sekundäre organische Aerosole (SOAs), die unter anderem Kopfschmerzen oder Augen-, Nasen- und Rachenreizungen verursachen können. Wenn Sie Bleichmittel oder ähnliche stark riechende Chemikalien verwenden, öffnen Sie immer zuerst die Fenster und lassen Sie den Raum so lange wie nötig auslüften. Bleiben Sie nach der Verwendung des Produkts eine Weile aus dem Raum.

2. Staub und Tierhaare

Staub ist eines dieser Dinge, die aus dem Nichts zu entstehen scheinen, egal wie oft Sie reinigen. Obwohl es ziemlich harmlos erscheint, ist es eine der größten Quellen für die Luftverschmutzung in Innenräumen. Staub enthält abgestorbene Hautzellen, Insektenteile, Tierhaare, Stoffpartikel und alle Arten von Chemikalien sowie Hausstaubmilben und Hausstaubmilbenkot. Für Asthmatiker oder Allergiker ist Staub problematisch, da er praktisch überall im Haus sein kann. Hausstaubmilben gedeihen auf Kissen und Bettzeug aufgrund von Wärme und Feuchtigkeit, daher ist es eine gute Idee, das Bett nach dem Aufwachen einige Stunden ungemacht zu lassen.

Um Staub zu reduzieren, Staubmilben und Tierhaare, Staub so oft wie möglich abstauben, Teppiche vor allem in Schlafzimmern entfernen und Polstermöbel gegen Leder, Vinyl oder Holz tauschen, die nicht ganz so viel Staub ansammeln. Verwenden Sie staubblockierende Matratzenbezüge. Luftreiniger die Staub und Luftverunreinigungen entfernen, sind eine große Hilfe in Schlafzimmern und jedem Raum, in dem sich viel Staub ansammelt. (Ein Bonus? Viele Luftreiniger können Sie auch informieren, wenn Sie Probleme mit der Luftqualität in Ihrem Zuhause haben.)

3. Schädliche ausgasende Chemikalien

Ausgasung tritt auf, wenn Chemikalien, die in einem Gegenstand enthalten sind, in die Luft freigesetzt werden. So wird beispielsweise eine neue Schaumstoffmatratze in der Regel werkseitig in Plastik eingeschweißt, doch wenn Sie sie zu Hause öffnen, entweichen Chemikalien wie Toluol in die Luft. Um beste Ergebnisse zu erzielen, lassen Sie die Matratze mehrere Tage oder so lange wie vom Hersteller empfohlen in einem Raum mit offenen Fenstern liegen, bevor Sie sie mit Bettzeug bedecken und darauf schlafen. Drehe die Matratze nach etwa einem Tag um oder stelle sie auf ein Ende, damit die Chemikalien so weit wie möglich entweichen können, bevor du sie verwendest.

Sperrholz, Spanplatten und Pressholzmöbel und -verkleidungen enthalten auch schädliche Chemikalien, insbesondere Formaldehyd. Der Kontakt mit Formaldehyd kann Reizungen der Augen, Nase oder des Rachens verursachen; Kopfschmerzen; Schwindel; und bei längerer Exposition sogar Krebs. Lassen Sie solche Artikel nach Möglichkeit aus der Verpackung in einer Garage oder sogar auf einer Veranda für mindestens mehrere Tage oder bis die Gerüche nachlassen, bevor Sie sie ins Haus bringen. Kaufen Sie alternativ Produkte, die als VOC-arm gekennzeichnet sind. Der Kauf von Bodenmodellen solcher Möbel ist eine weitere Option, da diese Artikel bereits die meisten ihrer schädlichen Gase verloren haben.

4. Teppiche und Polster

Teppiche und Polster sind bekannte Magnete für Tierhaare, Hautschuppen und Staub, aber einige geben auch schädliche Chemikalien in die Luft ab, insbesondere wenn sie neu sind. Viele in den Vereinigten Staaten verkaufte Teppiche enthalten Giftstoffe, die mit Hormonstörungen, Atemwegserkrankungen und Entwicklungsproblemen verbunden sind. In einigen Fällen sind Teppichpolster, Teppichrücken und Klebstoffe die Hauptschuldigen. Klebstoffe strömen oft so stark aus, dass der Raum mehrere Tage gelüftet werden sollte, bevor der neu mit Teppichboden ausgelegte Raum genutzt wird.

Entscheiden Sie sich für einen harten Bodenbelag, um die in Teppichen vorkommenden Chemikalien zu eliminieren. Hartbodenoberflächen sind auch viel einfacher zu reinigen und neigen weniger dazu, Staub, Tierfelle und Tierhaare einzufangen. Wenn Sie bereits einen Teppichboden haben und diesen behalten möchten, saugen Sie ihn regelmäßig mit einem hocheffizienten Staub- und Milbenstaubsauger ab.

Viele Polstermöbel sind mit Flammschutzmitteln behandelt oder Fleckenschutz Chemikalien. Obwohl diese Optionen nach einer guten Idee klingen, sind sie oft voller schädlicher Chemikalien, die mit Krebs und anderen Gesundheitsproblemen in Verbindung stehen. Lesen Sie vor dem Kauf die Möbeletiketten und entscheiden Sie sich für Produkte, die nicht mit solchen Chemikalien behandelt wurden. Einige Labels weisen auch darauf hin, dass die Möbel die Sicherheitsstandards für geringe chemische Emissionen erfüllen; Diese Etiketten variieren je nachdem, welche Standards der Organisation erfüllt werden.

5. Probleme mit Paraffinkerzen

Die meisten Kerzen werden, sofern nicht anders angegeben, aus Paraffin hergestellt, einem Erdölnebenprodukt. Beim Verbrennen geben Docht und Paraffin Ruß und Giftstoffe wie Toluol sowie Feinstaub ab, der in der Luft schwebt. All dies verschmutzt die Luft ein wenig, was besonders für Menschen mit Asthma oder anderen Atemwegsproblemen problematisch ist. Mit künstlichen Duftstoffen parfümierte Kerzen fügen der Luft noch mehr potenziell schädliche Chemikalien hinzu.

Als sicherere Alternative wechseln Sie zu Bienenwachskerzen mit Baumwolldocht oder Sojawachskerzen. Diese emittieren nicht die gleiche Rauchart wie Paraffin und enthalten keine VOCs. Wenn Sie Kerzen nur für das mögen aussehen, bieten batteriebetriebene Kunstkerzen ein ähnlich flackerndes Aussehen ohne Rauch oder Dämpfe was auch immer.

6. Häufige Rauchquellen

Wo Rauch ist, gibt es Luftverschmutzung, sogar in Innenräumen. Tabakrauch, der Kamin und das Kochen von Speisen sind alles Quellen, die Ihrem Zuhause Schadstoffe in der Raumluft hinzufügen. Das Rauchen von Tabak in Innenräumen setzt sowohl beim Ausatmen als auch beim Ausatmen alle Arten von schädlichen Chemikalien in die Luft frei Eine brennende Zigarette liegt in einem Aschenbecher (und wir müssen Sie wahrscheinlich nicht über alle Gefahren von Secondhand unterrichten Rauch). Diese Chemikalien verschwinden nicht einfach, wenn jemand die Zigarette austrinkt. Wenn Sie schon einmal ein Raucherhaus besucht haben, kennen Sie den Geruch von abgestandenem Rauch Ansammlungen aller Arten von Chemikalien, die an allem haften, von den Möbeln über den Bodenbelag bis hin zum Wände.

Holzöfen und Kamine geben auch Rauch, Feinstaub und einige Chemikalien in die Luft ab, wie zum Beispiel Kohlenmonoxid. Gaskamine und -öfen emittieren Kohlendioxid, aber im Vergleich zu Holz weit weniger andere Chemikalien. Ein gasbefeuerter Kamin kann gefährlich sein, wenn er nicht richtig entlüftet wird, und entweder ein Gasherd oder ein Kamin, wenn er Gas freisetzt, das nicht abbrennt, kann eine gefährliche Ansammlung von Gas im Haus.

Beim Kochen bestimmter Lebensmittel werden auch Stoffe und Chemikalien in die Luft abgegeben, selbst wenn Sie auf einem Elektroherd kochen. Bei hohen Temperaturen geben Speiseöle, Fette, Fette und andere Bestandteile der Lebensmittel Dämpfe in die Luft ab. Bei Kochgeruch bleiben auch Gase und Feinstaub zurück. All dies beeinflusst die Luftqualität in Innenräumen. Um solche Probleme zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass Kamine und Öfen richtig belüftet sind. Verwenden Sie den Ventilator an einer Dunstabzugshaube, insbesondere beim Kochen mit hoher Hitze, oder öffnen Sie die Fenster, wenn möglich.

7. Feuchtigkeit und Schimmel

Zu viel Feuchtigkeit, die für eine Weile in einem Raum verweilt, kann zu Schimmelpilzen führen, die die Atemwege verschlimmern können, insbesondere bei Asthmatikern, Allergien oder Atemwegsinfektionen. Obwohl in einem Haushalt nicht sehr verbreitet, enthalten einige Arten von Schimmelpilzen auch Giftstoffe. Wenn ein Zimmer riecht muffig, Es besteht eine gute Chance, Schimmel oder Schimmel zu finden. Dampfige, unbelüftete Badezimmer, Überschwemmungen oder ein undichtes Dach sind häufige Ursachen für Schimmel in Innenräumen.

Feuchte Umgebungen sind besonders anfällig für Schimmel. Verwenden Sie während und nach dem Duschen immer einen Ventilator oder öffnen Sie die Fenster und seien Sie vorsichtig, wann und ob Sie einen Luftbefeuchter betreiben. Der Betrieb eines Luftentfeuchters oder einer Klimaanlage reduziert die Luftfeuchtigkeit, was die Wahrscheinlichkeit von Schimmelbildung verringert. Wenn Ihr Keller regelmäßig feucht ist, insbesondere bei Regen, lassen Sie einen Luftentfeuchter laufen und entleeren Sie ihn, wenn er voll ist. Untersuchen und reparieren Sie ein Dach, wenn in Innenräumen Anzeichen für ein Leck sichtbar sind, z. Sanitärprobleme sollten so schnell wie möglich behoben werden, um Schimmelbildung und Schäden an Ihrem Haus zu verhindern.

8. Pollen- und Outdoor-Allergene

Pollen und andere Quellen der Außenluftverschmutzung gelangen manchmal ins Innere, was problematisch sein kann, wenn jemand in Ihrem Haus Allergien hat. Fenster, Ansauglüfter und sogar eine Klimaanlage könnten Allergene ins Haus lassen. Der Aufenthalt an der Außenluft führt oft dazu, dass Allergene über Ihre Kleidung oder Schuhe ins Haus gelangen. Um Allergene im Freien draußen zu halten, wo sie hingehören, ziehen Sie Ihre Schuhe aus, bevor Sie das Haus betreten. Wenn Sie im Garten gearbeitet haben, als es draußen reichlich Allergene gibt, wechseln Sie Ihre Kleidung, schütteln Sie die Outdoor-Kleidung draußen aus und waschen Sie dann die Kleidung.

Wenn Sie empfindlich auf Allergene im Freien reagieren, halten Sie die Fenster geschlossen, wenn Allergene reichlich vorhanden sind. Wenn Sie eine Klimaanlage betreiben, stellen Sie sicher, dass die Filter regelmäßig gewechselt werden. Betreiben Sie einen Luftreiniger, der Pollen und andere Allergene entfernt, insbesondere in Räumen, in denen Sie die meiste Zeit verbringen.

9. Pestizide und Nebelmittel

Jedes Gebäude, in dem Menschen leben, ist zumindest manchmal die Heimat von ein oder zwei Schädlingen. Wenn kleinere Schädlinge zu einem großen Befall werden, wie es bei Termiten, Kakerlaken oder Flöhen der Fall sein kann, scheinen Pestizide der logische und sinnvolle Weg zu sein, um das Problem zu lösen. Leider sind viele Chemikalien, die stark genug sind, um Insekten abzutöten, auch für Menschen und Haustiere schädlich. Selbst wenn Sie ein Pestizid an einer bestimmten Stelle in einem Haus verwendet haben, bleiben die Gase und Partikel des Pestizids in der Luft und finden ihren Weg in andere Bereiche Ihres Hauses. Im Freien verwendete Pestizide können über Schuhe und Kleidung oder durch offene Fenster ins Haus gelangen.

Nebelmaschinen sind noch stärker. Der Aufenthalt im Raum während des Gebrauchs kann zu sofortigen Reizungen von Augen, Nase und Rachen sowie zu Schwindel und Kopfschmerzen führen. Wenn Sie einen Nebelgerät oder eine Insektenbombe verwenden, verwenden Sie immer die für den Behandlungsbereich empfohlene Größe und befolgen Sie die Anweisungen genau. Lüften Sie das Haus danach aus und Bleib weg solange es auf dem Produktetikett empfohlen wird. Reinigen Sie bei allen Arten von Pestiziden gründlich alle Gegenstände, die den Chemikalien ausgesetzt sein könnten, bevor Sie sie verwenden. Dazu gehören Arbeitsplatten und Geschirr. Es ist eine gute Idee, den Boden nach dem Einsatz von Insektenbomben oder Nebelgeräten gründlich zu waschen, da die feinen Partikel in der Luft schließlich auf Oberflächen im Raum landen.

10. Aerosole

Aerosole wirken sich negativ auf die Luftqualität in Innenräumen aus. Alles, von Haarspray über Sprühfarbe bis hin zu Aerosol-Lufterfrischern, kann VOCs und andere Giftstoffe wie Formaldehyd enthalten. Sprühreiniger, die ein Problem lösen, wie zum Beispiel das Entfernen von Schimmel oder Mehltau, können andere schädliche Chemikalien in die Luft bringen. Verzichten Sie nach Möglichkeit auf Aerosole und wählen Sie stattdessen Produkte mit niedrigem VOC-Gehalt. Wenn Sie ein Aerosol verwenden, tun Sie dies nur in einem gut belüfteten Raum. Verlassen Sie den Raum nach der Verwendung des Produkts für eine Weile.