Schlafzimmer-Beleuchtungsdesign: So beleuchten Sie Ihren Raum am besten

Mit dem Recht Schlafzimmerbeleuchtung Design kann der Raum viel mehr sein als nur ein Ort zum Absturz. Verwenden Sie Beleuchtung, um ein Schlafzimmer zu schaffen, in dem Sie sich entspannen, revitalisieren und verjüngen können – ob das bedeutet, sich mit einem auszuruhen ein gutes Buch vor dem Schlafengehen oder sich an einem Ort anziehen, an dem man leicht den Unterschied zwischen Schwarz und Marineblau erkennen kann Socken. Was auch immer Sie von Ihrem Schlafzimmer erwarten, die richtige Beleuchtung kann dabei helfen, es zu erfüllen.

Schichtbeleuchtung

Da Sie Ihr Schlafzimmer für mehrere Aktivitäten nutzen, benötigen Sie mehrere Arten von Beleuchtung:

• Umgebungsbeleuchtung
• Arbeitsplatzbeleuchtung
• Akzentbeleuchtung

Umgebungsbeleuchtung ist die allgemeine Beleuchtung, die den Raum beleuchtet, oft in Form von natürlichem Licht über Fenster während des Tages und ansonsten durch künstliches Licht (das über Kopf sein kann oder nicht). Beleuchtung). Umgebungsbeleuchtung ist das grundlegende Licht, das es Ihnen ermöglicht, im Raum zu funktionieren, wenn Sie allgemeine Aufgaben wie das Aufräumen der Wäsche oder das Wechseln der Bettwäsche erledigen.

Arbeitsbeleuchtung ist fokussierte Beleuchtung, die Ihnen hilft, ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Wenn Sie sich in Ihrem Schlafzimmer anziehen, benötigen Sie Strahler oder andere Formen der Arbeitsbeleuchtung, mit denen Sie leicht in Ihren Schrank sehen und die Kleidungsstücke auswählen können, die Sie tragen möchten. Möglicherweise benötigen Sie auch eine Arbeitsbeleuchtung am Waschtisch, an dem Sie Ihr Make-up auftragen. Und wenn Sie im Bett lesen, benötigen Sie eine Nachttischbeleuchtung, die das Lesen erleichtert, ohne die Seite zu blenden oder Ihren Partner zu stören.

Eine akzentuierte Beleuchtung ist nicht unbedingt erforderlich, aber Sie könnten ohne sie das Gefühl haben, dass etwas fehlt. In jedem Raum, Akzentbeleuchtung wird verwendet, um Kunstwerke oder andere Bereiche des Raums hervorzuheben, die Sie präsentieren möchten. In einem Schlafzimmer geht es bei der Akzentbeleuchtung hauptsächlich um das Ambiente. Es kann ein intimeres Gefühl erzeugen und ein Gefühl von Wärme hinzufügen.

Tipp

Betrachten Sie Ihren Raum

Du wirst tonnenweise tolle finden Beleuchtungsideen für das Schlafzimmer im Baumarkt, online und in Designmagazinen. Aber bevor Sie sich zu sehr hinreißen lassen, sollten Sie den Raum berücksichtigen, mit dem Sie arbeiten. Stehlampen und Tischlampen, zum Beispiel, kann wunderbar als Arbeits- und Akzentbeleuchtung funktionieren, aber nur, wenn Sie über ausreichende Steckdosen verfügen, um sie alle anzuschließen. Nachttischlampen erforderlich Nachttische. Wenn Ihr Zimmer klein ist, Pendelleuchten Über einem kleinen Nachttisch zu hängen, passt möglicherweise besser zu Ihrem Raum. Wandleuchten neben Ihrem Kopfteil kann auch eine Option sein.

An Orten, an denen Sie viel Licht benötigen, aber nicht viel Platz haben, ziehen Sie kleine Leuchten in Betracht, z LED-Streifenlichter, Einbauleuchten, oder Pucklichter. Diese funktionieren gut in und um Schränke und Kleiderschränke. Wenn Sie auf kleinem Raum arbeiten, ist es auch eine gute Idee, Leuchten zu wählen, die doppelte Aufgaben erfüllen können. Eine Wandleuchte neben Ihrem Spiegel kann beispielsweise Ihren Raum erhellen, wenn Sie sich morgens fertig machen, und Umgebungslicht hinzufügen, indem sie das Licht von der Wand dahinter reflektiert.

Grundlagen der Helligkeit

Auch bei der Auswahl der Umgebungsbeleuchtung möchten Sie nicht unbedingt die hellste Glühbirne, die Sie bekommen können. Während Helligkeit früher in Watt ausgedrückt wurde, hat die Verbreitung von LED- und CFL-Lampen die Leute dazu gebracht, die Helligkeit von Glühbirnen in Lumen zu denken. Wenn Sie einen Bezugspunkt benötigen, um sich dies vorzustellen, beachten Sie, dass eine 40-Watt-Glühlampe etwa 400 Lumen Licht liefert, während eine 60-Watt-Glühbirne 700 Lumen ausstrahlt. Zum Vergleich: Eine LED-Lampe mit 400 Lumen verbraucht tatsächlich etwa 9 Watt Strom. Die Lumenwerte sind auf der Verpackung der Glühbirne angegeben.

Im Allgemeinen möchten Sie, dass die Gesamtbeleuchtung Ihres Schlafzimmers zwischen 2.000 und 4.000 Lumen liegt. Je kleiner der Raum, desto tiefer können Sie gehen. Insgesamt möchten Sie 10 bis 20 Lumen pro Quadratfuß, aber wie Sie diese Lumen verteilen, ist wichtig.

Normalerweise benötigen Sie etwa 100 Lumen zum Lesen, 380 Lumen in Ihrem Kleiderschrank und 1.690 Lumen, wo Sie sich anziehen und pflegen. Auch hier kann ein Dimmer Abhilfe schaffen. Wenn Sie nur begrenzt Platz oder Beleuchtungsoptionen haben, kann ein Dimmer Ihre Beleuchtungskörper beim Multitasking unterstützen, indem er Lumen nach Bedarf hinzufügt oder abzieht.

Denken Sie auch daran Lampenschirme Helligkeit beeinflussen. Obwohl es eine Stimmung setzen und zu Ihrer Einrichtung passen kann, ist ein dunkler Farbton auf einem Nachttischlampe dämpft das Licht und kann das Lesen erschweren. EIN hellerer Farbton wird die Dinge heller halten und gleichzeitig Blendung verhindern.

Die Farbe der Beleuchtung

Wenn Sie Schlafzimmerbeleuchtung und Glühbirnen kaufen, werden Sie viele verschiedene Farben oder Töne der Beleuchtung finden. Dies wird in der Beleuchtungsindustrie als Farbtemperatur bezeichnet. Wie bei der Helligkeit hängen die gewünschten Farben sowohl von persönlichen Vorlieben als auch vom Zweck des Lichts ab. Blaues oder kühles Licht macht Menschen wacher und schränkt die körpereigene Produktion von Melatonin ein, daher wird es im Allgemeinen am besten als Schlafzimmerbeleuchtung vermieden. Eine Ausnahme ist, wenn ein Teil Ihres Schlafzimmers als Arbeits- oder Büroraum genutzt wird. In diesem Fall eignen sich zweckmäßige Leuchten mit kühler Beleuchtung in Ihrem Arbeitsbereich möglicherweise am besten, aber vermeiden Sie es, blaue Glühbirnen an anderer Stelle im Raum zu platzieren.

Wärmeres gelbes Licht stört die Melatoninproduktion nicht. Gelbe Lichter eignen sich gut für Aktivitäten wie Fernsehen und Lesen. Sie sind auch entspannender, was sie zu einer guten Wahl für Schlafzimmerleuchten macht.

Tipp

Halten Sie Schalter bequem

Ein Teil der richtigen Schlafzimmerbeleuchtung besteht darin, sie bequem zu halten. Manchmal kommt man einfach nicht darum herum aufzustehen, um auf die Toilette zu gehen, sobald man es sich bequem gemacht hat. Aber zumindest können Sie sicherstellen, dass Sie nie aufstehen müssen, um das Licht auszuschalten. Eine Möglichkeit, dies zu erreichen, ist die Installation von a Lichtschalter neben deinem Bett. Auch wenn Sie eine Nachttischlampe oder Wandleuchten verwenden, an zusätzlicher Schalter ermöglicht es Ihnen, Ihre Deckenbeleuchtung bequem vom Bett aus zu steuern.

Obwohl Schlafexperten uns sagen, dass wir es wahrscheinlich nicht tun sollten, bringen viele von uns ihre Smartphones mit ins Bett. Ziehen Sie in diesem Fall einen Dimmer in Betracht, den Sie mit einer Smartphone-App einstellen und ausschalten können. Sie können sich auch dafür entscheiden Lichter mit Wi-Fi die mit Alexa und anderen ähnlichen Geräten kompatibel sind und es Ihnen ermöglichen, die Beleuchtung Ihres Schlafzimmers mit Ihrer Stimme oder Ihrem Telefon zu steuern. Diese dienen als eine Art modernes Clapper-Licht, mit dem Sie die Helligkeit des Lichts steuern können, anstatt nur das Licht ein- oder auszuschalten.

Denken Sie bei der Überlegung, wo Lichtschalter angebracht werden sollen, daran, dass Komfort möglicherweise nicht der einzige Faktor ist. Es gibt einige Standards, an die Sie sich halten sollten, z. B. die Platzierung von Lichtschaltern in der Tür etwa 4 Fuß über dem Boden. Hier sind sie normalerweise und dort suchen die Leute natürlich nach ihnen, wenn sie in einen dunklen Raum greifen. Wenn Sie den Raum ändern für ADA-Konformität, Schalter müssen möglicherweise abgesenkt werden.

Tipp

Geben Sie sich kreative Möglichkeiten

Von Hausaufgaben und Verabredungen zum Spielen bis hin zu verschlafenem Kuscheln und Frühstück am Sonntagmorgen im Bett können Schlafzimmer eine Vielzahl von Aktivitäten beherbergen. Daher möchten Sie möglicherweise mehrere verschiedene Beleuchtungsoptionen in Ihrem Raum zulassen.

Eine Möglichkeit dazu ist mit LED-Lampen die eine große Auswahl an Farboptionen bieten. Sicher, Sie können diese Glühbirnen bei Bedarf von einem warmen gelblichen Licht zu einem blauen oder weißen Arbeitslicht wechseln, aber Sie können auch größer denken. Du kannst bekommen LED-Glühbirnen die mit einer Fernbedienung geliefert werden und 16 verschiedene Lichtfarben oder mehr bieten. Diese können natürlich eine großartige Ergänzung für ein Kinderzimmer sein, aber sie können auch eine lustige Stimmungsbeleuchtung für einen Tapetenwechsel in jedem Schlafzimmer hinzufügen.

Es ist in Ordnung, auch ein wenig Spaß mit Ihrer Schlafzimmerbeleuchtung zu haben. Wenn Sie zum Beispiel das Ambiente lieben Kronleuchter oder feenhafte Lichtstränge, finden Sie kreative Möglichkeiten, sie dem Raum hinzuzufügen. Auf der Suche nach Beleuchtungsideen und Tipps für das Schlafzimmer ist es einfach, sich über Einrichtungstrends und technische Spezifikationen von Experten zu informieren. Obwohl diese Dinge wichtig sind, denken Sie daran, dass Ihr Schlafzimmer Ihr eigenes ist, und wir empfehlen Ihnen, ein bisschen Laune oder eine Beleuchtungsfunktion hinzuzufügen, die Ihnen Freude bereitet.