Wie man Spinatpulver ganz einfach zu Hause herstellt

Warum scheint es so Spinat ist immer am Rande des Verderbens? Im Ernst, es fühlt sich wie ein ständiges Gerangel an, herauszufinden, was wir mit der Tasche in unserem Kühlschrank machen sollen, die auf dem letzten Bein ist. Aber keine Angst – dieser unerwartete Hack, den wir gerade auf (Überraschung, Überraschung) TikTok entdeckt haben, ist hier, um zu helfen. Und es rettet das Gemüse nicht nur für kurze Zeit – es rettet es für satte sechs Monate.

Wir präsentieren Ihnen: Spinatpulver. Während Sie wahrscheinlich Behälter dieses Superfood-Pulvers in den Regalen von Reformhäusern und Supermärkten gesehen haben, ist es eigentlich überraschend einfach zu Hause herzustellen (und viel kostengünstiger). Und abgesehen davon, dass Sie einfach Ihre übrig gebliebenen Spinattüten verwenden, ist es auch der perfekte Weg, dies zu tun schleichen Sie in ein paar zusätzliche Gemüse hier und da — besonders gut für wählerische Esser! So geht Schöpfer @creative_explained kocht es auf:

Legen Sie zuerst den ganzen Spinat auf eine Pfanne. Als nächstes ist es an der Zeit, die Blätter zu dehydrieren, indem Sie sie bei 125 Grad Fahrenheit in den Ofen geben, bis der Spinat trocken und knusprig ist. Dies dauert einige Stunden. Geben Sie die Blätter dann in einen Mixer oder eine Kaffeemühle, um sie in ein feines Pulver zu verwandeln. Bewahren Sie es in jedem Glas oder Behälter auf, den Sie zur Hand haben, und das ist buchstäblich alles, was Sie tun müssen.

Aber wie benutzt man es? Der Schöpfer schlägt vor, dass Sie es in „jedes Gericht, das Sie kochen, oder Smoothie, das Sie machen,“ geben. Renommierter Koch @bakedbymelissa hat das Pulver auf ihrem Kanal hergestellt und erklärt: „Es ist sehr einfach, es zum Backen zu verwenden, insbesondere für Schokoladengebäck.“ Schokoladen-Spinat-Brownies, wir kommen!