Dieses neue Müsli für die Nacht soll Ihnen beim Einschlafen helfen – ja, wirklich

Was kommt Ihnen in den Sinn, wenn Sie an Müsli denken? Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, löst das ikonische Lebensmittel wahrscheinlich Bilder von Frühstücksaufstrichen und Cartoons am Samstagmorgen aus. Aber jetzt, dank der Müslimarke Post, könnten Sie anfangen, es stattdessen mit einer guten Nachtruhe in Verbindung zu bringen.

Nach einem Artikel, der von geteilt wurde Design-Taxi, Post hat kürzlich ein Müsli auf den Markt gebracht, das beim Einschlafen hilft. Das Produkt heißt Sweet Dreams Cereal, das allererste Getreide, das formuliert wurde, um die Erholung zu fördern. Entsprechend der Webseite posten, enthält es „eine nächtliche Kräutermischung aus Lavendel und Kamille sowie kuratierte Vitamine und Mineralstoffe wie Zink, Folsäure und B-Vitamine, um die natürliche Melatoninproduktion zu unterstützen.“

Sweet Dreams Cereal ist in zwei Geschmacksrichtungen erhältlich: Blueberry Midnight und Honey Moonglow. Beide Versionen enthalten Mandeln.

Unnötig zu sagen, wir sind fasziniert. Wir könnten sehen, dass das Müsli ein guter Mitternachtssnack ist, besonders wenn Sie Schlafstörungen haben.

Wo kann man Sweet Dreams Müsli kaufen:

Das Produkt ist verfügbar unter Amazonas für 9,75 $ und bei Walmart für 4,48 $. Es ist unklar, warum es bei Amazon teurer ist, also sollten Sie bei Interesse vielleicht bei Walmart vorbeischauen. Sie können überprüfen, ob Ihr örtliches Geschäft es auf Lager hat, indem Sie das überprüfen Blaubeere Mitternacht Und Honig Mondschein Produktseiten.

So stellen Sie Ihr eigenes schlafförderndes Müsli her:

Wenn Sie das Produkt nicht finden können oder gegen Mandeln allergisch sind, können Sie Ihre eigene Version zu Hause herstellen.

Zu Beginn benötigen Sie ein einfaches Müsli (denken Sie an Cornflakes) als Basis. Eine Vollkornversion ist die beste Wahl, um den Schlaf zu unterstützen, da sie komplexe Kohlenhydrate enthält, die vom Körper langsam verdaut werden und Sie länger satt halten.

Fügen Sie von dort aus Zutaten hinzu, die die natürliche Melatoninproduktion unterstützen, wie zum Beispiel:

• Gehackte Walnüsse oder Pistazien
• Saure Kirschen
• Bananen
• Pistazien
• Goji-Beeren

Wer hätte gedacht, dass Müsli Teil Ihrer Schlafroutine sein könnte?