Beruhigender Kissennebel-Tutorial
Bildnachweis: Trisha Sprouse
Erfrischen Sie Ihre Bettwäsche vor dem Schlafengehen mit einem beruhigenden Kissennebel, der sich leicht selbst zubereiten lässt und auch ein großartiges Geschenk zum Mitnehmen ist Gäste außerhalb der Stadt. Die botanischen Düfte von Lavendel und Kamille sind bekannt für ihre entspannenden Eigenschaften, die den Geist beruhigen und den Stress des Tages lindern. Dieses aromatherapeutische Elixier hilft Ihnen nicht nur, schneller einzuschlafen und länger einzuschlafen, sondern Sie werden auch erfrischt und bereit für den Tag aufwachen. Nur ein paar Spritzer auf Ihrem Kissen vor dem Schlafengehen, und eine gute Nachtruhe ist garantiert.
Dinge, die du brauchen wirst
Kleine Glassprühflaschen
Getrockneter Lavendel (Optional)
Wodka oder Hamamelis
Lavendelöl
Römisches ätherisches Kamillenöl
Destilliertes Wasser
Bildnachweis: Trisha Sprouse
Schritt 1
Geben Sie vorsichtig ein bis zwei Zweige getrockneten Lavendels in die Flasche. Dies ist optional, sorgt aber für eine schönere Präsentation, wenn Sie uns fragen.
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Schritt 2
2 Esslöffel Wodka oder Hamamelis in die Flasche geben. Dies hilft den ätherischen Ölen, sich mit dem Wasser zu vermischen und konserviert auch die Lösung.
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Schritt 3
10 Tropfen ätherisches Öl der römischen Kamille und 25 bis 30 Tropfen ätherisches Lavendelöl in die Flasche geben.
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Schritt 4
Füllen Sie den Rest der Flasche mit destilliertem Wasser (Leitungswasser ist anfälliger für Schimmel und Bakterienwachstum). Und du bist fertig - so einfach, oder?
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Sprühen Sie einfach vor dem Schlafengehen etwas Nebel auf Ihre Kissen und Bettwäsche und genießen Sie den beruhigenden Duft, während Sie einschlafen.
Bildnachweis: Trisha Sprouse
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