Το ένα πράγμα που πρέπει ΠΑΝΤΑ να κάνετε πριν από το κρεβάτι

Προσπαθείτε να καλύψετε τα zzz μετά τη θερινή ώρα; Εβδομάδα ύπνου είναι εδώ για να βοηθήσει. Από τα κλινοσκεπάσματα που έχουν δοκιμαστεί από τον επεξεργαστή και τα προϊόντα φιλικά για τον ύπνο έως τις αγκράφες καθαρισμού κρεβατιών, έχουμε όλα όσα θα μπορούσατε ποτέ να χρειαστείτε για να αυξήσετε το παιχνίδι ύπνου σας. Καλή αναβολή.

Ναι, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει κανείς να κάνει πριν από το κρεβάτι: Βούρτσισμα των δοντιών σας, τοποθέτηση πιτζάμες, ρύθμιση συναγερμού. Αλλά αυτά είναι αρκετά βασικά.

Εδώ στο Hunker, είμαστε πολύ εμμονή με τα στοιχεία των κρεβατιών μας - το φύλλα, τα μαξιλάρια, τα πράγματα που μας διακοσμούν κομοδίνα. Είμαστε επίσης απασχολημένοι με το καθαριότητα από όλους. Επομένως, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το ιδιαίτερο κατοικίδιο ζώο μου συνδυάζει αυτά τα δύο πράγματα. Και αυτό είναι: Παρακαλώ. Πλύνετε τα πόδια σας πριν από το κρεβάτι. Ή φορέστε ένα καθαρό ζευγάρι κάλτσες. Τόσο για τη δική σας υγεία όσο και για τη μακροζωία των σεντονιών σας.

Σκεφτείτε το: Εάν μπαίνετε στο κρεβάτι αφού περπατήσετε χωρίς παπούτσια, τότε το σεντόνι στο τέλος του κρεβατιού σας απλώς συλλαμβάνει κομμάτια σκόνης και συντρίμμια κάθε νύχτα. Είναι κάτι που μπορείτε εύκολα να παραβλέψετε, επειδή ακόμη και όταν αφαιρείτε το κρεβάτι σας για να καθαρίσετε τα σεντόνια σας, δεν δίνετε προσοχή σε κάποια συγκεκριμένη περιοχή των σεντονιών σας. Αλλά αν μπαίνετε στο κρεβάτι με βρώμικα πόδια, ρίξτε μια ματιά κάτω από το πάπλωμα σας στους πρόποδες του κρεβατιού σας, και θα δείτε: Είναι ακαθάριστο.

TL; Δρ: Πλύνετε τα πόδια σας πριν από το κρεβάτι ή φορέστε ένα καθαρό ζευγάρι κάλτσες. Διαφορετικά, το πόδι του κρεβατιού σας κάτω από το πάπλωμα θα γίνει παγίδα για σκόνη, βρωμιά, ψίχουλα και άλλη δυσάρεστη κατάσταση. Ευχαριστώ και καληνύχτα.