Πώς να σηκώσετε το κεφάλι ενός στρώματος
Πράγματα που θα χρειαστείτε
Βοηθοί
Παχιά βιβλία
Επίπεδες σανίδες ή τούβλα
Στρώμα στρωμάτων
Ανελκυστήρας στρωμάτων
Το να σηκώσετε το κεφάλι του στρώματος σας μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο άνετα
Εάν έχετε συγκεκριμένους τύπους χειρουργικής επέμβασης, αναπνευστικά προβλήματα ή υποφέρετε από παλινδρόμηση οξέος, μπορεί να είναι πιο άνετο να κοιμάστε σε υπερυψωμένο στρώμα. Ανυψώνοντας μόνο το πάνω μέρος του στρώματος και ανυψώνοντας το άνω μέρος του σώματός σας, μπορεί να βρείτε ανακούφιση και να μπορείτε να κοιμάστε πιο άνετα τη νύχτα. Υπάρχουν μερικοί διαφορετικοί τρόποι εκτέλεσης αυτής της εργασίας. Επιλέξτε ποιο είναι το καλύτερο για εσάς.
Βήμα 1
Βρείτε έναν βοηθό για να σηκώσετε το κεφάλι του στρώματος σας. Τοποθετήστε μερικά βιβλία στο ίδρυμα από κάτω. Χρησιμοποιήστε όσα βιβλία είναι απαραίτητα για να φτάσετε στο επιθυμητό ύψος.
Βήμα 2
Χρησιμοποιήστε ένα βοηθό για να σηκώσετε το αριστερό πάνω πόδι του κρεβατιού σας. Σύρετε έναν ή περισσότερους πίνακες κάτω από το πόδι μέχρι να είναι τόσο ψηλός όσο θέλετε. Επαναλάβετε αυτό το βήμα με το δεξί πάνω μέρος του κρεβατιού.
Βήμα 3
Ζητήστε από έναν βοηθό να σηκώσει το κεφάλι του στρώματος σας. Σύρετε μια σφήνα από κάτω. Δεδομένου ότι οι σφήνες είναι διαθέσιμες σε διαφορετικά ύψη, πλάτη και βάθη, μπορείτε να αγοράσετε ένα που θα σας βάλει στο ακριβές ύψος που θέλετε.
Βήμα 4
Χρησιμοποιήστε ανελκυστήρα στρώματος για να σηκώσετε το πάνω μέρος του κρεβατιού σας. Ένας ανελκυστήρας στρωμάτων είναι συνήθως μια λαστιχένια ουροδόχος κύστη που βρίσκεται κάτω από το στρώμα. Η συνδεδεμένη αντλία αέρα είναι συνδεδεμένη σε μια κοντινή ηλεκτρική πρίζα. Χρησιμοποιείτε το χειριστήριο για να φουσκώνετε / ανεβάζετε ή να ξεφουσκώνετε / χαμηλώνετε το στρώμα.
Υπόδειξη
Μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε τούβλα κάτω από τα πάνω πόδια του κρεβατιού σας αντί για επίπεδες σανίδες.
Το ανυψωτικό στρώματος είναι συνήθως η πιο άνετη λύση - και το καλύτερο για μακροχρόνια χρήση.
Προειδοποίηση
Βεβαιωθείτε ότι έχετε συσσωρεύσει τα βιβλία, τις σανίδες ή τα τούβλα το ένα πάνω στο άλλο, ώστε να μην γλιστρήσουν.
Διαβάστε και ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή που συνοδεύονται από ανυψωτικό στρώματος για να επιτύχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.