10 ωραία πράγματα που πρέπει να κάνετε για τον εαυτό σας εάν ζείτε μόνοι σας
Το να ζεις μόνος είναι το καλύτερο και το χειρότερο. Μπορείτε να κάνετε ό, τι θέλετε, όποτε θέλετε χωρίς να χρειάζεται να σέβεστε το χώρο κάποιου άλλου, αλλά επίσης υπάρχουν τρομακτικές θορύβους τη νύχτα, soooo ...
Βασικά αυτό που λέμε είναι ότι η μόνη διαβίωση δεν είναι χωρίς τους αγώνες της, οπότε αξίζετε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας κάθε φορά. Ακολουθούν μερικές ιδέες.
1. Ανάψτε το αγαπημένο σας κερί ή διαδώστε μερικά αιθέρια έλαια.
Όταν ζείτε μόνος σας, δεν χρειάζεται πλέον να ανησυχείτε για αλλεργίες, προτιμήσεις αρώματος ή πεποιθήσεις κάποιου άλλου κεριά θα μας σκοτώσουν όλους. Επωφεληθείτε λοιπόν από αυτό το γεγονός απολαμβάνοντας συχνά τα αγαπημένα σας αρώματα.
2. Αγοράστε τον εαυτό σας λουλούδια.
Με την ίδια σημείωση, μπορείτε να αγοράσετε όποια λουλούδια θέλετε χωρίς να χρειάζεται να ανησυχείτε για τις ευαισθησίες των άλλων. Επιπλέον, είμαστε σταθεροί πιστοί ότι όλοι αξίζουν λουλούδια, ανεξάρτητα από ειδικές περιστάσεις ή σχέσεις.
3. Skype ή FaceTime.
Η συζήτηση στο τηλέφωνο είναι υπέροχη, αλλά το Skyping και το FaceTiming μπορούν πραγματικά να σας κάνουν να νιώσετε σαν να περάσατε χρόνο με έναν φίλο ή ένα μέλος της οικογένειας... ακόμα κι αν η πραγματικότητα είναι ότι είσαι μόνος. Εάν δυσκολεύεστε να αισθανθείτε μοναξιά, σκεφτείτε να αφήσετε μια κλήση Skype με ένα μέλος της οικογένειας που τρέχει στο παρασκήνιο καθώς καθαρίζετε ή φροντίζετε άλλες δουλειές στο σπίτι σας. Δεν χρειάζεται να συνομιλείτε όλη την ώρα, αλλά δίνει την αίσθηση ότι κάποιος είναι εκεί.
4. Αναπτύξτε ή υιοθετήστε ένα κατοικίδιο.
Αν σας αρέσει να ζείτε μόνος σας, αλλά να μην επιστρέφετε στο σπίτι για να μην "καλωσορίσετε", σκεφτείτε ένα κατοικίδιο. Εάν δεν θέλετε να ασχοληθείτε με την εύρεση φροντιστή όταν πηγαίνετε για διακοπές, η καλλιέργεια είναι μια εξαιρετική επιλογή. Θα βοηθήσετε την κοινότητά σας, ενώ θα διαλύσετε το καθημερινό ρουτίνα σας - μια win-win, αν μας ρωτήσετε. Επιπλέον, μπορεί να είναι υγιές να ανησυχείτε για κάτι διαφορετικό από τον εαυτό σας κάθε φορά. Και έχουμε αναφέρει το αξιολάτρευτο έπιπλα κατοικίδιων θα έχετε μια δικαιολογία για να αγοράσετε;
5. Πείτε τους φίλους σας για ποτά ή για να παρακολουθήσετε μια παράσταση.
Το να έχετε κάποιον πάνω από κάθε εβδομάδα, όταν το αγαπημένο σας σόου είναι σεζόν, είναι κάτι υπέροχο. Ακριβώς επειδή ζείτε μόνος δεν σημαίνει ότι το σπίτι σας είναι καταδικασμένο σε κενό. Καταβάλλετε προσπάθειες να προσκαλείτε τακτικά άτομα. Είναι σαν να έχεις συγκάτοικοι, αλλά κανείς δεν αναστατώνεται για το βρώμικο πιάτο που αφήνεται στο νεροχύτη. Τέλειος.
6. Αποκτήστε βασικά προϊόντα για την ασθένεια πριν προχωρήσετε με κάτι.
Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να ξυπνάς άρρωστος και να μην έχει κανείς να σε περιποιηθεί. Αλλά με ελάχιστη προετοιμασία, μόνο οι ασθένειες μέρες μπορούν να βελτιωθούν σημαντικά. Απλά, έχετε τα βασικά φάρμακα, τις σταγόνες βήχα, τους ιστούς, τις κουβέρτες, το μέλι, τη σούπα και το βάλσαμο για τα χείλη πριν να αποφύγετε να σύρετε τον εαυτό σας στο φαρμακείο την ημέρα. Βασικά, είναι προς το συμφέρον σας hygge-fy εσείς το σπίτι στο μέγιστο
7. Μαγειρέψτε ένα πλήρες γεύμα ακόμα κι αν δεν υπάρχει κανείς να το μοιραστεί.
Μιλάμε για ένα κύριο πιάτο, όλες τις πλευρές και επιδόρπιο. Ξέρετε, αληθινά γεύματα όπως αυτά που φάγατε μεγαλώνοντας - όχι δείπνο τηλεόρασης ή φαγητό. Όταν κανείς δεν περιμένει να μαγειρέψετε για αυτούς, μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε το κίνητρο. Αλλά ποιος λέει ότι δεν αξίζετε ένα οικογενειακό δείπνο; Απλά μαγειρέψτε κανονικές μερίδες (αντί να αναγκάσετε τον εαυτό σας να κάνει δύσκολα μαθηματικά για να μάθετε πώς να αλλάξετε το μέγεθος της μερίδας σε ένα), παγώστε λίγο από αυτό, και βάλτε περίπου δύο ημέρες στο ψυγείο για να το φάτε εβδομάδα. Έτσι, όταν είστε άρρωστοι (δείτε παραπάνω), μπορείτε απλά να ξεπαγώσετε ένα ωραίο γεύμα αντί να υποδεχτείτε ένα άτομο παράδοσης γεύματος ενώ μοιάζει με κόλαση.
8. Αναλάβετε όλους τους κινδύνους διακόσμησης.
Εάν θέλετε να δοκιμάσετε ένα τολμηρό χρώμα τοίχου ή να κλείσετε ένα πολωτικό έργο τέχνης, εδώ είναι η ευκαιρία σας. Έτσι πράγματι εκμεταλλευτείτε τη στιγμή - είναι πιθανό να ζήσετε ξανά με κάποιον άλλο στο μέλλον.
9. Λάβετε προφυλάξεις ασφαλείας.
Εάν είστε νευρικοί, περιποιηθείτε τον εαυτό σας με λίγη ηρεμία εγκαθιστώντας κάμερες ή σύστημα ασφαλείας ή απλά έξυπνο σπίτι ολόκληρο το μέρος σας ενώ είστε σε αυτό. Ακόμα κι αν φαίνεται ανόητο, αξίζει τον κόπο αν σε κάνει να νιώθεις πιο άνετα.
10. Γνωρίστε τον εαυτό σας με τους γείτονές σας και ανταλλάξτε αριθμούς τηλεφώνου.
Σχετικά με το θέμα της ηρεμίας, το να γνωρίζεις ότι οι γείτονές σου σε αναζητούν είναι ένα υπέροχο συναίσθημα. Αλλά μπορεί να μην το κάνουν αν δεν σας γνώρισαν ποτέ. Γι 'αυτό πείτε "γεια" την επόμενη φορά που θα τα δείτε και ανταλλάξτε τους αριθμούς τηλεφώνου, εάν φαίνεται κατάλληλο.