Μπορούμε όλοι να χρησιμοποιήσουμε λίγο σαλιγκάρι τώρα

ΤΙ ΧΡΕΙΑΖΕΙ Ο ΚΟΣΜΟΣ ΤΩΡΑ; ΧΕΙΡΙΣΤΕΣ ΚΑΡΤΕΣ ΚΑΙ ΕΠΙΣΤΟΛΕΣ.

Όπρα Γουίνφρεϊ. Ρίτσαρντ Μπράνσον. Τζορτζ H.W. Θάμνος. Taylor Swift.

Εκτός από τη φήμη και την επιτυχία, τι κοινό έχουν όλοι αυτοί οι άνθρωποι;

Κάτι εκπληκτικά ανόητο και υπέροχα αναλογικό: η αγάπη των φυσικών καρτών και των γραμμάτων. Των σημειώσεων που χρειάζονται ένα γλείψιμο και μια σφραγίδα αντί για ένα κλικ και ένα swoosh.

Κατά την τελευταία δεκαετία, ο αριθμός των αντικειμένων αλληλογραφίας πρώτης κατηγορίας που αποστέλλονται μέσω της Ταχυδρομικής Υπηρεσίας έχει μειωθεί περισσότερο από 50 τοις εκατό. Χωρίς να μετράμε κάρτες διακοπών και προσκλήσεις, το μέσο νοικοκυριό της Αμερικής λαμβάνει μόνο 10 κομμάτια προσωπικού ταχυδρομείου ανά έτος. Σχεδόν τα μισά παιδιά της Βρετανίας, σύμφωνα με μία έρευνα, δεν έστειλαν ποτέ χειρόγραφη επιστολή.

Σε μια εποχή καταστροφικών email, αδιάκοπα ομαδικά κείμενα και ανυπόφορες δημοσιεύσεις γενεθλίων στο Facebook, το σαλιγκάρι έχει γίνει περίεργο, σχεδόν vintage. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι μέρες του έχουν τελειώσει. Όπως επεσήμανε μια πρόσφατη ιστορία του CityLab,

Ντέιβιντ Σεντάρης, ο συγγραφέας και ο χιουμοριστικός με τις καλύτερες πωλήσεις, είναι γνωστός για τη σύνταξη επιστολών στους θαυμαστές του, τον φίλο του και σε όλους με τους οποίους συνεργάζεται σε περιοδείες. Επίσης στείλτε ένα ευχαριστήριο σημείωμα αν τον έχετε για δείπνο.

«Απλώς νιώθω ότι είναι ευχάριστο να το κάνω με πραγματικό ταχυδρομείο», είπε. "Είναι πολύ εύκολο να το κάνεις μέσω email. Και επίσης δεν σημαίνει τόσο πολύ. "Για να μην αναφέρουμε, πρόσθεσε," Είναι ωραίο να το θεωρούμε αριστοκρατικό. "

Είτε πρόκειται να πω ευχαριστώ, γεια ή λυπάμαι - ή να στείλετε ένα Q-tip που επισυνάπτεται σε ένα φύλλο χαρτιού, ως στυλό φίλος του κ. Sedaris, ο αείμνηστος κωμικός Phyllis Diller, κάποτε το έκανε - γι 'αυτό ήρθε η ώρα να επαναφέρετε το σαλιγκάρι.

ΓΡΑΠΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟ ΧΕΙΡΟ ΑΙΣΘΕΤΑΙ ΚΑΛΟ.

Οταν εμείς γράψτε με το χέρι, εμείς διατηρούν καλύτερα τις πληροφορίες και μπορεί ακόμη και να ενισχύσει τη δημιουργικότητά μας. Επιπλέον, επειδή το κάνουμε τόσο σπάνια αυτές τις μέρες, μπορεί να είναι μια ευχάριστη ανάπαυλα από την πληκτρολόγηση.

«Είναι πιο διασκεδαστικό», είπε Margaret Shepherd, επαγγελματίας καλλιγράφος και συγγραφέας του "The Art of the Handwritten Note". «Είναι μεγάλη χαρά να βλέπεις ότι το μελάνι συνεχίζεται αυτό το όμορφο χαρτί - για να διαλέξετε μια σφραγίδα, για να επιβραδύνετε και να συνειδητοποιήσετε ότι ευχαριστήσατε ή παρηγορήσατε κάποιον με τον καλύτερο τρόπο δυνατόν."

Τα ζεστά ασαφή που συνοδεύουν τη γραφή είναι κάτι περισσότερο από ανέκδοτα. Σε μία μελέτη, Ο Steven Toepfer, αναπληρωτής καθηγητής ανθρώπινης ανάπτυξης και οικογενειακών σπουδών στο Kent State University στο Salem, ζήτησε από τους συμμετέχοντες να συνθέσουν τρεις «επιστολές ευγνωμοσύνης» για μια περίοδο ενός μήνα.

Θα μπορούσαν να γράψουν σε οποιονδήποτε, αρκεί το περιεχόμενο να είναι θετικό. Με κάθε γράμμα, οι συγγραφείς βίωσαν υψηλότερα επίπεδα ευτυχίας και ικανοποίησης ζωής και χαμηλότερα επίπεδα καταθλιπτικών συμπτωμάτων.

Ο κ. Toepfer είπε ότι όλοι έχουμε μια βάση ευγνωμοσύνης μέσα μας, που μπορεί να οδηγήσει σε θετικά ψυχολογικά αποτελέσματα. "Αλλά πρέπει να το αξιοποιήσουμε - και να το χρησιμοποιήσουμε - για να πάρουμε τα οφέλη του", εξήγησε. "Νομίζω ότι το γράψιμο επιστολών το κάνει αυτό."

ΧΕΙΡΟΠΟΙΗΤΕΣ ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΑΓΑΠΗ ΑΓΑΠΗΣ.

Εάν θέλετε να σας δείξω την προσοχή σας, το σαλιγκάρι είναι μια αποτελεσματική μέθοδος. Σκεφτείτε για την τελευταία φορά που λάβατε ένα χεριού που αντιμετωπίστηκε - δεν σας έκανε να χαμογελάσετε;

Ο Saeideh Heshmati, επίκουρος καθηγητής θετικής ψυχολογίας στο Claremont Graduate University, πρόσφατα ερεύνησε τι κάνει τους ανθρώπους να «αισθάνονται αγαπημένοι». Βρήκε ότι «μικρές χειρονομίες στην καθημερινή ζωή», όπως οι άνθρωποι που σας υποστηρίζουν χωρίς να περιμένουν οτιδήποτε πίσω ή δείχνοντας συμπόνια σε δύσκολες στιγμές, ήταν αυτό που οι συμμετέχοντες συμφώνησαν ως "τρυφερός."

Δεδομένου ότι οι κάρτες απαιτούν περισσότερη προσπάθεια από το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο, η κα Heshmati είπε ότι οι παραλήπτες πιθανότατα θα «αισθάνονται πιο αγαπημένοι γιατί πήρατε το χρόνο να το κάνετε για αυτούς. "Πρόσθεσε," Είναι η φροντίδα που συνοδεύει αυτό που σηματοδοτεί το αγάπη."

Το SNAIL MAIL ΕΙΝΑΙ, ΚΑΛΟ, Αργό (ΚΑΙ ΜΟΝΑΔΙΚΟ).

Ενώ τα ηλεκτρονικά ταχυδρομεία είναι κάτι που πρέπει να σπεύσετε στο δρόμο για το Inbox Zero, οι κάρτες και τα γράμματα είναι κάτι που πρέπει να αγαπάτε · να βάζεις σε ένα γραφείο, να κολλάς σε ψυγείο, να δέσεις ένα βιβλίο για τις μελλοντικές γενιές.

Στην ψηφιακή εποχή, «μας επιτίθενται από ένα πλήθος πληροφοριών - πολλές από αυτές έχουν μικρή ή καθόλου σημασία». Φλωρεντία Ισαάκς έγραψε στο βιβλίο της "Just a Note to Say." "Ωστόσο, τα προσωπικά λόγια σε χαρτί συχνά αποθηκεύονται σε ένα κουτί παπουτσιών, που γίνεται μια ανάμνηση που πρέπει να επανεξεταστεί με τα χρόνια."

Για απόδειξη, κοιτάξτε Σημειώσεις, ένας δημοφιλής ιστότοπος που προσφέρει ένα οικείο παράθυρο στην ιστορία και τους χαρακτήρες που το διαμόρφωσαν. Ενώ μπορεί κάποια μέρα να υπάρξει ένα "E-mail of Note", δεν θα έδινε το ίδιο ρομαντισμό. Σε τελική ανάλυση, το στροβιλισμό των γραμμάτων, οι λεκέδες μελανιού και το χάρτινο χαρτί είναι αυτό που μας φέρνει στον κόσμο κάθε συγγραφέα.

ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΤΕ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ Ή ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΗΣ ΓΙΑ ΝΑ Στείλετε ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ.

Λόγω της καινοτομίας του σαλιγκαριού, αυτό που λέτε - και πώς μοιάζει - συχνά έχει σημασία λιγότερο από την ίδια την πράξη.

«Ο σύζυγός μου στέλνει χειρόγραφες νότες γρατσουνισμένες με μολύβι και οι άνθρωποι απλά κάθονται και τραγουδούν», είπε η κα Shepherd, καλλιγράφος. "Είναι τόσο χαρούμενοι που λαμβάνουν κάτι στο ταχυδρομείο, ακόμα κι αν δεν έχει πολλή αξία παραγωγής."

Αν βρεθείτε να παλεύετε βρείτε τις κατάλληλες λέξεις, συνέστησε να τη διατηρείτε απλή και να γράφετε σαν να μιλάτε στον παραλήπτη σας. Εάν δεν ξέρετε ποιος να γράψετε, ξεκινήστε με τα παιδιά στη ζωή σας ή απευθυνθείτε σε άξονες ξένους μέσω πρωτοβουλιών όπως Περισσότερες επιστολές αγάπης ή Λειτουργία ευγνωμοσύνη.

Όταν ένας από τους φίλους του κ. Sedaris βγαίνει με ένα νέο βιβλίο ή ένα παιχνίδι, στέλνει μια κάρτα με συγκεκριμένες λεπτομέρειες όπως: "Μου άρεσε στη σελίδα 38 όταν το κάνατε αυτό."

«Αντιλαμβάνομαι πόσο σημαίνει όταν κάποιος μπαίνει σε λεπτομέρειες», είπε. "Ξέρω ότι με κάνει να νιώθω καλά και δεν είναι τόσο δύσκολο. … Χρειάζεται λίγη προσπάθεια. "

ΕΝΑΡΞΗ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΟΛΗ ΑΠΟ ΣΑΣ ΣΚΕΦΤΕΙΤΕ.

Ο κ. Sedaris έχει δίκιο: Παρόλο που η αλληλογραφία σαλιγκαριού απαιτεί περισσότερη δουλειά από την ψηφιακή συγγενή της, δεν είναι ακόμα δύσκολο.

Αποφύγετε την αγωνία του καθαρισμού της κάρτας τελευταίας στιγμής, υπερτιμημένων $ 5 στο φαρμακείο αγοράζοντας ένα σύνολο κενών καρτών για να κρατήσετε στο σπίτι. Οι βιοτεχνικές εκθέσεις και οι αγορές των αγροτών συνήθως έχουν υπέροχες χειροποίητες αγορές, και ακόμη και το κατάστημα σε δολάρια πωλεί παθητικά σετ. Εάν έχετε έναν αγαπημένο καλλιτέχνη ή εικονογράφο, μπορεί να έχει ένα Etsyή Gumroad κατάστημα όπου μπορείτε να αγοράσετε την εργασία τους τυπωμένη σε κενές κάρτες.

Στη συνέχεια, πιάστε ένα βιβλίο με γραμματόσημα και ένα ωραίο στυλό και πετάξτε τα όλα σε ένα κουτί παπουτσιών. Τώρα είστε έτοιμοι για αλληλογραφία σαλιγκαριών - με ελάχιστη ταλαιπωρία. (Μπορείτε ακόμη και να κάνετε παρτίδες καρτών στην αρχή κάθε μήνα, σαρώνοντας το ημερολόγιό σας για επερχόμενα γενέθλια και γιορτές.)

Την επόμενη φορά που θα μπείτε στον πειρασμό να στείλετε ένα συγχαρητήριο email ή ένα ψηφιακό μήνυμα γενεθλίων, δοκιμάστε μια κάρτα. Αν ψάχνετε για μια εκδήλωση για να σας ξεκινήσει, σκεφτείτε να κάνετε αυτή την περίοδο των διακοπών εκείνη που θα προσφέρετε στους φίλους σας την ευκαιρία να ξεκινήσουν λίστα καρτών διακοπών - δεν επισυνάπτονται συμβολοσειρές ή αντίστροφα (αν αυτό είναι μαζί σας) - και στείλτε μια προσωπική σημείωση σε κάθε αγαπημένο σας πρόσωπο που υπογράφει πάνω.

«Υπάρχει κάτι μόνιμα γοητευτικό για τη λήψη φακέλου στο ταχυδρομείο», είπε η κυρία Shepherd. "Είναι σαν κάποιο δώρο να τυλίγει τα λόγια του για σένα."

© 2018 ΤΑ ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ ΩΡΑ.