10 είδη που χρειάζονται περισσότερο για ένα ντουλάπι τροφίμων

Σύμφωνα με το FeedingAmerica.org, το 2009, 5,6 εκατομμύρια νοικοκυριά στην Αμερική πήγαν σε ένα ντουλάπι τροφίμων για τρόφιμα έκτακτης ανάγκης τουλάχιστον μία φορά. Επειδή τα ντουλάπια τροφίμων, που ονομάζονται επίσης τράπεζες τροφίμων, είναι μη κερδοσκοπικοί οργανισμοί, βασίζονται στη γενναιοδωρία άλλων για να βοηθήσουν στην παροχή τροφής για τους άπορους. Όταν οι περισσότερες τράπεζες τροφίμων εξαντλούν τις προμήθειες, απευθύνουν έκκληση στο κοινό για δωρεές, και συνήθως υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που χρειάζονται περισσότερο από άλλα.

Ο τόνος και άλλα κονσερβοποιημένα κρέατα, όπως κοτόπουλο, στιφάδο, τσίλι, σολομός ή κορν φλέβας, χρειάζονται πάντα στα ντουλάπια τροφίμων.

Η σούπα αποθηκεύεται εύκολα και διατηρείται στα ράφια των ντουλαπιών. Πολλές σούπες παρέχουν θρεπτική αξία. και αν και συχνά ένα συμπλήρωμα γεύματος, υπάρχουν πολλές φορές όταν η σούπα μπορεί να είναι ένα ολόκληρο γεύμα για κάποιον.

Αν και ορισμένα κελάρια τροφίμων δέχονται φρέσκα λαχανικά και φρούτα, προτιμώνται κονσερβοποιημένοι τύποι επειδή δεν υπάρχει ανησυχία για χαλάρωση ενώ βρίσκεστε στα ράφια του ντουλαπιού ή κατά τη μεταφορά. Τα περισσότερα ντουλάπια έχουν κονσέρβες φασολιών, ιδίως, στη λίστα των απαραίτητων ειδών.

Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, το φυστικοβούτυρο κατατάσσεται εμφανώς στη λίστα με τα πιο απαραίτητα είδη διατροφής σε ντουλάπια σε ολόκληρη τη χώρα.

Δείπνα ζυμαρικών ή ζυμαρικών σε κουτιά, όπως μακαρόνια και τυρί, κάνουν καλά είδη δωρεάς, διότι, στις περισσότερες περιπτώσεις, λίγο προχωρά πολύ. Τα ζυμαρικά είναι επίσης ένα φαγητό που οι άνθρωποι μπορούν να ετοιμάσουν μαζί με λαχανικά, κρέας ή μόνο του.

Τα είδη γάλακτος που χρειάζονται περιλαμβάνουν γάλα σε σκόνη, πουτίγκες σε κουτί και επικάλυψη τυριών. Μερικά κελάρια τροφίμων μπορούν να δεχτούν φρέσκα γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως γιαούρτι, τυρί και γάλα.

Οι τύποι προϊόντων σιτηρών που πρέπει να λάβετε υπόψη περιλαμβάνουν καστανό ρύζι, ψωμί ολικής αλέσεως, κουλούρια ή muffins.

Τα δημητριακά σε κουτί είναι ακριβό για αγορές οικογενειών χαμηλού εισοδήματος. Εκτός από το ότι έχει μεγάλη διάρκεια ζωής, που εξασφαλίζει εξαιρετική αποθήκευση στο ντουλάπι, πολλά δημητριακά εμπλουτίζονται με βιταμίνες και περιλαμβάνουν υγιείς σπόρους. Η βρώμη είναι επίσης σε ζήτηση, είτε άμεση είτε κανονική.

Η βρεφική συνταγή και η παιδική τροφή είναι ακριβά για όσους έχουν ανάγκη. Κονσερβοποιημένα παρασκευάσματα και βρεφικά δημητριακά σε κουτί είναι εύκολο να αποθηκευτούν και σε μεγάλη ζήτηση. Ωστόσο, ορισμένα ντουλάπια δεν δέχονται παιδικές τροφές σε γυάλινα βάζα.

Πολλά εσώρουχα παρέχουν επίσης προϊόντα περιποίησης, όπως αποσμητικά, σαπούνια, σαμπουάν, τουαλέτες, οδοντόκρεμα και οδοντόβουρτσες, σαπούνι ξυρίσματος και προϊόντα γυναικείας υγιεινής. Άλλα είδη που δεν χρειάζονται τρόφιμα είναι είδη καθαρισμού και πάνες.