Πώς να ρυθμίσετε ένα άγχος ξαπλώματος
Υπόδειξη
Τοποθετήστε ένα μεγάλο μαλακό μαξιλάρι πάνω από τον οθωμανό κάτω από τα πόδια σας. Αυτό θα δώσει πρόσθετη απορρόφηση και στήριξη στους μυς του μοσχαριού σας, εάν είναι απαραίτητο.
Εάν θέλετε να κοιμηθείτε στη βάση σας, χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι λαιμού. Αυτό θα στηρίξει το κεφάλι σας από πλευρά σε πλευρά καθώς ξεκουράζεστε.
Η προσαρμογή ενός ξαπλώματος στον εαυτό σας σάς επιτρέπει να το κάνετε τέλεια.
Οι άκαμπτες ξαπλώστρες αναφέρονται σε μια σειρά από άνετες καρέκλες από την Ekornes Co., τη μεγαλύτερη εταιρεία κατασκευής επίπλων στη σκανδιναβική περιοχή. Η εταιρεία παρουσίασε το Stressless recliner το 1971 και εργάστηκε για να το ξεχωρίσει από άλλα recliners, έχοντας το να προσαρμόζεται συνεχώς στην ανάγκη του σώματός σας για κίνηση και ενίσχυση. Φυσικά, καμία μεμονωμένη ξαπλώστρα δεν είναι "ένα μέγεθος ταιριάζει σε όλους" και μόλις λάβετε το ξαπλώστρα χωρίς άγχος, ίσως χρειαστεί να το προσαρμόσετε για να ταιριάζει στις ανάγκες σας.
Βήμα 1
Καθίστε στην ξαπλώστρα με τα πόδια σας έξω στον οθωμανό. Αξιολογήστε πώς αισθάνονται τα μαξιλάρια του ξαπλώματος. Γυρίστε το κουμπί κάτω από το στήριγμα του βραχίονα στη δεξιά πλευρά της καρέκλας προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά για να κάνετε τα μαξιλάρια πιο σφικτά ή πιο μαλακά.
Βήμα 2
Βγείτε από την καρέκλα και γυρίστε απαλά την καρέκλα στο πλάι της και γυρίστε την οθωμανική ανάποδα. Τοποθετήστε έναν δακτύλιο ανελκυστήρα κάτω από κάθε πόδι της καρέκλας και οθωμανός. Αυτό θα τους ανεβάσει.
Βήμα 3
Αντικαταστήστε την καρέκλα και τον οθωμανό στις σωστές θέσεις τους και καθίστε πίσω τους εκτιμώντας το ύψος τους. Ίσως θελήσετε να κάνετε περαιτέρω προσαρμογές στο ύψος από αυτό το σημείο και μετά, ανάλογα με το πώς αισθάνεστε. Για παράδειγμα, ίσως θέλετε να αφαιρέσετε τους δακτυλίους του ανελκυστήρα από τον οθωμανικό αλλά όχι από την καρέκλα. Όλα εξαρτώνται από τις προσωπικές σας ανάγκες και άνεση.