Επιδόρπιο που πρέπει να έχετε γιορτινό γεύμα

Ακριβώς στην ώρα για την περίοδο των διακοπών, μάρκα βουτύρου και τυριού Kerrygold έχει διεξαγάγει μια έρευνα για όλα τα φαγητά των γιορτών. Προς τιμήν του Ηρεμία διακοπών Η εταιρεία έριξε μια ματιά στον τρόπο προετοιμασίας των συμμετεχόντων για τα γεύματα και αντιμετώπισης του εποχικού μαγειρικού στρες. Ένα τεράστιο 89% των ανθρώπων βρίσκει στην πραγματικότητα ότι η προετοιμασία των γιορτινών γευμάτων προκαλεί άγχος, κάτι που θα εξηγούσε γιατί το 97% των ερωτηθέντων εμμένει σε δοκιμασμένες και αληθινές οικογενειακές συνταγές.

Όσον αφορά τα είδη που οι ερωτηθέντες θεωρούν ότι είναι απαραίτητο, η πίτα βρίσκεται στην κορυφή της λίστας με ποσοστό 66%. Ακολουθούν ψωμάκια/ρολά (56%) και μπισκότα (50%).

Μπορεί επίσης να σας φανεί ενδιαφέρον το γεγονός ότι οι μισοί οικοδεσπότες των διακοπών ανταποκρίνονται σε επτά διαφορετικές διατροφικές απαιτήσεις. Συγκεκριμένα, το 21% των συμμετεχόντων πρέπει να εξετάσει τις συνταγές χωρίς γλουτένη, ενώ το 20% πρέπει να επικεντρωθεί σε εναλλακτικές λύσεις χωρίς λακτόζη και χορτοφαγικές, αντίστοιχα, και το 11% πρέπει να αντιμετωπίσει κετο-πιάτα.

Ευτυχώς, όσον αφορά τόσο τις πίτες όσο και τις διατροφικές απαιτήσεις, υπάρχουν πολλές επιλογές. Αν ψάχνετε για μια χορτοφαγική πίτα χωρίς κρέας, ρίξτε μια ματιά στην Kerrygold's Μηλόπιτα με ιρλανδική κρούστα τσένταρ, που συνδυάζει τόσο γλυκά όσο και αλμυρά στοιχεία. Αν προτιμάτε μια πιο παραδοσιακή πίτα, μπορείτε να δοκιμάσετε και της μάρκας συνταγή για κερασόπιτα.

Αν θέλετε να προσαρμόσετε τη συνταγή της πίτας σας για ένα πλήθος χωρίς γλουτένη, ρίξτε μια ματιά στο King Arthur Baking's Κρούστα πίτας χωρίς γλουτένη συνταγή. Με αυτή την κρούστα ως βάση, μπορείτε εύκολα να τη γεμίσετε με ό, τι θέλετε (μείον τη γλουτένη, φυσικά).

Για όσους τρώνε keto εκεί έξω, μπορείτε να δοκιμάσετε το Life Made Sweeter's Κέτο πεκάν πίτα, που είναι παλαιό και χαμηλών υδατανθράκων. Το Wholesome Yum έχει επίσης ένα Εύκολη κολοκυθόπιτα χαμηλών υδατανθράκων συνταγή και I Breathe I'm Hungry έχει α κετο εκδοχή φυστικοβούτυρου και σοκολατόπιτας.

Έτσι, παρόλο που μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπίσετε διαφορετικές διατροφικές απαιτήσεις κατά την περίοδο των γιορτών, τουλάχιστον ένα πράγμα είναι σίγουρο: η πίτα είναι μεγάλη επιτυχία ό, τι κι αν γίνει.