30 δώρα ευεξίας για την πολυπόθητη αυτοφροντίδα

Λαμβάνοντας υπόψη πόσο ταραχώδης μπορεί να είναι η ζωή, είναι εξαιρετικά σημαντικό να αφιερώσετε χρόνο για να επιδοθείτε σε λίγη (ή πολλή) αυτοφροντίδα. Ανάμεσα στις μεγάλες οικογενειακές συγκεντρώσεις και στο άγχος να τελειώσουν όλα τα ψώνια στην ώρα τους, το περίοδος διακοπών είναι η τέλεια στιγμή για να περιποιηθείτε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας με ένα δώρο που θα σας βοηθήσει να επαναφέρετε την κατάσταση και να χαλαρώσετε. Από προσαρμογόνος σοκολάτα μανιτάρια σε σύγχρονο ρολά προσώπου, συγκεντρώσαμε τα 30 καλύτερα δώρα ευεξίας που μπορείτε να αγοράσετε.

Τα καλύτερα δώρα ευεξίας και αυτοφροντίδας

Πάρτε μια ώθηση ενέργειας την ημέρα και ένα κύμα ηρεμίας τη νύχτα με λειτουργική, γεμάτη μανιτάρια σοκολάτα.

Χαρίστε στον εαυτό σας μια σπιτική εμπειρία στο σπίτι με ένα design-forward ρολό προσώπου.

Τα μαλλιά και το δέρμα σας θα σας ευχαριστήσουν όταν ανταλλάξετε μια τυπική κεφαλή ντους με αυτήν την κομψή σχεδίαση που διαθέτει το "καλύτερο στην κατηγορία" φίλτρο.

Απολαύστε το buzz χωρίς το hangover με το Bonbuz, ένα λειτουργικό, χωρίς αλκοόλ αλκοολούχο ποτό φτιαγμένο με φυσικά διεγερτικά.

Με μια δόση από αυτή την καταπραϋντική σκόνη χυμού Σελήνης που προστίθεται στο νερό σας κάθε βράδυ, θα νιώσετε χαλαροί σε ελάχιστο χρόνο.

Το μασάζ ματιών είναι υποτιμημένο. Αυτό το μικρό gadget όχι μόνο θερμαίνεται και μπορεί να παίξει μουσική για απόλυτη χαλάρωση, αλλά είναι επίσης εξαιρετικό για τις ημικρανίες και τη μείωση της κούρασης των ματιών.

Δεν χρειάζεται να πάτε σε ένα φανταχτερό γυμναστήριο για να απολαύσετε τα οφέλη της σάουνας. Απολαύστε μια χαλαρωτική εμπειρία θεραπείας με υπέρυθρη ακτινοβολία ολόκληρου του σώματος με αυτήν την υπέροχη κουβέρτα σάουνας.

Τα οφέλη του διαλογισμού είναι απεριόριστα, αλλά είναι εύκολο να ξεχάσετε να τον κάνετε κάθε μέρα. Αυτό το μαξιλάρι χρησιμεύει ως καθημερινή υπενθύμιση για να ξεκινήσετε την πρακτική σας και παρέχει ένα άνετο μέρος για να το κάνετε. Μάθετε περισσότερα για αυτήν την επιλογή στο δικό μας Κριτική μαξιλαριού διαλογισμού Brentwood Home.

Αυτό που ξεκίνησε αρχικά ως gadget για να βοηθήσει τους νέους γονείς και τα μωρά να κοιμούνται ήσυχα όλη τη νύχτα, έχει αναπτυχθεί και βοηθά τους ανθρώπους όλων των ηλικιών να αναπτύξουν πιο υγιεινές συνήθειες ύπνου. Το Hatch Restore ξεπερνά το μέσο ξυπνητήρι σας ως ηχητικό μηχάνημα, έξυπνο φως, εφαρμογή διαλογισμού και ξυπνητήρι ανατολής όλα σε ένα. Είτε θέλετε να φτιάξετε τη διάθεση με μια απαλή λάμψη πριν τον ύπνο είτε να ξυπνήσετε απαλά με μια ανατολή του ηλίου που σας βοηθά να υποστηρίξετε τα υγιή επίπεδα κορτιζόλης, αυτό μπορεί να είναι το τέλειο δώρο ευεξίας.

Χρειάζεστε βοήθεια με την πρακτική διαλογισμού σας; Αυτή η συσκευή που βασίζεται στη βιοανάδραση μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πώς να διαλογίζεστε, να χαλαρώνετε και τελικά να κοιμάστε καλύτερα σε λιγότερο από 10 λεπτά κάθε μέρα.

Όχι μόνο αυτή η οδοντόβουρτσα είναι εξαιρετικά πολυτελής, αλλά είναι επίσης η «πρώτη ηλεκτρική οδοντόβουρτσα στον κόσμο που στερεώνεται μαγνητικά και φορτίζει χωρίς καλώδια».

Αυτή η λάμπα αλατιού Ιμαλαΐων δίνει μια καταπραϋντική λάμψη με ροοστάτη και πιστεύεται επίσης ότι απελευθερώνει αρνητικά ιόντα για να καθαρίσει τον αέρα και να προάγει τον καλύτερο ύπνο και τη χαλάρωση.

Αυτό το κουτί μπανιέρας θα μεταμορφώσει κάθε μπάνιο σε σπα στο σπίτι, παρέχοντας ένα μέρος για όλα τα απαραίτητα για το μπάνιο, όπως σαπούνια, βιβλία, σνακ και ένα ποτήρι κρασί.

Σχεδιασμένο για να ξεμπλοκάρει τα τσάκρα μας, καθένα από τα άλατα μπάνιου σε αυτό το κιτ διαθέτει ένα μοναδικό άρωμα, όπως μέντα για να σας ανοίξει τσάκρα καρδιάς και δεντρολίβανο για να εστιάσετε στο τρίτο σας μάτι, καθιστώντας το το ιδανικό δώρο για όποιον μπορεί να χρησιμοποιήσει λίγο περισσότερο ευεξία.

Αλλάξτε τις προπονήσεις σας με μια κομψή μηχανή κωπηλασίας.

Ενώ η καθημερινή κατανάλωση λάτε είναι μια μορφή αυτοφροντίδας, οι τιμές των καφέ δεν ευνοούν ακριβώς τη χαρά. Φτιάξτε καφέ chai lattes στο σπίτι με αυτό το υψηλής ποιότητας συμπύκνωμα.

Βουτήξτε βαθιά και ελάτε σε επαφή με τον εαυτό σας με αυτό το οξυδερκές παιχνίδι καρτών αυτο-στοχασμού από το We're Not Really Strangers.

Οι υγραντήρες όχι μόνο μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε λαμπερό δέρμα, αλλά μπορούν επίσης να βοηθήσουν με τα συμπτώματα του κρυολογήματος και της γρίπης. Αυτή η επιλογή από την Canopy διαθέτει έξυπνους αισθητήρες για τη βελτιστοποίηση της υγρασίας κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως διαχύτης για τα αγαπημένα σας αρώματα αιθέριων ελαίων.

Ανεβάστε το παιχνίδι ευεξίας σας με ένα ημερολόγιο που θα σας βοηθήσει να σκεφτείτε και να συνδεθείτε.

Βρείτε την εσωτερική γαλήνη όπου κι αν πάτε με αυτό το εύχρηστο κιτ χαλάρωσης.

Αυτό το ημερολόγιο προσέλευσης αυτοφροντίδας διαθέτει πνευματικά εργαλεία 10 ημερών που θα εκτιμήσει κάθε λάτρης της ευεξίας.

Τώρα που οι μέρες είναι μικρότερες, είναι ακόμα πιο σημαντικό να έχετε λίγη ηλιοφάνεια (ακόμα και αν είναι τεχνητή).

Τίποτα δεν λέει «ευεξία» όπως το να μεγαλώνεις και να απολαμβάνεις τα δικά σου βότανα και φυλλώδη χόρτα.

Ανακουφίστε τους τεντωμένους μύες και μειώστε το άγχος με ένα χαλάκι και μαξιλάρι βελονισμού (όλα κάτω από 30 $).

Μετατρέψτε μια απλή ρουτίνα ομορφιάς σε ένα τελετουργικό ευεξίας με ένα scrub σώματος και τριχωτού της κεφαλής, ορό ενυδάτωσης και ορό οικειότητας, όλα σχεδιασμένα για να βοηθήσουν στη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής ευεξίας.

Ανεξάρτητα από το πόσα προϊόντα ευεξίας αγοράζετε, τίποτα δεν συγκρίνεται με καθαρότερο αέρα που είναι απαλλαγμένος από τρίχωμα και αλλεργιογόνα.

Χρησιμοποιήστε τη δύναμη του κόκκινου φωτός για να βελτιώσετε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.

Κάντε γιόγκα, τεντώστε ή απλώς καθίστε και αποσυμπιέστε σε αυτό το αγαπημένο χαλάκι γιόγκα του πελάτη.

Αυτό δεν είναι το μέσο καθοδηγούμενο ημερολόγιο σας. Σχεδιάστηκε από θεραπευτές χρησιμοποιώντας τεχνικές γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας για να βοηθήσει στη μείωση του άγχους και του στρες.

Κάντε το καθημερινό ντους να μοιάζει με σπα με το μίνι σετ ντους Parachute x Osea. Έχει ένα αναζωογονητικό άρωμα για το πρωί και ένα χαλαρωτικό άρωμα για το βραδινό σας μπάνιο — επιπλέον, είναι φιλικά προς το ταξίδι.