Το μόνο πράγμα που πρέπει να καθαρίσετε πριν δείτε την οικογένεια αυτές τις γιορτές

Καθώς οδεύουμε σε μια από τις πιο κοινωνικές εποχές του χρόνου, ήρθε η ώρα να αρχίσουμε να σκεφτόμαστε προφυλάξεις μπορεί να θέλετε να πάρετε εάν επισκέπτεστε ένα πιο ευάλωτο άτομο όσον αφορά την υγεία - ας πούμε, ένα νεογέννητο μωρό. Ενώ μάλλον είστε ειδικός στο πλύσιμο των χεριών σας και στο να φοράτε μάσκα, μπορεί να παραβλέπετε ένα κρίσιμο στοιχείο στο διαδικασία απολύμανσης: το κινητό σας.

Μια πρόσφατη μελέτη δημοσιευτηκε σεΝεογνολογία Σήμερα‌ διερευνά πόσο σημαντικό είναι να καθαρίζετε το κινητό σας τηλέφωνο πριν μπείτε στη μονάδα εντατικής θεραπείας νεογνών (NICU), όπου τα βακτήρια από την επιφάνεια του τηλεφώνου θα μπορούσαν να είναι επικίνδυνα για τα μωρά.

Σύμφωνα με τη μελέτη, η οποία εφάρμοσε εκπαιδευτικό πρόγραμμα καθαρισμού τηλεφώνου και διαδικασία υγιεινής για τους επισκέπτες και οι επισκέπτες σε μια ΜΕΘ στη Γιούτα, «το βακτηριακό φορτίο και οι παθογόνοι οργανισμοί μειώθηκαν σημαντικά στα καθαρισμένα κύτταρα τηλέφωνα. Ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα καθαρισμού κινητών τηλεφώνων μπορεί να μειώσει τη μολυσματική έκθεση σε ασθενείς ΜΕΘ».

Ενώ πολλοί άνθρωποι πιθανότατα δεν θα περνούν πολύ χρόνο σε μια ΜΕΘ, υπάρχει ένα σημαντικό μέρος του πληθυσμού που θα επισκεφθεί με μωρά ή ανοσοκατεσταλμένα άτομα κατά τη διάρκεια των εορτών εποχή. Είναι λογικό ότι σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να απολυμάνετε το κινητό σας τηλέφωνο πριν από τέτοιες επισκέψεις. (Και, ειλικρινά, είναι μάλλον καλή ιδέα να αποκτήσετε τη συνήθεια του καθημερινού καθαρισμού τηλεφώνου ούτως ή άλλως.)

Ο πιο απλός τρόπος για να απολυμάνετε το τηλέφωνό σας είναι να το σκουπίσετε με ένα υγρό πανί και λίγο σαπούνι. Τα περισσότερα κινητά τηλέφωνα είναι αδιάβροχα αυτές τις μέρες, αλλά ελέγξτε για να βεβαιωθείτε ότι το συγκεκριμένο μοντέλο σας είναι πριν βάλετε νερό σε αυτό.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε απολυμαντικά μαντηλάκια, αλλά το Ομοσπονδιακή Επιτροπή Επικοινωνιών σημειώνει ότι ορισμένα συστατικά όπως η χλωρίνη μπορεί να φθείρουν τα εξαρτήματα του τηλεφώνου. Η Apple προτείνει χρησιμοποιώντας ένα μαντηλάκι 70% ισοπροπυλικής αλκοόλης, ένα μαντηλάκι 75% αιθυλική αλκοόλη ή μαντηλάκια απολύμανσης Clorox και αποφεύγοντας προϊόντα που περιέχουν λευκαντικό ή υπεροξείδιο του υδρογόνου.

Όταν συγκεντρώνεστε γύρω από τους ανθρώπους που σας ενδιαφέρουν περισσότερο αυτές τις γιορτές, δεν μπορείτε ποτέ να είστε πολύ προσεκτικοί.