Cómo cosechar y consumir la flor de la pasión
Cosas que necesitarás
tijeras
Cuerda
Ventana soleada con barra de cortina
Flor de la pasión seca y triturada
Jarra de vidrio
Jarra
Cucharilla
Bola de té
Agua hirviendo
Cuentagotas
Advertencia
No consumas la flor de la pasión si ya estás tomando un sedante, un barbitúrico, un anticoagulante o un tranquilizante recetados, o si estás embarazada o en periodo de lactancia. No les dé té de flor de la pasión a los niños. Como siempre, observe las instrucciones sobre las dosis y los efectos secundarios antes de tomar suplementos herbales.
El té de flor de la pasión tiene un efecto calmante.
Los tallos, las flores y las hojas de la flor de la pasión se usan ampliamente en Europa como un tratamiento a base de hierbas para el asma, el insomnio, la presión arterial alta y el alivio del dolor. La flor de la pasión se consume secando y triturando los pétalos para hacer un té que pueda beber. El té de flor de la pasión es fácil de preparar en casa y proporciona una gran cantidad de usos medicinales.
Cosechando flor de la pasión
Paso 1
Corta tallos, hojas y flores de las plantas de la flor de la pasión con unas tijeras cuando estén maduras y en flor. Ate estos esquejes en pequeños paquetes con una cuerda.
Paso 2
Colgar en una ventana soleada y dejar secar durante dos semanas, o hasta que los esquejes estén secos y quebradizos al tacto.
Paso 3
Desata los manojos y aplasta las hojas, los tallos y las flores secas con los dedos. Colóquelos en un frasco de vidrio con tapa hermética.
Flor de pasión consumidora
Paso 1
Mide una cucharadita de flor de la pasión triturada en una bola de té.
Paso 2
Coloque la bola de té en una taza de agua hirviendo y deje reposar durante diez minutos.
Paso 3
Beba el té media hora antes de acostarse para obtener un efecto calmante y sedante. Bebe té de flor de la pasión en combinación con valeriana o bálsamo de limón para aumentar sus efectos calmantes. La valeriana y el bálsamo de limón se pueden encontrar fácilmente en forma de cápsula en su farmacia local.