Diseño de iluminación de dormitorio: cómo iluminar mejor su espacio
Por michelle miley 17 de agosto de 2022 Revisado por Philip Schmidt, experto en remodelación

con el derecho iluminación del dormitorio diseño, el espacio puede ser mucho más que un lugar para dormir. Use la iluminación para crear un dormitorio donde pueda relajarse, revitalizarse y rejuvenecer, ya sea que eso signifique descansar con un buen libro antes de acostarse o vestirse en un espacio donde se pueda notar fácilmente la diferencia entre el negro y el azul marino medias. Independientemente de lo que pida a su dormitorio, la iluminación adecuada puede ayudarlo a cumplirlo.
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Iluminación de capa

Debido a que usa su dormitorio para múltiples actividades, necesita varios tipos de iluminación:
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- Iluminación ambiental
- Iluminación de la tarea
- iluminación de acento
La iluminación ambiental es la iluminación general que ilumina el espacio, a menudo en forma de luz natural. a través de las ventanas durante el día y de otra manera de la luz artificial (que puede o no estar arriba Encendiendo). La iluminación ambiental es la luz básica que le permite funcionar en el espacio cuando realiza tareas generales, como guardar la ropa o cambiar las sábanas.
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La iluminación de tareas es una iluminación enfocada que lo ayuda a lograr un objetivo específico. Si te vistes en tu dormitorio, querrás focos u otras formas de iluminación que te ayuden a ver tu armario fácilmente y elegir las prendas que quieres usar. También es posible que necesite iluminación de trabajo en el tocador donde se maquilla. Y si lee en la cama, necesitará iluminación junto a la cama que pueda facilitar la lectura sin producir reflejos en la página ni molestar a su pareja.
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La iluminación de acento no es estrictamente necesaria, pero puede sentir que falta algo sin ella. En cualquier habitación, iluminación de acento se usa para resaltar obras de arte u otras áreas de la habitación que desea exhibir. En un dormitorio, la iluminación de acento depende en gran medida del ambiente. Puede crear una sensación más íntima y agregar una sensación de calidez.
Consejo
Si está iluminando con un presupuesto limitado o trabajando en un espacio pequeño, puede acortar la iluminación de acento agregando reguladores de intensidad a los accesorios de iluminación ambiental. Esto le permitirá aumentar o atenuar la luz según lo requiera la ocasión, pasando fácilmente de luces brillantes a un ambiente más íntimo sin accesorios de iluminación adicionales.
Considere su espacio
Encontrarás toneladas de excelentes ideas de iluminación del dormitorio en la tienda de mejoras para el hogar, en línea y en revistas de diseño. Pero antes de dejarse llevar demasiado, considere el espacio con el que está trabajando. Lámparas de pie y lámparas de mesa, por ejemplo, puede funcionar maravillosamente como iluminación de trabajo y de acento, pero solo si tiene tomas de corriente adecuadas para enchufarlos a todos. Las lámparas de noche requieren mesas de noche. Si tu habitación es pequeña, luces colgantes colgar sobre una mesita de noche pequeña puede adaptarse mejor a su espacio. Apliques de pared al lado de su cabecera también puede ser una opción.
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En lugares donde necesita mucha luz pero no tiene mucho espacio, considere accesorios pequeños, como Tiras de luces LED, iluminación empotrada, o disco de luces. Estos funcionan bien en y alrededor de armarios y guardarropas. Cuando se trabaja con un espacio pequeño, también es una buena idea elegir accesorios de iluminación que puedan cumplir una doble función. Un aplique de pared junto a su espejo, por ejemplo, puede iluminar su espacio cuando se prepara por la mañana y agregar luz ambiental reflejando la luz de la pared detrás de él.
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Conceptos básicos de brillo

Incluso al elegir la iluminación ambiental, no necesariamente desea la bombilla de luz más brillante que pueda obtener. Si bien anteriormente se pensaba en el brillo en términos de potencia, la prevalencia de las bombillas LED y CFL ahora hace que la gente piense en el brillo de las bombillas en el término más adecuado de lúmenes. Si necesita un punto de referencia que le ayude a visualizar esto, tenga en cuenta que una bombilla incandescente de 40 vatios proporciona unos 400 lúmenes de luz, mientras que una bombilla de 60 vatios emite 700 lúmenes. En comparación, una bombilla LED de 400 lúmenes en realidad usa alrededor de 9 vatios de electricidad. Las clasificaciones de lúmenes se indican en el empaque de la bombilla.
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En general, desea que la iluminación total de su dormitorio esté entre 2000 y 4000 lúmenes. Cuanto más pequeño sea el espacio, más bajo puedes ir. En general, desea de 10 a 20 lúmenes por pie cuadrado, pero la forma en que distribuye esos lúmenes es importante.
Por lo general, desea alrededor de 100 lúmenes para leer, 380 lúmenes en su armario y 1690 lúmenes donde se viste y se arregla. Aquí nuevamente, un atenuador puede venir al rescate. Si tiene un espacio limitado o opciones de iluminación, un atenuador puede ayudar a sus accesorios de iluminación a realizar múltiples tareas al agregar o restar lúmenes según sea necesario.
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Recuerda también que pantallas de lámparas brillo de impacto. Aunque puede crear un ambiente y combinar con su decoración, un tono oscuro en un lámpara de mesa de noche atenuará la luz y puede dificultar la lectura. A tono más claro mantendrá las cosas más brillantes mientras evita el deslumbramiento.
El color de la iluminación

Cuando compre iluminación y bombillas para el dormitorio, encontrará muchos colores o tonos diferentes de iluminación. Esto se conoce en la industria de la iluminación como temperatura de color. Al igual que ocurre con el brillo, los colores que desea dependen tanto de las preferencias personales como del propósito de la luz. La luz azul, o fría, tiende a hacer que las personas estén más alerta y limita la producción de melatonina en el cuerpo, por lo que generalmente es mejor evitarla como iluminación en el dormitorio. Una excepción es cuando parte de su dormitorio se utiliza como espacio de trabajo u oficina. En ese caso, los accesorios de estilo de tarea con iluminación fría en su área de trabajo podrían funcionar mejor, pero evite colocar bombillas azules en otros lugares de la habitación.
Las luces amarillas más cálidas no tienden a interferir con la producción de melatonina. Las luces amarillas son buenas para actividades como mirar televisión y leer. También son más relajantes, lo que los convierte en una buena opción para las lámparas de dormitorio.
Consejo
La temperatura de color se mide en grados Kelvin (K). Cuanto mayor sea el número K, más fría y brillante será la luz. La luz blanca cálida es de 2000 K a 3000 K. La luz blanca fría o "blanca brillante" es de 3100 K a 4500 K. Más de 4500 K se considera "luz del día".
Mantenga los interruptores convenientes

Parte de lograr que la iluminación de tu dormitorio sea la correcta es mantenerla conveniente. A veces, simplemente no hay forma de evitar la necesidad de levantarse para ir al baño cuando se sienta cómodo. Pero al menos, puedes asegurarte de que nunca tendrás que levantarte para apagar la luz. Una forma de lograr esto es instalar un Interruptor de luz junto a tu cama. Incluso si utiliza una lámpara de noche o apliques de pared, un interruptor adicional le permitirá controlar su iluminación cenital desde la comodidad de su cama.
Aunque los expertos en sueño nos dicen que probablemente no deberíamos hacerlo, muchos de nosotros somos culpables de llevar nuestros teléfonos inteligentes a la cama. Si lo hace, considere un interruptor de atenuación que pueda ajustar y apagar usando una aplicación de teléfono inteligente. También puedes optar por luces con wifi que son compatibles con Alexa y otros dispositivos similares, lo que le permite controlar la iluminación de su dormitorio con su voz o teléfono. Estos sirven como una especie de luz Clapper moderna que le permite controlar el brillo de la luz en lugar de simplemente apagar o encender las luces.
Al considerar dónde agregar interruptores de luz, recuerde que la conveniencia puede no ser el único factor. Hay algunos estándares a los que debe adherirse, como colocar interruptores de luz dentro de la puerta a unos 4 pies del piso. Aquí es donde suelen estar y es donde la gente los busca naturalmente cuando busca en una habitación oscura. Si está modificando la habitación para Cumplimiento de la ADA, es posible que sea necesario bajar los interruptores.
Consejo
Los códigos de construcción pueden limitar dónde puede agregar interruptores y controles de luz. Agregar una lámpara o cambiar una lámpara existente generalmente no requiere un permiso o inspección. Si está moviendo un interruptor de luz, agregando nuevos interruptores o instalando luces montadas en la pared y en el techo en una nueva ubicación, es muy probable que necesite solicitar un permiso de sus autoridades locales.
Dése opciones creativas

Desde la tarea y las citas para jugar hasta los abrazos para dormir y el desayuno del domingo por la mañana en la cama, las habitaciones pueden albergar una amplia variedad de actividades. Por lo tanto, es posible que desee permitir varias opciones de iluminación diferentes en su espacio.
Una forma de hacerlo es con Bombillas led que ofrecen una amplia variedad de opciones de color. Claro, puede cambiar estas bombillas de una luz amarillenta cálida a una luz de trabajo azul o blanca cuando lo necesite, pero también puede pensar en grande. Puedes obtener bombillas LED que vienen con control remoto y ofrecen 16 colores de luz diferentes o más. Estos pueden ser una gran adición a la habitación de un niño, por supuesto, pero también pueden agregar una iluminación ambiental divertida para un cambio de escenario en cualquier habitación.
También está bien divertirse un poco con la iluminación de su dormitorio. Si, por ejemplo, te encanta el ambiente de candelabros o hebras de luz de hadas, encuentre formas creativas de agregarlos a la habitación. Al buscar ideas y consejos para la iluminación del dormitorio, es fácil quedar atrapado en las tendencias de diseño de interiores y las especificaciones técnicas de los expertos. Si bien estas cosas son importantes, recuerde que su dormitorio es suyo y lo alentamos a agregar un poco de fantasía o una función de iluminación que le brinde alegría.
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