La habitación más importante de su hogar para limpiar y mantener libre de desorden

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Sobre el Podcast Estar en casa con Hunker, hay un tema relacionado con el hogar que ha surgido en algunas conversaciones y no puedo dejar de pensar en él.

Es la habitación ÚNICA en la que tanto los expertos en organización como los expertos en feng shui están de acuerdo como ‌la habitación más importante‌ para mantener limpio y ordenado.

Y no es lo que esperaba. Piénsalo por un minuto. ¿Cuál te imaginas que es la habitación más importante de tu hogar para atender y prestar atención? ¿Para asegurarse de que la energía se sienta bien? ¿Y nos apoya en otras áreas de nuestra vida?

Pensé que sería la cocina, a la que a menudo se hace referencia como el corazón de una casa.

Pero no, es el dormitorio.

Todas las noches, antes de irte a la cama, lo último que ves es tu dormitorio y es lo primero que ves por la mañana. Entonces, cuando podemos concentrarnos en este espacio, tiene un cambio que afecta a todas las demás áreas de nuestro hogar. —Cass Aarssen

En este episodio de podcast, Cass Aarssen, experto en organización, fundador de Clutterbug, presentador de Hot Mess House de HGTV, explica por qué ella piensa que el dormitorio es la habitación más importante y comparte un consejo de limpieza muy fácil que promete cambiará su vida.

Y luego, la experta en feng shui Kate MacKinnon habla sobre por qué cree que debemos prestar más atención a nuestros dormitorios, y luego comparte algunos consejos de feng shui sobre cómo configurar este espacio para un apoyo óptimo y una buena energía.

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Año nuevo, hogar fresco. Bienvenido a 2023. Si eres como yo, te gusta crear una lista al principio de cada año con las cosas que quieres lograr, experimentar o crear. Algo relacionado con mi casa siempre está en mi lista. Por ejemplo, el año pasado finalmente pude hacer zhuzh en mi patio trasero, lo cual estaba muy atrasado.

Este año, me estoy concentrando en algo específico dentro de mi casa. Es una idea que surgió y algunas conversaciones diferentes que tuve en este podcast y no puedo dejar de pensar en ello. Es la única habitación en la que tanto los expertos en organización como los expertos en Feng shui están de acuerdo en que es la habitación más importante para mantenerla limpia y ordenada. Y no es lo que esperaba.

Piénsalo por un minuto. ¿Cuál te imaginas que es la habitación más importante de tu hogar para atender y prestar atención? ¿Para asegurarse de que la energía se sienta bien y que nos esté apoyando en otras áreas de nuestras vidas? Pensé que sería la cocina, a la que a menudo se hace referencia como el corazón de la casa, pero no, es el dormitorio. Primero escuchamos desde una perspectiva organizativa. Cass Aarssen, experta en organización y fundadora de Clutterbug y presentadora de Hot Mess House de HGTV, explica por qué piensa que el dormitorio es la habitación más importante y comparte un consejo de limpieza muy fácil que promete que cambiará su vida.

Cass Aarssen:

Si estás escuchando esto y no tienes idea de por dónde empezar, piensas: "Quiero concentrarme en alguna parte". Comienza en el dormitorio.

Laurie:

Bueno.

Cass Aarssen:

Específicamente, comience en su armario porque es lo más fortalecedor que puede hacer. Y tendrá el cambio más grande en tu mentalidad y tu autoestima y tu amor propio. Y una vez que hayas hecho esto, cada mañana es más fácil. Todas las noches antes de ir a la cama, lo último que ves es tu dormitorio. Y es lo primero que ves por la mañana. Entonces, cuando podemos concentrarnos en este espacio, tiene un cambio que afecta a todas las demás áreas de nuestro hogar.

Laurie:

Es tan interesante que digas eso porque estaba hablando con alguien, tal vez era un experto en Feng shui, y decían que a menudo nuestras habitaciones reciben la menor atención. Es como el último lugar, ya sea que lo zhuzh o lo organicemos, porque estamos pensando en la cocina o estamos pensando en otros lugares. Y esta persona de Feng shui también dijo, es el lugar más importante del hogar, como dices, pero a menudo no pensamos eso.

Cass Aarssen:

Realmente no lo hacemos.

Laurie:

Así que me encanta que estés uniendo todo esto, así como que alguien simplemente diga la energía del hogar con Feng shui. También lo que estás diciendo es sobre energía para nosotros y para nuestro hogar. Así que todos los que escuchen, vayan a su dormitorio. Me encanta esto como un paso procesable en el nuevo año, comenzando con ese armario.

Cass Aarssen:

Y tengo un consejo muy fácil, un consejo muy fácil para ayudarte a despejar tu dormitorio porque hay personas a las que les encanta el método Marie Condo. No recomiendo sacar toda la ropa. Es mucho trabajo, está bien. Y es... Ahora has destrozado tu dormitorio y has hecho un gran desastre.

Así que esto es lo que haces. Empiezas con una cosa, la sacas en la percha. Tienes que quitarlo del espacio, lo haces. Tienes que mirar una pieza de ropa y preguntarte: "¿Me queda bien? ¿Me encanta esto? ¿Lo compraría de nuevo?" Y si la respuesta es no, se va. Si la respuesta es afirmativa, lo volvemos a guardar en el armario, pero le damos la vuelta al hangar. Y esto hace dos cosas. Ahora, cuando volvamos a entrar, podemos saber dónde paramos. Entonces, digamos que está cansado después de 15 minutos, puede volver a hacerlo mañana o la próxima semana. Y ya sabes, cualquier percha que no haya sido devuelta, no he tomado una decisión. Y lo segundo que hace es dentro de seis meses, cualquier percha que no se haya dado la vuelta, no la estás usando. Y puedes dejarlo ir.

Laurie:

Sí.

Cass Aarssen:

Pero esto es muy enriquecedor porque, especialmente mi peso fluctúa mucho, y descubrí que cuando iba a mi armario por la mañana y sacaba una prenda de vestir y era demasiado pequeña o no me gustaba porque mostraba la parte superior de mi panecillo o me sentía mal conmigo mismo en él. Estaba permitiendo que esa camisa o esos pantalones me llamaran gorda, me llamaran fea, me avergonzaran. Y eso es lo primero que sentí en la mañana cuando fui a arreglarme. Abriría mi armario y me sentiría horrible conmigo mismo. Y eso se quedó conmigo todo el día. Si me di cuenta o no.

Esto es algo subconsciente. La ropa de tu armario que no te hace sentir bien, es tóxica. Y si puede eliminar eso, ni siquiera tiene que deshacerse necesariamente de él. Si piensa, Quiero perder peso nuevamente, séllelo al vacío y péguelo debajo de su cama o en un almacén, pero no puede quedarse en su armario.

Laurie:

Me encanta esto.

Cass Aarssen:

Porque te mereces algo mejor. Y cada mañana que te levantas y no te bombardean con ropa que te hace sentir como una mierda, significa que puedes encontrar ropa que te haga sentir genial. Es fácil encontrar ese mismo sentimiento de buena positividad, amor propio. Te dura todo el día. Y te lo prometo, te cambia la vida. Esta pequeña cosa que puedes hacer cambia tu vida.

Laurie:

Y luego escuchamos a la experta en Feng shui, Kate MacKinnon, sobre por qué cree que debemos prestar más atención a nuestras habitaciones y luego comparte algunos consejos de Feng shui sobre cómo configurar el espacio para un soporte óptimo y una buena energía.

Kate Mackinnon:

Ahora, el Feng shui en última instancia se trata de salud. Entonces decimos que sin salud no tienes nada. Y entonces, la forma en que la energía ingresa al espacio es importante. Siempre digo que el dormitorio es probablemente la habitación más importante porque es el lugar de descanso y restauración, ¿verdad? Y siempre digo, es donde vas y te restauras, para que puedas prepararte y volver al mundo, ¿verdad? Pienso en nuestros hogares como un oasis, un espacio sagrado donde venimos y podemos recargarnos. Así que sí, el dormitorio es muy, muy importante. De nuevo, volviendo a los principios básicos del Feng shui, el equilibrio y la fluidez. Los principios de los que estoy hablando son crear equilibrio y equilibrio en eso, como dices, la posición de la cama, la gente habla de eso como algo muy importante.

Y hay un principio fundamental que usamos en Feng shui para muchas cosas. Se llama Posición de Mando. Entonces, en última instancia, la idea, y nuevamente se trata de la protección y la seguridad de hace 5,000 años, es como querer ver venir a tus enemigos. No querrás que vengan detrás de ti, ¿verdad? Así que la idea es que la posición de tu cama en tu habitación, en primer lugar tenga un cabecero. Quieren tu cama con la cabeza contra la pared, como una pared sólida, no como una ventana. Y la mejor posición de una cama es poder tener la espalda contra la pared y poder mirar y ver la entrada. No quieres estar justo en la entrada porque esa energía mientras duermes es demasiada. Eso es demasiado es muy perturbador.

Pero esos son los principios ideales. Y la idea es que recibes apoyo de la pared y también estás protegido de... Puedes ver gente entrando. Y luego la colocación de eso es que la cama en sí, recomendamos una cama sólida. Mucha gente compra marcos de cama y luego pone una cabecera contra la pared. No está conectado. No recomendamos eso. Queremos una cama sólida. Tienes una cama en la que te metes, eres sólido, estás protegido. ¿Bien?

Laurie:

Sí.

Kate Mackinnon:

Es como, piénsalo, tu cama tiene tu espalda, como la cabecera es tu espalda. Me encantan las analogías, o las metáforas. Al igual que tu cama te cubre las espaldas, el universo te cubre las espaldas. Te da un sueño mucho más sólido que si tuvieras este marco de cama tambaleante que ni siquiera está conectado a la cabecera.

Laurie:

Sí, eso tiene sentido.

Así que ahí lo tienes. Continúa y dale a tu dormitorio un poco más de TLC este año. Sé que lo haré.

Sobre el podcast

‌estar en casa con hunker‌ ‌es un nuevo podcast en el que exploramos la idea de "hogar", no solo como un lugar donde vives, sino como una expresión de tu identidad. Cada semana hablamos con diseñadores, creativos y artistas sobre quiénes son, cómo crean espacios significativos y qué significa para ellos "estar en casa".‌

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