Los mejores colchones para los que duermen boca arriba

Cuando la mayoría de la gente piensa en un cama cómoda, probablemente te vengan a la mente imágenes de familias felices saltando sobre ellos y hundiéndose en un acolchado de felpa. Pero si bien es una buena imagen (y un gran marketing), las cubiertas de almohada súper lujosas solo son geniales para durmientes de lado. Si duerme boca arriba, una cama mejor estaría equipada con un colchón de firmeza media que le permita hundirse en los lugares correctos mientras ofrece una buena alineación de la columna y mucho apoyo en los demás.

A continuación, retiramos las fundas para echar un vistazo más de cerca al mejor colchón para personas que duermen boca arriba en varias categorías. Ya sea que esté buscando un

Los mejores colchones para los que duermen boca arriba

Con una construcción totalmente de espuma, el colchón Nectar marca muchas casillas para las personas que duermen boca arriba, pero es posible que las personas que duermen de lado también quieran tomar nota. Mientras que las capas de transición y de apoyo hacen el trabajo pesado para mantener una superficie plana y uniforme para la espalda y el estómago. durmientes, la capa de confort de espuma viscoelástica proporciona un buen cojín para los hombros y las caderas, aliviando en última instancia esos puntos de presión. Además, ofrece una buena alineación de la columna, algo que sin duda apreciarán las personas que duermen de lado.

Profundizando un poco más, encontramos un núcleo de soporte de poliespuma de alta densidad que le da al colchón una sensación de firmeza media y proporciona un excelente aislamiento del movimiento por el que los colchones de espuma son conocidos. Así que, si estás durmiendo con una pareja, tu inquietud nocturna no debería mantenerlos despiertos también.

La capa de comodidad de espuma viscoelástica y una funda acolchada de mezcla de poliéster se unen para darle al colchón un acabado agradable y lujoso. En última instancia, este colchón es una excelente opción para aquellos a quienes les gusta hundirse y dormir en su colchón en lugar de sobre él.

Un inconveniente digno de mención del colchón Nectar es que, al igual que cualquier espuma viscoelástica, atrapa el calor y es conocido por dormir caliente.

Aún así, el colchón Nectar tiene mucho a su favor, y cuando todo lo anterior se combina con puntos de precio que no tire demasiado de los hilos del bolso, tiene nuestra elección del mejor colchón para los que duermen boca arriba en general.

‌Tipo de colchón‌:‌ Espuma
‌Firmeza‌:‌ Firmeza media
‌periodo de prueba‌:‌ 365 noches
‌Rango de precios‌:‌ $350 a $1,030
‌Garantía‌:‌ De por vida, limitado

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Saatva simplemente hace un buen colchón. Y por esa razón, es posible que vea a Saatva en múltiples categorías porque su colchón clásico se adapta muy bien a personas que duermen de cualquier tamaño y múltiples posiciones para dormir. Entonces, si bien ya elegimos el Saatva Classic Mattress como una buena opción de lujo para los que duermen de lado, también aparece en nuestra lista como la mejor opción de lujo para los que duermen boca arriba. En este caso, querrás una de las opciones más firmes de Saatva, específicamente su construcción de firma de lujo.

De abajo hacia arriba, el Saatva Classic es un colchón híbrido diseñado con un sistema de doble espiral y espuma capas cómodas que ofrecen mucho soporte lumbar, y todo está terminado con una felpa parte superior de la almohada. Al final, lo que busca es un colchón que tenga un buen equilibrio entre soporte y alivio de los puntos de presión, lo que lo convierte en una excelente opción para quienes duermen boca arriba.

El sistema de doble bobina también es la respuesta de Saatva para aquellos que dormir caliente o los que duermen en pareja. Los serpentines embolsados ​​y los serpentines Bonnell no solo mejoran el flujo de aire y la regulación de la temperatura, sino que también minimizan la transferencia de movimiento y las interrupciones para los que duermen juntos.

‌Tipo de colchón‌:‌ Muelle interior
‌firmeza‌:‌ Suave a firme
‌periodo de prueba‌:‌ 365 noches (tarifa de devolución de $99)
‌rango de precios‌:‌ $935 a $2,450
‌garantíatoda la vida

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El DreamCloud es otro colchón que funciona para múltiples posiciones para dormir. La espuma viscoelástica, las espirales y la parte superior acolchada se unen maravillosamente para crear un colchón híbrido que es a la vez comodidad y apoyo. En última instancia, este colchón es ideal no solo para los que duermen boca arriba, sino también para los que duermen de lado y boca abajo.

Para obtener la máxima comodidad, las personas que duermen boca arriba deben buscar un colchón que se ajuste a las curvas de su cuerpo y ofrezca suficiente apoyo en la zona lumbar. Desea que sus caderas se hundan en el colchón, pero no demasiado, y DreamCloud lo ofrece muy bien. En una nota similar, el colchón DreamCloud ofrece solo un nivel de firmeza, pero su firmeza media es más que adecuada para soportar a los que duermen boca arriba.

Y mientras que las bobinas embolsadas hacen el trabajo pesado para soportar a los que duermen de todos los tipos de cuerpo, también hacen la mayor parte del trabajo para mantener la temperatura a un mínimo cómodo. Finalmente, este colchón también aísla el movimiento de manera efectiva, por lo que los socios no deben preocuparse por las interrupciones nocturnas.

‌Tipo de colchón‌:‌ Híbrido
‌Firmeza‌:‌ Firmeza media
‌periodo de prueba‌:‌ 365 noches (requisito de 30 noches)
‌rango de precios‌:‌ $799 a $2,098
‌Garantíatoda la vida

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El colchón original de Casper ofrece soporte por zonas, por lo que funciona bien para la mayoría de las posiciones para dormir. Si bien los usuarios encontrarán espumas más firmes en la parte inferior de la espalda, que brindan apoyo lumbar a quienes duermen boca arriba, este colchón también cuenta con Espumas más suaves en los puntos de presión comunes (hombros y caderas), lo que brinda a las personas que duermen de lado un poco de amortiguación adicional donde la necesitan mayoría.

En última instancia, este es un colchón de firmeza media que brinda soporte a quien duerme, y si usted duerme boca arriba y prefiere dormir arriba de su colchón con poco o ningún hundimiento (o uno que lucha regularmente contra el dolor de espalda), este debería estar en su lista corta

El Casper Original es una cama completamente de espuma, pero aún ofrece un soporte de borde sólido, algo por lo que los colchones de espuma no suelen ser conocidos. Como la mayoría de los colchones de espuma viscoelástica, el colchón Casper Original ofrece un buen aislamiento del movimiento, por lo que también es una buena elección para las parejas.

Para aquellos que normalmente duermen calientes, el Casper Original está diseñado con una capa de espuma AirScape de celda abierta, y está terminado con una cubierta transpirable, las cuales funcionan para ayudarlo a mantenerse fresco mientras atrapa su zzz's.

‌Tipo de colchón‌:‌ Espuma
‌Firmeza‌:‌ Firmeza media
‌periodo de prueba‌:‌ 100 noches
‌rango de precios‌:‌ $895 a $1,695
‌garantía‌:‌ 10 años limitado

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Para los que duermen boca arriba y tienden a dormir calientes, la alineación de la columna y la regulación de la temperatura son probablemente lo más importante. Afortunadamente, el colchón híbrido Layla marca ambas casillas, y algo más.

A diferencia de muchas otras marcas de colchones, el Layla híbrido funciona bien para personas que duermen de peso ligero, promedio o pesado gracias a su diseño plegable de dos lados. Los que duermen livianos o de peso promedio probablemente funcionarán bien en el lado blando, pero los que duermen más pesados ​​​​probablemente se hundan demasiado para una máxima comodidad. Sin embargo, no es un problema; un apoyo más firme está a solo un giro del colchón.

Para aquellos que duermen con calor, el colchón Layla es un híbrido, por lo que, naturalmente, duerme más fresco que un colchón de espuma, pero la marca va un paso más allá. Una espuma viscoelástica con infusión de gel de cobre ayuda a transferir el calor de su cuerpo mientras duerme, duplicando su capacidad de enfriamiento.

Y si eso no fuera suficiente, encontramos que el núcleo de soporte está hecho con espuma Max Airflow de Layla que está diseñada específicamente con canales de aire para mantener el aire en movimiento.

Además de su excepcional regulación de la temperatura, el colchón híbrido Layla también ofrece un excelente soporte en los bordes gracias a las bobinas dobles a lo largo del perímetro y un excelente aislamiento del movimiento.

‌Tipo de colchón‌:‌ Híbrido
‌Firmeza‌:‌ Firmeza media
‌Periodo de prueba‌:‌ 120 noches
‌Rango de precios‌:‌ $ 1299 a $ 1899
‌Garantía10 años

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Las personas que duermen boca arriba de todas las formas y tamaños tienen una cosa en común: todos necesitan una cama que sea firme o extra firme. Por suerte para ellos, Plank Firm Luxe de Brooklyn Bedding está a la altura.

Como uno de los colchones de espuma más firmes del mercado, este modelo híbrido combina a la perfección firmeza y buen rebote en un colchón imperdible para cualquier lista restringida. Si bien este colchón puede carecer de aislamiento de movimiento, aún ofrece un buen soporte en los bordes (lo que aumenta la cantidad de superficie utilizable). Y aunque es bastante firme, se adapta a múltiples posiciones para dormir. Combine estos dos factores clave y podrá ver por qué es nuestra elección como el mejor colchón para parejas que duermen boca arriba.

Debajo de las sábanas, encontramos que el colchón Plank Firm Luxe está hecho de un sistema de bobinas de 6 pulgadas, 2 pulgadas de poliespuma de alta densidad y 1 pulgada de poliespuma TitanFlex receptiva. Si bien ambos lados están terminados con una capa acolchada de microfibra de algodón, el lado firme es un poco más grueso que el lado extra firme.

Como habrás adivinado, el acabado firme de Plank lo hace especialmente bueno para quienes duermen y prefieren dormir sobre el colchón en lugar de hundirse en él. Por cierto, el abrazo superficial del Plank y la construcción de la bobina trabajan juntos para mantenerte fresco mientras duermes.

Y si eso no es suficiente enfriamiento, Brooklyn Bedding ofrece un panel superior de enfriamiento hecho de material de cambio de fase que está diseñado específicamente para regular la temperatura; solo tenga en cuenta que hay un cargo adicional por este tipo de enfriamiento de siguiente nivel.

‌Tipo de colchón‌:‌ Híbrido
‌Firmeza‌:‌ Firme, extra firme
‌periodo de prueba‌:‌ 120 noches (requisito de 30 noches)
‌rango de precios‌:‌ $ 924 a $ 1,732
‌Garantía‌:‌ 10 años, limitada

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Para las personas que duermen boca arriba y que con frecuencia lidian con dolor de espalda crónico, Helix Dusk Luxe es un excelente equilibrio entre amortiguación y soporte. Este colchón es una combinación de resortes embolsados, Helix Dynamic Foam (una poliespuma patentada receptiva con una calidad similar al látex), una capa gruesa de espuma de memoria, y una capa de transición de poliespuma, todos los cuales trabajan juntos para mantener la columna vertebral alineada, pero es lo suficientemente suave como para mantener cómodos los puntos de presión comunes.

Profundizando un poco más, encontramos que el sistema de bobinas embolsadas también está dividido en zonas para darle un pequeño impulso a su soporte lumbar. Y si tiende a dormir con calor, las bobinas mejoran el flujo de aire y aumentan la transpirabilidad, lo que reduce su temperatura nocturna uno o dos puntos.

‌Tipo de colchón‌:‌ Híbrido
‌Firmeza‌:‌ Firmeza media
‌Periodo de prueba‌:‌ 100 noches (requisito de 30 noches)
‌Rango de precios‌:‌ $1,199 a $2,429
‌garantía‌:‌ 15 años, limitada

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Los híbridos de látex son populares entre los que duermen boca arriba y por una buena razón. Si bien estos colchones responden, también brindan un gran apoyo, lo que finalmente permite que las personas que duermen boca arriba se acuesten sin hundirse demasiado alrededor de la sección media, y lo pagan al día siguiente.

Para aquellos en el mercado de un híbrido de látex de buena calidad, el colchón Birch es una opción ecológica que se envía en una caja a su puerta. Además de ser más firme que el promedio, el colchón Birch también ofrece mucho apoyo en el área lumbar y hace un buen trabajo para controlar el dolor de espalda.

Dicho esto, es un colchón de látex, por lo que los usuarios deben esperar un alto nivel de rebote. Entonces, si duermes con una pareja, no esperes mucho aislamiento del movimiento. Rebotará cuando su pareja regrese de su viaje al baño a altas horas de la noche.

En cuanto a la regulación de la temperatura, el colchón Birch funciona muy bien. Si bien la construcción en espiral promueve el flujo de aire y la transpirabilidad, la lana y el látex aireado agregan transpirabilidad adicional a la parte superior del colchón.

Para aquellos que se preocupan por su huella de carbono, vale la pena señalar que el colchón Birch está fabricado con materiales ecológicos, como látex natural libre de químicos y algodón y lana orgánicos.

‌Tipo de colchón‌:‌ Híbrido
‌Firmeza‌:‌ Firmeza media
‌Periodo de prueba‌:‌ 100 noches (requisito de 30 noches)
‌Rango de precios‌:‌ $1,399 a $2,149
‌Garantía‌:‌ 25 años, limitada

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Qué considerar al comprar un colchón para personas que duermen boca arriba

En un mundo de posibilidades, elegir un colchón no es tarea fácil. La mejor manera de reducir sus opciones es considerar los niveles de firmeza, la suavidad de las capas cómodas y su tipo de cuerpo o peso.

Firmeza del colchón

Idealmente, las personas que duermen boca arriba deberían optar por un colchón de firmeza media; piense en algún lugar entre 6,5 y 7. Un colchón que es más suave que uno de 6.5 pulgadas de firmeza no proporcionará el apoyo que necesitan los que duermen boca arriba, y nada más firme que un 7 probablemente aumentará la presión en los puntos de presión ya estresados, lo que provocará dolor y malestar. En última instancia, un colchón de firmeza media marcará muchas casillas y mantendrá las caderas y la columna cómodamente alineadas y el dolor de espalda a raya.

Capa de confort

Si bien las capas de comodidad a menudo se encuentran en la parte superior de la lista para las personas que duermen de lado, también son una consideración notable para las personas que duermen boca arriba. Las personas que duermen boca arriba deben optar por capas cómodas que sean lo suficientemente gruesas como para permitir que se hundan un poco en el colchón. pero también debe optar por un colchón que ofrezca mucho apoyo y amortiguación, especialmente en la zona lumbar área.

Tipo de cuerpo

Un colchón que funciona bien para un durmiente liviano podría no ofrecer suficiente apoyo para un durmiente más pesado. Del mismo modo, mientras que un determinado colchón puede ser perfecto para una persona más pesada, una persona que duerme boca abajo puede encontrarlo demasiado firme. Por lo tanto, ya sea que duerma de lado, boca arriba o boca abajo, su tipo de cuerpo debe desempeñar un papel fundamental en la compra de su colchón.