Una revisión honesta de Apollo Wearable 2023

Todos podemos estar de acuerdo en que el estrés es algo con lo que todos lidiamos de una forma u otra. (Si no es así, comparta su secreto). Los últimos años han sido más agitados que nunca. No solo tenemos el estrés cotidiano del trabajo, la familia y los problemas personales, sino también una pandemia, indiferencia política y una recesión inminente. El estrés puede manifestarse de diversas formas y afectar nuestra salud mental y física, causando problemas como irritabilidad, ansiedad, depresión, dolores de cabeza e insomnio.

Para mí, el estrés afecta directamente mi sueño, y mientras me despierto por la noche escuchando a mi pareja proclamar su sueño reparador con ronquidos, rezo por el fin de la miseria. He probado diferentes ayudas para dormir, desde

‌(Si bien recibí la tecnología de terapia táctil de Apollo a cambio de una revisión honesta, todos los pensamientos y opiniones en este artículo son míos y no están influenciados por Apollo de ninguna manera).‌

¿Qué es el Apollo Wearable?

Gran pregunta, incluso el nombre es un poco evasivo. El Apollo Wearable es un elegante dispositivo portátil que utiliza una terapia táctil segura y no invasiva para enviar vibraciones silenciosas y calmantes para el cuerpo que lo ayudan a sentirse seguro y en control durante los disturbios y estrés. Puede usarlo como un clip o una muñequera, lo que le permite flexibilidad si desea usarlo en la muñeca, el tobillo o adherido a la ropa para alinearlo con la columna vertebral o el pecho. Una vez usado, el dispositivo se conecta a una aplicación de teléfono inteligente, desarrollada por neurocientíficos, que lo ayuda a crear rutinas de vibraciones que pueden mejorar la resiliencia de su cuerpo al estrés, ayudar con el enfoque y la meditación, calmar la ansiedad en entornos sociales y (mi favorito personal) ayudar con la relajación y dormir.

Hay seis opciones de color y tres tamaños de pulsera, por lo que es fácil encontrar el aspecto y ajuste perfectos e integrarlo a la perfección en su estilo.

¿Cómo funcionan las vibraciones del Apollo Wearable?

Apollo Wearable utiliza hápticos, esas sutiles vibraciones de toque que puede sentir en un teléfono inteligente o reloj, para brindar vibraciones suaves y suaves al cuerpo. Como explica el sitio de la marca, "cuando nos sentimos estresados, se activa la rama simpática (lucha o huida) de nuestro sistema nervioso", que puede luego hacer que nos sintamos cansados, desgastados, sobre estimulados o distraídos, lo que puede hacer que sea difícil relajarse y conciliar el sueño al final de la día. Usando la terapia del tacto, el Apolo funciona enviando señales de seguridad al cuerpo a través de nuestro sentido del tacto, que luego restaura el equilibrio del sistema nervioso.

¿Cómo funciona la aplicación Apollo Wearable?

La aplicación fácil de descargar, disponible en la tienda de aplicaciones de Apple y Google Play, tiene siete modos para ayudar a moderar su estado de ánimo y abordar mentalmente cualquier proyecto a lo largo del día:

Los 7 modos portátiles de Apollo:

1. Energía y Despertar
2. Social y Abierto
3. Claro y Enfocado
4. Reconstruir y Recuperar
5. Meditación y atención plena
6. Relajarse y Descansar
7. Duerme y Renuévate
   

Cada uno de esos modos, en orden, está destinado a brindarle claridad en las mañanas, elevar su estado de ánimo para la creación de redes y fiestas, despejar su mente. para máxima concentración y productividad, recupérate después de un entrenamiento, encuentra momentos de zen, relájate y descansa después de un largo día y (finalmente) cae y quédate dormido. Puede cambiarlos manualmente según su día, o preprogramar un horario en la aplicación que cambia automáticamente los modos a lo largo del día para proporcionar los máximos resultados sin perder el ritmo. La aplicación hará un seguimiento de su uso y también se puede conectar a otra tecnología de seguimiento del estado de ánimo, como Apple Health y Anillo Oura, para un seguimiento biométrico completo.

¿Qué me gustó del Apollo Wearable?

Me gusta que Apollo sea un estabilizador del estado de ánimo libre de drogas y fácil de usar. Mi sueño ha mejorado de apenas dormir a quedarme dormido rápidamente y permanecer dormido sin sentirme aturdido por la mañana. Por la noche, usaba el Apollo en mi tobillo, se sentía menos voluminoso y distraía que en mi muñeca. Establecí el nivel de intensidad en medio y después de unos minutos, me quedé dormido y no lo noté durante el resto de la sesión de 120 minutos.

¿Hay alguna desventaja para el Apollo Wearable?

Debo decir que el único modo que marcó la diferencia para mí fue Sleep and Renew. Realmente no noté mucha diferencia en mi estado de ánimo a lo largo del día, sin importar qué tan alto encendí las vibraciones. El alto precio de $ 399 puede ser difícil de tragar para algunos por un dispositivo para mejorar el estado de ánimo. Hay un plan de pago mensual de $ 37 por mes, si desea pagarlo lentamente, lo que lo hace más manejable, pero $ 400 no es nada para pasar por alto.

La marca mantiene una política de devolución de 30 días, por lo que definitivamente vale la pena intentarlo para ver si lo disfruta. Debe pagar el envío, pero de lo contrario, puede devolverlo dentro de los 30 días si no está satisfecho por cualquier motivo.

El Apollo tiene un diseño elegante, pero es un poco voluminoso y más grande que la mayoría de los relojes. No soy una persona muy accesoria, por lo que me tomó un tiempo acostumbrarme, incluso cuando traté de usarlo en diferentes posiciones de mi cuerpo. Siento que sería más fácil de usar si el dispositivo fuera más pequeño.

¿Vale la pena el Apollo Wearable?

Estaba realmente emocionado de probar la tecnología portátil Apollo para ayudar a controlar mi estado de ánimo y regular mi sueño. Me ayudó a conciliar el sueño, pero en general, no me ayudó mucho con mi estado de ánimo durante todo el día. Personalmente, no creo que el precio de $ 400 necesariamente valga la pena, pero todos pueden reaccionar de manera diferente a la terapia de contacto. ¡Con la garantía de devolución de dinero de 30 días, definitivamente vale la pena intentarlo!

Compra ahora