Kasulik nimekiri virtuaalsetest kogemustest, mida saate kodus teha, et ennast häirida

Kui varuda oma sahver ja desinfitseerides kõike on olnud viimasel ajal teie meelel esirinnas, te pole üksi. Ja kuna mõni meist veedab kodus rohkem aega, on raske mitte tunda muret ega stressi.

Kuna paljud avalikud kohad suletakse, võib tekkida tunne, et meil pole piisavalt võimalusi asjade mõistmiseks. Kuid õnneks on meie jaoks Interneti kasutamist üsna vähe, eriti kui vajate uudistest pausi.

Olgu tegemist virtuaalsete muuseumikülastuste või saarma reaalajas kaameraga, siin on mõned tegevused, mida saate kodust nautida.

Google'i kunst ja kultuur: Isegi enne koroonaviiruse kaost, Google'i kunst ja kultuur oli fantastiline ressurss visuaalkunsti kohta rohkem tutvuda ja oma lemmikmuuseume praktiliselt külastada. Oma kodu mugavusest saate mööda ringi liikuda Uffizi galeriid, Musée d'Orsay,Guggenheim, The J. Paul Getty muuseum, ja veel. Alustage uurimist siin.

Riiklik kunstigalerii: Washingtoni kunstiinstituut soovib sulgemise ajal teile põhjalikke kunstielamusi tuua. Saate häälestada riikliku kunstigalerii voogesituse Instagramis, kui nad lähevad tubade kaupa ja räägivad kuraatoritega. Instagrami lugudes on ka "15 sekundit Zeni" stressi leevendamiseks. Järgige NGA-d siin.

Castelo de Rivoli: Nagu ArtNews teatab, et Castello di Rivoli direktor Carolyn Christov-Bakargiev on teinud ületunde, et koguda uut digitaalset infosisu, et inimesed saaksid kunsti kasutada kui kergendusvormi. Itaalia Rivoliy muuseumis on uus Digitaalne kosmos jaotis, mis pakub videosisu ühes kohas, sealhulgas veidralt võluvat video tigu viiul vibul, kui muusik mängib.

Cuarentena Fest: See veebimuusikafest (tõlkes karantiinifestile) on eetris Hispaaniast 16. – 27. märtsil. Kui olete USA-s, on see suur ajavahe, kuid võib-olla hea viis unetuse vastu võitlemiseks. Kunstnikud võtavad ka annetusi, nii et see on suurepärane viis toetuse näitamiseks. Saate rohkem teada saada siin.

Pealinna ooper: Alates tänasest, 16. märtsist, Metropolitan Opera saab otseülekande osa sellest Live HD-s seeria. Need on saadaval 20 tundi pärast esmakordset otseülekannet. Näete järgmise nädala täielikku ajakava siin.

Berliner Philharmoniker: Berliini Philaharmonie kontserdisaal on suletud, nii et asutus pakub tasuta juurdepääsu ainult tavaliselt tasulisele juurdepääsule digitaalne kontserdisaal. See tähendab palju elavaid kõrglahutusega saateid, aga ka intervjuusid ja dokumentaalfilme. Lisateave siin.

92Y: New Yorgis asuv kunstiline mittetulundusühing voogesitab selle eelseisv kontsert metsosoprani Fleur Barroniga 18. märtsil kell 19.30. EDT. Plaanis on pakkuda tulevasi veebiprogramme ja lisaks on arhiiv varasematest vestlustest, kontsertidest ja muust. Leia rohkem siin.

Monterey lahe akvaarium: Kui teil on vaja asjadest lihtsalt aru saada, siis Monterey lahe akvaarium pakub reaalajas kaameravooge mis näitavad jumalikke saarmasid või lõõgastavaid millimallikaid. Kontrollige neid siin.

San Diego loomaaed: Mereelukad pole praegu teie vibe? San Diego loomaaias on koaalade, pandade ja muu elavad nukid. Valige oma lemmik siin.

Cincinnati loomaaed: Cincinnati loomaaed alustas hiljuti oma Facebooki reaalajas sarja Live Safari ning kavatseb voogesitust vaadata igal nädalapäeval kell 15.00. EDT. Pea nende juurde Facebooki lehe videolõik, kerige alla jaotiseni Kõik videod ja otsige reaalajas ikooni.

ClassPass Live: Rakendus ClassPass pakub tellitavaid treeninguid, alates joogast ja lõpetades südamega; see on liikmelisusega kaasas või võite registreeruda tasuta 14-päevane prooviversioon. Ja muidugi saate ka rakenduse digitaalsete treeningute teegis vaadata palju videoid.

Nike treeningklubi: Treeningud Nike treeningklubi alates mitmesugustest, mida saate teha ilma rekvisiitideta, kuni spetsiifilistele seadmetele keskenduvatele. Rakenduse saate siduda ka Apple Watchiga. Põhiliikmelisus annab teile umbes 200 treeningut ja tasuline igakuine liikmelisus pakub suurepäraseid treeningu- ja toitumisjuhiseid.

Obé: Otsige rakendusest pilatese, jõu- ja sünnitusjärgseid klasse Obé, mis uhkeldab enam kui 2500 treeninguga. Võite valida teenuse kas kuu- või aastatellimuse ja alustada tasuta seitsmepäevase prooviversiooniga. (Ja treeningud on seatud aastatuhandete roosale / pastelsele taustale, kui see on teie vibe).

Fitbiti treener: Kui teil on juba Fitbit või Fitbit Watch, saate seda kindlasti kasutada Fitbiti treener teie eeliseks. Saate hinnata, kui rasked või kerged on teie proovitud käigud, ja saada isikupärastatud soovitusi järgmiseks treeninguks.

Vabavalik: Kui soovite struktureeritumat lähenemist, Vabavalik võimaldab teil valida kindla eesmärgi - näiteks lihase suurendamine või vormistamine - millele keskendute korraga kuus, kaheksa või 12 nädalat. Hinnad sõltuvad teie tellimuse pikkusest ja kui palju soovite rakenduses juurde pääseda.

YouTube ja Instagram: Nüüd on hea aeg kontrollida, millised on teie sööda spordieksperdid viimaste sündmuste valguses. Paljud loojad annavad välja uut materjali - ja neil on ka minevikust palju, mida on ka tore proovida. Mõned meie lemmikud hõlmavad Kayla Itsines, Jooga Adrienega, Lauren Ashja Jessamyn Stanley.

Kümme protsenti õnnelikum: Kui teile meeldib mitmesuguseid meditatsioonivorminguid, Kümme protsenti õnnelikum liigitab oma juhendatud meditatsioonid sektsioonidesse nagu uni, õnn, keskendumine ja nüüd isegi koroonaviiruse saniteet. Rakendus ka praegu pakub elavat meditatsiooni. Enne aastase liikmelisuse otsustamist saate registreeruda seitsmepäevaseks prooviversiooniks.

Rahulik: Kui vajate paremat und, on see põhirõhk Rahulik rakendus. See sisaldab meditatsioone, aga ka täiskasvanute magamamineku lugusid ja spetsiaalselt triivimiseks loodud muusikat. Võite proovida seitsmepäevast jooksu, samuti registreeruda igal aastal või isegi kogu eluks.

Headspace: Kui soovite alustada aeglaselt, Headspace tähendab vaid seda, et teete vaid mõni minut meditatsiooni päevas. Rakendus sisaldab ka unehääli. Esimese ja teise kuu tasuta liikmeks saate astuda nii igal aastal kui ka kuus.

Oskuste jagamine: Kirjutamisest illustreerimiseni ja lõpetades fotograafiaga, võiks nüüd olla sobiv aeg uue oskuse (või lõbusa hobi) omandamiseks. Skillshare pakub erinevaid klasse ja kui olete uus liige, saate kohe tasuta kaks kuud (boonus: seal on klassid nende käsitöö meistritega, näiteks Roxane Gay).

Meistriklass: Valdkondadega alates spordist kuni muusikani ja lõpetades ettevõtlusega, Meistriklass on palju pakkuda. Näete ka palju tuttavaid nägusid, alates Anna Wintourist kuni Gordon Ramsey ja Samuel L-ni. Jackson.

Lynda.com: Võite leida palju õppida Lynda.com andmebaas - HTML-ist videoredaktorini ja digitaalse turunduseni - ja meil on eriti hea meel näha, et Los Angelese avalik raamatukogu annab teile tasuta juurdepääsu.