Varjatud terviseohud teie kodus
Hoidke oma kodu puhtana ja tervena mõne lihtsa majapidamise muudatusega.
Kujutise krediit: SolStock / E + / GettyImages
Üllataval kombel võivad mõned esemed, mida koju oma elu parandamiseks toome, meile tegelikult kahjustada. Näiteks on paljud majapidamispuhastusvahendid sõnastatud selleks, et hoida meie mikrobide ja saastumiseta kodud, on vale käsitsemise korral potentsiaalselt ohtlikud. Võib-olla vähem ilmne, isegi üldlevinud köögikäsna võib olla rohkem kahju kui kasu. Teeme kiire ülevaate mõnedest asjadest, mis võivad teie kodus olla, ja kaaluge tervislikumaid alternatiive. Alustame selle armsa tervitava aroomiga, mis võib teie siseõhku saastada.
Lõhnalised küünlad
Sügisel ja talvel leiavad paljud meist mugavust küünlavalgel sooja sära ja sellega kaasnevate vürtside, metsade või lillede lõhna järgi. Lõhnavate küünlate aeg-ajalt kasutamine on hea. Kui aga põletate küünlaid regulaarselt, eriti lähiümbruses, kahjustab tahma ja muid kemikaale õhukvaliteet. See on eriti problemaatiline inimestele, kellel on astma või krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK). Küünalde põlemisel pange need hästi ventileeritavasse ruumi või laske ventilaatoril töötada. Samuti kontrollige ahjufiltri vahetamisel, et selles poleks tumedat tahma. See on kindlasti indikaator, et õhus on liiga palju tahma. Alternatiivina võite põletada lõhnatuid küünlaid, mis tekitavad vähem tahma, või kasutada aku abil töötavaid küünlaid, mis jäljendavad pehmet virvendavat leeki.
Õhuvärskendajad
Lõhnaaine on võimas, kuna meie aju seob lõhnad inimeste, sündmuste ja kohtade mälestustega. Näiteks võib sirelilõhn viia teid kohe mõne konkreetse inimese aeda. Niisiis võib oma kodus õhuvärskendaja asetamine olla suurepärane viis hellitavate mälestustega taasühendumiseks. Õhuvärskendajad võivad siiski sisaldada formaldehüüdi, ftalaate või benseeni. Hästi ventileeritavas kodus eralduvad väikesed kogused ei põhjusta otsest terviseohtu, kuid aja jooksul võivad need kahjustada, põhjustades peavalu või iiveldust ja võivad süvendada astmat. Loomulik viis siseõhu värskendamiseks on lihtsalt akna avamine. Muul juhul proovige lisada lõhnaainete järgi orgaaniliste eeterlike õlide pihustamine või hajutamine.
Majapidamispuhastusvahendid
Hoidke majapidamises kasutatavaid puhastusvahendeid ohutult, et vältida juhuslikku mürgistust ja keemilisi põletusi.
Kujutise krediit: Carol Yepes / Hetk / GettyImages
Kõige tavalisem laste juhusliku mürgituse allikas on majapidamises kasutatavad puhastusvahendid. Mürgituse vältimiseks hoidke puhastusvahendeid kõrgel riiulil või kasutage lastekinnitusi. Isegi kui teil pole lapsi, hoidke neid tooteid hoiustades, nii et olete valmis, kui laps külastab teie kodu. Mürgituse või tugevate puhastusvahenditega ohtliku kokkupuute ohu minimeerimiseks kaaluge alternatiivi kasutamist looduslikud puhastusvahendid sinu kodus.
Mõnikord on keeruline teada, millised tooted tõepoolest probleeme kujutavad. Näiteks väidab üks linnalegend, et Swiffer® WetJet ™ kujutab tõsist terviseohtu koertele ja kassidele. Kuid loomade julmuse ennetamise Ameerika ühingu veterinaar-toksikoloogid vaatas nõude läbi ja kuulutas, et koostisosi on lemmikloomade läheduses ohutu kasutada. Tegelikult, isegi kui lemmikloomad jõid suures koguses lahust, kogevad nad ainult ajutist, väikest soolestiku ärritust. Järgmine loetelu näitab tegelikke terviseohte.
Sööbivad puhastusvahendid
Inimesed eelistavad tavaliselt kasutada sööbivaid puhastusvahendeid - neid, mis sisaldavad koostisosi, näiteks pleegitajat, mis põlevad eluskudesid keemilisel toimel, kuna need on tõhusad. Kuid mittetoksilised puhastusvahendid, mis ei sõltu koostisosadest, on hõlpsasti saadaval.
Mõned ettevõtted sõnastavad oma tooteid mittetoksiliste koostisosadega, näiteks sidrunhappega, mitte pleegitajaga, nii et meie kodud on turvalisemad ja keskkonnamõju on minimaalne.
Hoiatus
Söövitavaks tooteks on kas väga tugev aluseline või väga tugev hape, vedeliku, pulbri või graanulitena. Vigastus on hetkeline, kuna kemikaal põletab keha kudesid, nagu nahk, silmad, huuled ja seedetrakt. Kahju ei saa tagasi pöörata, vaid tuleb seda ravida. Seetõttu on oluline kaitsta ennast, pereliikmeid, külastajaid ja lemmikloomi kõigi sööbivate toodete eest: majapidamises kasutatav kanalisatsiooni puhastusvahend, ahi puhasti, rooste eemaldaja, tualett-kausi puhastusvahend, nõudepesumasina puhastusvahend, pesupesemisvahendite pakendid, ülitugev pleegitaja, mõned basseini kemikaalid ning puhastusvahendid tellistest ja kivi.
Ühekordseks kasutamiseks mõeldud puhastusvahendite pakendid
Kahjuks on üks sensatsiooniline oht tõene: teismelised hammustasid sööbivalt ühekordseks kasutamiseks mõeldud pesupesemispesu puhastusvahendite pakendid (kausid) video ajal salvestamise või otseülekandena - toote jultunud väärkasutamine. Siiski on väikesed lapsed saanud vigastada ka eelnevalt mõõdetud pesu- ja nõudepesupakkide purustamisega. Tegelikult suri mitu last pärast pesupesemisvahendite pakkide allavõtmist, et nad valisid kommi. Puhastusvahendite kausid tuleb hoida laste eest varjatud ja kättesaamatus kohas ning hoida originaalpakendis koos lastekindla lukustuskorgiga. Alternatiivina võite osta villitud vedeliku või kuiva puhastusvahendi, sest juhuslikku mürgitust on palju vähem. Sisu on endiselt söövitav ja vajab hoolikat ladustamist; siiski on need vähem köitvad lastele.
Hoidke pesupesemisvahendit lapse eest varjatud ja kättesaamatus kohas.
Kujutise krediit: Kerkez / iStock / GettyImages
Ammoniaak
Suure ammoniaagi kontsentratsiooniga puhastuslahused võivad aurude sissehingamisel kiiresti ärritada nina, kurku ja kopse ning põletades kokkupuutel nahka ja silmi. Tavaliselt on kodupuhastusvahendites reaktsiooniohu vähendamiseks madalam ammoniaagi kontsentratsioon, kuid kasutage neid tooteid ettevaatlikult hästi ventileeritavas ruumis või kasutage alternatiivina valget äädikat.
Hoiatus
Ärge kunagi ühendage ammoniaaki sisaldavaid puhastusvahendeid (tavaliselt klaasipuhastusvahendeid) pleegitusainetega (köögi- ja vannitoa puhastusvahendid), kuna need kombinatsioonid tekitavad väga mürgist kloramiini gaasi.
Kloori pleegitaja
Kloorvalgend on naatriumhüpokloritist ja naatriumhüdroksiidist loodud toode. See ei ole valmistatud elementaarkloorist, mis on väga tugev hape. Tavaliselt kasutavad inimesed kloorvalgendit riiete pesemisel või köögi- ja vannitoa pindade desinfitseerimisel. Kui kasutate pleegitajat või pleegitusainet sisaldavat toodet, järgige alati etiketile trükitud juhiseid. Veel on mitte parem! Köögipindade desinfitseerimiseks lahjendage gallonis vees ainult üks supilusikatäis valgendit. Hoidke pleegitajat laste eest eemal lukustatavas kapis, sest pleegitaja on kõige tavalisem toote kahjustav koostisosa. Pleegitusainete hulka kuuluvad vesinikperoksiid, söögisooda, valge äädikas ja sidrunimahl.
Hoiatus
Valgendaja on söövitav, nii et kokkupuude põletab pöördumatult nahka, silmi ja muid keha kudesid. Allaneelamisel on see mürgine. Järgige sildil olevat esmaabi juhiseid ja pöörduge viivitamatult mürgistuskeskuse või arsti poole. Vältige aurude sissehingamist ja kasutage hästi ventileeritavas kohas. (Valgendaja lõhna lihtsalt lõhnastamine pole kahjulik.) Ärge kunagi segage valgendit äädika või muude majapidamistarvetega.
Pihustuspudelid
2010. aastal põhjustasid lastele kõige rohkem vigastusi pihustuspudelites olevad majapidamispuhastusvahendid - eriti pleegitusaineid sisaldavad tooted. Kui sildil on juhised mürgitõrje või erakorralise ravi kutsumiseks, pidage seda ohtlikuks, eriti lastele. Parim võimalus on otsida alternatiivseid puhastusvahendeid, mis sisaldavad ohutumaid koostisosi, näiteks neid, mis on märgistatud kui ohutum valik Ameerika Ühendriikide keskkonnakaitseagentuur. Vältige puhastusvahendeid, millel on pihustipesu, ja hoidke puhastusvahendeid alati originaalpakendis.
Ameerika Ühendriikide keskkonnakaitseagentuur hindab tooteid ning need, mis vastavad nende standarditele turvalisemate perede ja lemmikloomade jaoks, pälvivad märgise Safer Choice.
Toidumürgitus
Kakskümmend protsenti toidust põhjustatud haigustest tulenevad toidust, mida me oma kodudes valmistame ja sööme. Saastumise vältimiseks hoidke toitu õigesti ning käitlemise ja ettevalmistamise ajal olge ettevaatlik. Enne ja pärast toidu käitlemist peske käsi hoolikalt. Kasutage kahte eraldiseisvat lõikelauda: ühte toore liha jaoks, teist puu- ja köögivilja jaoks. Eriti pange tähele järgmisi tavalisi köögitarbeid, mis sisaldavad kahjulikke baktereid, ja astuge siis samme tõsise haiguse riski vähendamiseks.
Köögikäsna
Köögis käsnad sisaldavad kogu majas kõige rohkem aktiivseid baktereid. Tõenäoliselt koguvad nad köögipindadelt baktereid, inkubeerivad neid ja levivad seejärel bakterid tagasi köögipindadele. Sealt võivad bakterid saastatud toidust või kätest lõpuks inimkehasse siseneda. Haigestumisriski vähendamiseks kasutage pärast keetmist pindade puhastamiseks käsna asemel paberrätikuid. Nõude pesemiseks kasutatava käsna saate desinfitseerida, kuid nädala pärast vahetage see välja, kuna desinfitseerimine pole enam tõhus. Käsna puhastamiseks kasutage ühte järgmistest meetoditest.
- Pange käsn keeva veega pannile, katke pann ja keetke seda viis minutit.
- Küllastage käsn veega ja kuumutage mikrolainetega ühe minuti jooksul (puhastuskäsn) või kaks minutit (tselluloos käsn). Kuuma käsna eemaldamisel mikrolaineahjust olge ettevaatlik. (Pange tähele, et mõned käsnad võivad suure võimsusega mikrolaineahjus põleda.)
- Lisage käsna tavalisele nõudepesumasina koormusele ja kasutage kuumkuivatamise võimalust.
- Leotada käsna viieks minutiks tugevas valges äädikas, seejärel loputada.
Köögikäsna tuleb puhastada iga päev ja see tuleb kord nädalas välja vahetada.
Kujutise krediit: Agnieszka Marcinska / EyeEm / EyeEm / GettyImages
Külmik
Irooniline on see, et toidu ohutuks hoidmiseks mõeldud külmikud võivad E-d sadama. coli, salmonella, listeria, pärm ja hallitus. Oma konkreetse mudeli regulaarseks puhastamiseks järgige külmkapi tootja juhiseid.
-
Lihakamber: Toore liha, linnuliha, mereannid ja valmistoit puutuvad üksteise ja sahtliga otse kokku. Saastumise leviku vältimiseks hoidke kogu liha ainult lihaosas, muust jahutatud toidust eraldi ja puhastage seda sektsiooni regulaarselt. Siin leidub tavaliselt viit mikroorganismi: E. coli, salmonella, listeria, pärm ja hallitus.
- Köögiviljasahtel: Toorproduktid - eriti lehtköögiviljad - on toidust põhjustatud haiguste suurim allikas. Peate toodet ja kambrit, kus seda hoitakse, pesema. See sektsioon on sageli saastunud salmonella, listeria, pärmi ja hallitusega.
-
Jää ja vee jaotur: Pärm ja hallitus leiavad nendes piirkondades soodsad kasvutingimused. Toitudele või jookidele lisades riknevad need kiiremini.
- Külmiku uksetihendid: Uksetihenditel on sageli listeriat, pärmi ja hallitust.
Toidumürgituse vältimiseks järgige kodumasinate ja -nõude sanitaarjuhendit.
Kujutise krediit: millann / iStock / GettyImages
Köögiriistad ja säilitusmahutid
- Kummist spaatliga: Kui spaatl jaguneb kaheks tükiks, eraldage need iga kord pärast puhastamist. Kummist spaatliga saab sadama E. coli, pärm ja hallitus.
-
Purgiavaja: Pärast iga kasutamist pesta. See võib E-d sadama. coli, salmonella, pärm ja hallitus.
- Pitsafrees: Pärast kasutamist peske hoolikalt. See võib E-d sadama. coli, pärm ja hallitus.
-
Toiduainete säilituskonteineridkummitihendiga: Pärast iga kasutamist peske ja kuivatage hoolikalt. Hüljes võib sisaldada salmonelloosi, pärmi ja hallitust.
Blender
Segisti on teie köögis üks kõige õrnemaid esemeid, kuna tihendit ei puhastata ja kuivatata sageli põhjalikult. See võib E-d sadama. coli, salmonella, pärm ja hallitus.
Vitamiinid, toidulisandid ja ravimid
Üha enam söövad noored lapsed juhuslikult retseptiravimeid, vitamiine ja toidulisandeid, põhjustades ravimimürgitust. Ilmne vastus on hoida neid aineid kapis, mis pole lapse käeulatusest ja on kaitstud turvalukuga. Eelistage, kui valite kapi köögis, mitte magamistoas või vannitoas, kus last ei jälgita nii hoolikalt. Hoidke pille ja kapsleid originaalses lastekindlas pakendis.
Lapsed ajavad vitamiine, toidulisandeid ja ravimeid sageli segamini kommidega.
Kujutise krediit: grThirteen / iStock / GettyImages
Toataimed
Toataimed on populaarsed, kuna lisavad looduslikku ilu ja saavad isegi siseõhku puhastada. Mõned taimed on aga allaneelamisel lemmikloomadele ja inimestele mürgised.
- Paljud kevadised sibulad, näiteks nartsissid, on söömisel mürgised. Laps saab sibula või šalottsibula jaoks hõlpsalt viga. Allaneelamine põhjustab intensiivseid kõhuprobleeme, ebaregulaarset südamelööke, kõrget vererõhku ja isegi surma.
- An Lihavõtte liilia on kassidele väga mürgine. Isegi väikese koguse söömine võib põhjustada neerupuudulikkust ja surma. Kuid taim pole inimestele mürgine.
- A rahu liilia on mürgine, kui seda süüakse suurtes kogustes. Hoidke seda lemmikloomadest või väikelastest eemal.
- Kõik osad saagopalm on allaneelamisel mürgised inimestele ja lemmikloomadele. Sümptomiteks on oksendamine ja kõhulahtisus ning see võib põhjustada maksapuudulikkust.
-
Oleander on populaarne siseruumides õitsev põõsas. Kõik osad on äärmiselt mürgised ja söömisel võivad need lõppeda surmaga. Pügamise ajal olge ettevaatlik, et mahl ei satuks kogemata alla.
-
Inglise luuderohi võib põhjustada tõsiseid probleeme inimeste ja lemmikloomade suurtes kogustes allaneelamisel. Sümptomiteks on nahaärritus, kurgupõletus, palavik ja lööve. Kuna taim kipub jälitama, hoidke seda maapinnast kõrgel.
- Filodendronid ja pothos on väga populaarsed viinapuude taimed, mis on söömisel inimestele ja lemmikloomadele mürgised. Sümptomiteks on huulte, keele ja kurgu tursed, samuti oksendamine ja kõhulahtisus. Hoidke taime kõrgel põrandast.
-
Dieffenbachia on tavaline toataim, kuna kasvab hästi hämaras. Kahjuks põhjustab mahla söömine keele põlemist ja ohtlikku paisumist. Suured kogused võivad inimestele ja lemmikloomadele surmaga lõppeda.
Dieffenbachia on näide populaarsest toataimest, mis kujutab endast ohtu lemmikloomadele ja lastele, kellel on kiusatus selle lehti ja varte süüa.
Nööbipatareid
Üllataval kombel on igas vanuses inimesi mürgitatud nupuakude, näiteks õnnitluskaartide, mänguasjade ja muu kaasaskantava elektroonika neelamisel. Ka väikesed lapsed on neile nina ja kõrvu pistnud. Allaneelamisel põleb aku kiiresti läbi hingamisteede, südame- ja rindkereõõnde. Kui aku on eemaldatud, võib armistumine põhjustada pikaajalisi terviseprobleeme ja mõned inimesed on surnud. Ettevaatusabinõuna ärge andke väikestele lastele akusid sisaldavaid õnnitluskaarte ja hoidke patareisid alati lapse käeulatusest eemal.
Pestitsiidid
Kodumajapidamises kasutatavad pestitsiidid, sealhulgas putukate tõrjevahend, lemmikloomadele mõeldud kirbud ja puugid, on lapsepõlves põhjustatud mürgistuse üks peamisi põhjustajaid. Järgige sildil olevaid juhiseid ja peske pärast pestitsiidide kasutamist põhjalikult käsi. Hoidke neid tooteid lastele kättesaamatus kohas kapis.
Hoidke lemmiklooma ravimeid ning kirbu- ja puugivarjundite šampoone ja tõrjevahendeid lapse käeulatusest eemal.
Kujutise krediit: jamesjoong / iStock / GettyImages