See TikToki rooskapsaste retsept võib olla uus fetapasta
Liigu üle, fetapasta - linnas on uus TikToki retseptisensatsioon!
Meile on meeldinud platvormi kasutamine retseptide inspo jaoks, avastades pidevalt kiireid ja lihtsaid kalliskive "looduse teravili" (jää, kookosvesi ja värsked puuviljad - usalda meid!) ja alati populaarne tortilla-kordne häkkimine.
Nii et kui uusim TikToki hullus hõlmas ühte hästi lõhestavat köögivilja, siis teadsime, et peame seda proovima. Ükskõik, kas te armastate neid või vihkate neid, on kõigil oma arvamus Brüsseli kapsaste kohta (oleme kindlalt armastuslaagris!). Neid minikapsaid serveeritakse sageli pannil praadituna, riivides toorelt salatites või keedetult (küpsetusmeetod, mis tegelikult vastutab nende tuntud terava lõhna eest), kuid kas teil on neid kunagi olnudpuruks pekstud? Kõik armastavad purustatud kartuleid, seega on mõistlik, et see südamlik kapsas sobib hästi samasse ravisse.
Tänu toidule TikToki kontodele meeldib @toiduga usuga ja
@lowcarbwithfran, oleme nüüd armunud nendesse krõbedatesse väikestesse kapsastesse. Kas olete valmis neid kodus proovima? Tehke järgmist.- Lõigake iga idu ots ära, visanud välised lehed ära.
- Keetke idusid tugevalt soolases vees 10 minutit või seni, kuni saate need kahvliga hõlpsalt läbi torgata. Teise võimalusena, kui olete aja jooksul krampis, on mõned TikTokerid oma idusid mikrolaineahjus kolm minutit.
- Kui idud on jahedad ja kuivad, purustage need! Võite kasutada rasket praepannu või lihtsalt lamedapõhjalist kaussi või kruusi.
- Lisage oliiviõli, sool ja pipar. Võite lisada ka sibula ja küüslaugupulbrit või isegi mõnda suitsutatud paprikat, kui teile meeldib väike vürts! Viska hästi.
- Küpsetage 425 kraadi Fahrenheiti juures 20 minutit, keerates idud pooleldi läbi, kuni need on kuldpruunid.
- Lõpeta valmis idusid hakitud, röstitud pähklite, parmesani juustu, punase pipra helveste või lihtsalt sidrunipressiga. Võite lisada ka juustu ja panna need veel viieks minutiks ahju.