See munahäkk garanteerib maitsvad munad, millele pole lisatud ettevalmistusaega

Kui hommikul on üks toit, mida me pidevalt ihkame, on see maitselised munad, mis kasutavad erinevaid vürtse, kastmeid, vürtse ja juustusid. Õnneks leidsime selle nädalavahetuse hommikusöögimenüü jaoks munahäkki, mis aitab meil selle unistuse saavutada (sõna otseses mõttes).

Registreeritud dietoloogide toitumisspetsialisti loodud TikToki viirusliku video nõusolek Amy Wilichowski, nüüd teame, kuidas luua maitsvaid pestoga mune, mis pole õliga üleküllastunud. Kõik, mida peate tegema, on asendada õli või või, mida kasutaksite pannil katmiseks pestoga. Tänu pestos juba sisalduvale õlile ei jää munad pannile kinni.

Wilichowski ütleb, et saate seda häkki kasutada igat tüüpi munade jaoks - praetud, praetud, päikesepoolne ülespoole. Lisaks võite kasutada poest ostetud või valmistatud pesto (Wilichowski sisaldab tema retsepti siin), nii et teie hommikusöök on valmis selle aja jooksul, mis kulub lihtsa muna valmistamiseks.

Kas kasutada õli asemel pestot, et valmistada lihtsaid ja maitsvaid mune? Geenius.

h / t Rafineerimistehas29