8 lihavaba 4. juuli taimetoiduretseptid
Mis puutub 4. juuli retseptidesse, siis need on enamasti seotud hamburgerite, hot dogide ja muude grilliklassikatega. Siiski on palju maitsvaid lihavabu retsepte, millele saate iseseisvuspäeva tähistamisel tugineda, vähendades samal ajal ka liha tarbimist. Heitke pilk meie kokandusest inspireeritud lemmikutele allpool.
Reklaam
1. Jessica köögis Vegan Quinoa ja mustade ubade burgerid maasika BBQ kastmega
Ausalt öeldes valisime selle retsepti maasika BBQ-kastme pärast. Magus ja suitsune? Jah palun!
Hankige täielik retsept siin.
2. Uudishimulik kikerhernes purustas kartuli ürdisalati
See kartulisalat on nii maitsekas, et te ei hakka isegi peekonipalasid vahele jätma.
Hankige täielik retsept siin.
3. Darius küpsetab vegan-vürtsikaid lohakaid Joesid
Kõigele on olemas tõeliselt vegan retsept, ka lohakad joed, mis asendavad liha jakkidega.
Hankige täielik retsept siin.
4. Kokk Manali Seene Tikkaga
Vardade kasutamiseks on vaja ettekäänet? Vaadake neid marineeritud seeni kaugemale.
Reklaam
Hankige täielik retsept siin.
5. Dora laud Baja stiilis Vegan Fish Tacos
"Need krõbedad, kreemjad, kuid samas õrnad veganist kalatakod vallutavad iga tofuskeptiku," kirjutab Dora. "Tofu marineeritakse laimimahlas ja vürtsides, seejärel kaetakse heleda taignaga ja praetakse." YUM.
Hankige täielik retsept siin.
6. Vietnami klassikaline vegan-kana salat
Kana asemel kasutage soja lokke, et valmistada Nami salat, mida võiks serveerida kas leiva kõrvale või vahele. Lisaks võtab selle valmistamine ainult 15 minutit!
Hankige täielik retsept siin.
7. Köögivilja magustoidud läätseporgandi hot dog
Kui ihkad hot-dogi ja kulinaarseiklust, proovi teha vegan versioon püreestatud köögiviljade ja vürtside abil.
Hankige täielik retsept siin.
8. Grillitüdruk Grillitud pühvli lillkapsa hammustused
"Lillkapsaõisikutel tekib grillil röstimisel mõnus suitsune maitse ja seejärel [on valmis] või, küüslaugu ja frankide punase kuuma kastmega valmistatud lihtne pühvlikaste, "kirjutab Robyn, pannes meid protsess.
Hankige täielik retsept siin.
Reklaam