Kuidas saada kunstist kõige paremini kasu (isegi siis, kui pole kindel, et seda saate)

Kunstimuuseumi reisist maksimaalse kasu saamiseks ei vaja te kunstikraadi ega kõrgete ametnike volitusi. Kunsti vaatamine, isegi kui te ei tea midagi, mida te vaatate, võib olla teie aju jaoks hea ja aidata teil paremat suhtlemisoskust arendada.

"Kuigi kogemuste ja formaalse koolituse olemasolu aitab teil kunsti teatud viisil vaadata, pole see kindlasti vajalik, et kunstiteosest midagi kasulikku saada," ütles dr. Oshin Vartanian, Toronto ülikooli psühholoogia osakonna abidoktor, lisades, et isegi kui olete kunstiskeptik, võib selle tarbimine käegakatsutavalt käia kasu.

Tõepoolest, a 2006. aasta uuring avaldatud ajakirjas Holistic Healthcare leidsid, et osalejad teatasid madalamast stressitasemest ja pärast lühikest kunstigalerii külastust oli kortisooli ("stressihormooni") kontsentratsioon madalam.

Kui olete kunagi leidnud, et on kunstist rääkida, või olete isegi mõelnud, kas selle tarbimiseks on olemas "õige" viis - sellest on abi.

Hoidke kiiresti, kuid viige vestlus mujale

Kui olete kulutanud raha ja võtnud päeva jooksul muuseumi või galerii külastamiseks aega, võite tunda, et ainus viis oma kogemusest maksimumi saamiseks on sundida ennast kõike nägema.

Ära tee seda.

"Ainult hammustage väike tükk ära ja nautige," ütles Mary Morton, kuraator ja Rahvusliku Kunstigalerii prantsuse maalide osakonna juhataja. Neiu sõnul on vestluskaaslase omamine ka kasulik.

Alustuseks on lihtne küsimus: "Kuidas see mind paneb tundma?" Kasulik on mõelda ka selle üle, mis takistas teil kõndida antud tükist mööda. Teeskleb, nagu oleksite liiga uudishimulik väikelaps ja küsiks pidevalt "Miks?" võib ka teid kõiki vaatama suruda lähemalt kunstiteose üksikasjades ja hakatakse mõtlema ja hääldama assotsiatsioone, mida te pole võib-olla ühendanud enne.

Dr Vartanian ütles, et vestlus ei pea muuseumist lahkudes lõppema ja oma kogemusest rääkimine võib isegi kunstiga tegelemise sotsiaalseid ja emotsionaalseid eeliseid laiendada. Haarake siis jäätisest ja meenutage tükke, mis teile kõige paremini meelde jäävad; kui annate ajule aega nende üle järele mõelda, on teil tõenäoliselt uusi kommentaare või isegi teistsugune arvamus.

Saame füüsiliseks

Kui tunnete kunstiteose sisust rääkimisel häbelikku, proovige rääkida sellest, kuidas füüsiline objekt tehti, või mis veel parem, tegutsege see välja.

Võite tunda tobedat kätt ringi liikudes metsikult Lee Krasneri maali jooni järgides või teeseldes, et ta taastab Hollandi meistri töö nina-lõuendi tasandi detaili. Kuid see, et sunnib end mõtlema füüsilise protsessi üle, mille keegi kunstiteose läbi viis, on lihtne viis vestluse keerdumiseks.

Mis oli teie arvates esimene lõuendile tehtud märk? Kas värvi kantakse agressiivselt või on jooned väga nõrgad? Kas kunstnik üritas tekitada emotsionaalse reaktsiooni, tehes selle tüki suureks ja imposantseks?

Need küsimused "aitavad meil juurdepääsu teabele, olgu see emotsioon või konkreetne tähendus" ütles kunstipsühhoterapeut ja George Washingtoni ülikooli kunstiteraapia direktor Tally Tripp Kliinik. Pr Tripp kasutab oma klientidega kunstiteoseid ja selliseid küsimusi, et aidata neil uurida, kuidas kunstiteosest saab sageli kunstniku emotsioonide tahtmatu autoportree.

Kindlasti ei saa te kunagi tõeliselt aru, mis tunne oli kunstnikul, kui ta antud teose tegi. Kuid kunstiteose füüsilistest elementidest rääkimine - selle erksad värvid või sakilised jooned - võib aidata teil uurida, kuidas erinevad kujutised teile avaldavad.

Sa ei pea kõike armastama

"Meile meeldib inimesi selleks kaasaegsetesse ja tänapäevastesse sektsioonidesse viia, sest see kipub olema kõige vastuolulisem," ütles Nick Gray, kes asutas Muuseumi häkk, mis pakub kunstimängude ja kõmudega täidetud tavatuid muuseumiretki.

Hr Grayl on mäng, mida ta mängib muuseumiekskursioonidel nimega Buy, Steal, Burn. Mängimiseks valige kunstiteos, mille suhtes tunnete tugevat - positiivset või negatiivset - ja rääkige kaaslasele, miks te seda ostmiseks piisavalt armastate; tahad selle varastada, sest sina vaja see; või arvate, et see on nii kohutav, et see tuleb lihtsalt ära põletada.

Lisaks inimeste kunstist rääkimisele ütles hr Gray hindamatu kunstiteose ähvardamise tegeliku kasu süütamine muudab vaatajad mõtteks, et see on O.K. mitte meeldida ega austada kõike, mida nad a näevad muuseum.

"Met-il on üle 230 000 objekti," ütles hr Gray. "Peaksite olema hull, et leida üksik inimene, kes armastaks igat seal asuvat eset."

Samuti soovitas ta fotoväljakutseid kui viisi, kuidas luua enesekindlust ja harjutada sõpradega kunsti jagamist. Ärge kartke, et teemad püsiksid kerged ja pisut tobedad, ning muuseumist läbi jalutades saate pildi kõigest, mis teile meelde tuletab. Kui väljakutse on "pidutsemine", võib see olla maalitud veinikann, mida plaanite tuua, unistav kuupäev või täiuslik maastik tantsupidude jaoks. Kui teie unistuste kokkutulek hõlmab lõket, saate alati valida, millise lõuendi soovite süütamiseks.

USA-s Winston-Salemis asuva Reynolda maja ameerika kunsti muuseumi hariduse koordinaator Julia Hood julgustas kaevama see vihkamine ja tõrjumine, emotsioonid, mis võivad olla sama tugevad kui armastus, ja endalt küsimuste esitamine selle kohta, mis konkreetselt häirib sina.

Dr Vartanian ütles, et tükkide vaatamine, mis muudavad teid ebamugavaks, võib isegi aidata teil läbi töötada raskeid emotsioone, nagu hirm või viha, või aidata teil teadvustada teatud tundlikkust.

"Sedasorti kunstiteostega suhtlemine võib sundida teid mõtlema asjadele, mille peale te võib-olla ei võiks mõelda väljaspool muuseumi, sest kontekst on turvaline," ütles ta.

Kui kaaslane ei nõustu teie arvamusega, siis kaevake sisse. Isegi kui nad ei suuda teid veenda, et mõni kunstiteos tuleks tulest päästa, räägitakse teie erinevatest reaktsioonidest võib tekitada vestluse, mis liigutab varasema kunsti erinevate kogemuste ja pagasi juurde, mille te mõlemad vaatamisele viite kogemus.

Jätkake otsimist ja rääkimist

Aktiivne otsimine pole ainult soovitus muuseumi algajatele. Isegi kui olete juba mõnda näitust näinud, võib sellest avastada reaalseid eeliseid ja huvitavaid vestluspunkte. Ja uuringud näitavad, et mida rohkem teosest aru saate, seda rohkem rõõmu sellest saate, ütles dr Vartanian.

Proua Tripp ütles, et korduvkülastus võib tähendada, et seintel olevad maalid on samad, kuid te pole sama inimene, kes te olite, kui neid viimati nägite. Isegi väikseimad elamused - näiteks ärkamine voodi valel küljel - võivad muuta seda, kuidas me kunsti kogeme. Kuigi lemmikute külastamisega võib hõlpsasti loobuda, ütles proua Tripp, et peaksite proovima otsida kunstiteose, mis on teie lemmik täna.

See loob suurepärase vestluse, kui imestate, miks on maal, millele te pole kunagi tähelepanu pööranud, äkki silma hakanud. Isegi kui kahekordistada mõnda vana lemmikut, annab see harjutus teile õiguse selgitada, miks te ikkagi sellega samastute. Valige välja elemendid, mis räägivad teiega, ja sundige end selgitama, miks nad teiega räägivad. Ja uued vestluspartnerid võivad tuua erinevaid aspekte, mis võivad teie vaatenurka täielikult muuta, ütles pr Morton.

"Paratamatult teeb keegi 10-aastase või 88-aastase inimese tähelepaneku maali kohta, millega olen aastaid veetnud, ja siis avaneb väike uks ja ma näen midagi uut," ütles ta ütles.

© 2018 UUS YORKI AJAD.