Kuidas korjata ja tarbida kirg lille
Asjad, mida vajate
Käärid
Keel
Päikeseline aken kardinapuuga
Kuivatatud, purustatud kirelill
Klaaspurk
Kruus
Tl
Teepall
Keev vesi
Silmatilk
Hoiatus
Ärge tarbige kirelille, kui võtate juba retseptivahendeid, barbituraati, verevedeldajaid või rahusteid või kui olete rase või toidate last rinnaga. Ärge andke lastele kirg lilleteed. Nagu alati, jälgige enne taimsete toidulisandite kasutamist juhiseid annuste ja kõrvaltoimete kohta.
Passion flower tee on rahustava toimega.
Kirelille varred, lilled ja lehed on Euroopas laialdaselt kasutatavad ravimtaimena astma, unetuse, kõrge vererõhu ja valu leevendamiseks. Kirglille tarbitakse kroonlehtede kuivatamise ja purustamisega, et valmistada teed, mida saate juua. Kirglilleteed on kodus lihtne valmistada ja see pakub paljusid ravimeid.
Kogumislille koristamine
Samm 1
Lõika kirelilletaimedest varred, lehed ja lilled kääridega, kui need on küpsed ja õitsevad. Seo need pistikud nööri abil väikesteks kimpudeks.
2. samm
Riputage päikselises aknas ja laske kuivada kaks nädalat või kuni pistikud on kuivad ja katsudes haprad.
3. samm
Lahutage kimbud lahti ja purustage sõrmedega lehed, varred ja kuivatatud lilled. Pange need tiheda kaanega klaaspurki.
Tarbivad Passion Flower
Samm 1
Mõõda teelusikatäis teelusikatäis purustatud kirelille.
2. samm
Pange teepall kruusi keevasse vette ja laske kümme minutit tõmmata.
3. samm
Rahustava, sedatiivse efekti saavutamiseks joomake teed pool tundi enne magamaminekut. Jooge kannatuslilleteed koos valeria või sidrunmelissiga, et suurendada selle rahustavat toimet. Palderjanit ja sidrunmelissi saab kapslite kujul hõlpsalt leida kohalikus apteegist.