Aurusaali plussid ja miinused
Leiliruum on enamiku jaoks kasulik, kuid teatud tervisehäiretega inimeste jaoks võib see olla ohtlik.
Kui temperatuur ulatub 114 kraadi Fahrenheiti järgi, pakub aurusaun palju füüsilisi eeliseid, kuid võib põhjustada ka teatavaid riske. Need riskid on tõsised, seetõttu on oluline enne leiliruumi kasutamist kaaluda plusse ja miinuseid.
Lõõgastus
Leiliruumi kasutamise üheks eeliseks on lõõgastus, mida see pakub. Niiske kuumus aeglustab pulssi, mis loob rahuliku tunde. Kuumus põhjustab ka veresoonte avanemist laiemalt, mis alandab vererõhku kohe. Teatud ajutiste või krooniliste hingamisseisunditega inimesed võivad leida, et niiske õhk pakub nende sümptomitele ajutist leevendust.
Mõju nahale
Nahk reageerib leiliruumile, avades poorid ja higistades, mis võib põhjustada keha olulist veekaotust. See tagab ajutise kaalukaotuse, ehkki kaal saadakse tagasi rehüdreerimisel. Higistamine põhjustab kehas elektrolüütide, näiteks naatriumi eemaldamist, mis võib leevendada ka liigset veepeetust. Siiski on soe, niiske keskkond kasvulavaks nakkust põhjustavatele bakteritele ja seentele. Sel põhjusel tuleks aurusaunas alati dušikingaid kanda.
Hoiatus
Leiliruumi mõju südame löögisagedusele, vererõhule ja vereringele muudab selle rasedatele ohtlikuks, teadaolevate südamehaigustega inimesed ja need, kes võtavad teatud vereringet mõjutavaid ravimeid süsteem.