Parimad joogamatid, mida Amazonist osta

Kui soovite osta a joogamatt võrgus, tuleb kaaluda mõnda asja. Rhode Islandil asuva joogastuudio asutaja ja tegevjuht Vince Browni sõnul Phoenix Rising ja jooga kaubamärk 2. tuule tervis ja heaolu, mõelge jooga stiilile, mida te kõige rohkem praktiseerite, ja kaaluge, kui kaua olete joogat teinud. "Küsimus pole selles, milline matt teile kõige paremini sobib, vaid pigem see, milline matt teie praktikat kõige paremini täiendab," ütleb Brown Hunkerile.

Kui olete algaja, soovitab Brown joogamatti, mille paksus on 3 millimeetrit - tööstuse standard - ja 5 millimeetrit. "See aitab teil end igas poosis juurduda ja pakub randmetele ja põlvedele piisavalt tuge," ütleb ta. "Kui [matt] on liiga paks, võite treeningu ajal end tasakaalustamata tunda." Ja kui matt on liiga õhuke, ei pruugi toetus olla piisav ja see võib põhjustada liigesevalu suurenemist.

Aga kui sa oled juba mõnda aega joogat harrastanud või sulle meeldivad intensiivsemad joogatunnid nagu kuum jooga või jõujooga, soovitab Brown joogamattide materjali, mis muutub higistades haarduvamaks. "Otsige matt, mida on lihtne puhastada ja mis on valmistatud suletud rakumaterjalist, näiteks korgist," ütleb Brown. "Sellised matid tõrjuvad niiskust ja aitavad vältida tunni ajal libisemist." Pro näpunäide: kui soovite tunni alguses rohkem haaret aktiveerida, piserdage oma korgimatti veega.

Alates eelarvesõbralikest leidudest ja lõpetades liigesevalu võimalustega, vaadake allpool Amazonase parimaid joogamatte.

Kokkuvõttes parim

Jade Yoga on kõrgelt hinnatud joogamattide kaubamärk, mis kasutab sünteetiliste kummide asemel looduslikke ja kvaliteetseid materjale. Brändi ühe populaarseima matina on Harmony 3/16 tolli (umbes 4,8 millimeetrit) paks ja kaalub 4,2 naela. See tagab täiusliku haarde ja toe olenemata teie kogemuste tasemest või seda tüüpi joogatunnist, mida te võtate - see on ideaalne täiendus teie jooga rutiin.

Parim eelarve

Gaiam Essentials Premium joogamatt on vastupidav ja täiendava pehmendusega matt, mis lisab mugavust. Sellel on tekstureeritud libisemiskindel pind ja see on valmistatud mittetoksilistest materjalidest. See pole mitte ainult kerge kaaluga 3,5 naela, vaid on varustatud ka mattkanduriga. Selle hinna eest on see üsna varastamine.

Parim joondusjoontega

Joondusjoontega joogamati hankimine aitab teil oma poosid järgmisele tasemele viia. Liforme'i originaalsel joogamatil on patenteeritud joondamissüsteem, mis aitab teil joogat harjutades leida käte ja jalgade õiget asendit. Lisaks sellele, et see aitab teil disaini abil oma praktikat paremaks muuta, on see valmistatud keskkonnasõbralikest ja biolagunevatest materjalidest ning sellel on mugav, libisemiskindel pind ja 4,2 millimeetrit tuge.

Parim liigesevalu korral

Valud on vältimatud, kuid eriti masendavad võivad need olla joogatunnis. Piisava toe tagamiseks proovige joogamatti, mille paksus on 5–6 millimeetrit, nagu näiteks Manduka Pro joogamatt. See on eriti tihe, piisavalt pehmendust ja tuge, mis aitab teie liigesevalu treeningu ajal eemal hoida.

Parim kuuma jooga jaoks

Kuum jooga läheb kindlasti higiseks, nii et vajate matti, mis suudab sammu pidada, nagu teine ​​tuulekorgi joogamatt. Looduslikest ja biolagunevatest materjalidest valmistatud joogamatt tõrjub loomulikult niiskust ja muutub higistamise ajal haarduvamaks. Ja paksusega 5 millimeetrit pakub see ka täiendavat tuge.

Parim reisimiseks

Harjutage reisi ajal joogat, ilma et peaksite ringi matistama. Manduka eKO Superlite Travel joogamatt kaalub 2,2 naela ja on vaid 1,5 millimeetrit paks, muutes selle eriti kaasaskantavaks. Keerake see kokku ja visake kotti, et saaksite järgmisel puhkusel kiire joogaseansi sisse pressida.