Kuidas muuta madrats pehmemaks või kindlamaks
Madratsikindlus võib teha vahet suure une ja tugeva ning valusa ärkamise vahel.
Sa veedad olulise osa iga 24-tunnisest perioodist voodis, proovides magada head und. Kui viskate ja keerate või kui hommikul ärkate valude ja valudega, kaaluge oma madratsi seisukorda. Lihasvalusid põhjustab sageli madrats, mis on teile liiga raske liigese jäikus võib olla põhjustatud liiga pehmest madratsist, mis ei paku piisavalt tuge. Kõik on siiski erinevad ja madrats, mis on ühe magaja jaoks liiga kindel, tundub teise jaoks liiga pehme. Kasutage selle nimel oma instinkte - teate tõenäoliselt üsna hästi, kui vajate kindlamat või pehmemat madratsit. Ärge kaotage veel ühte magamist madratsil, mis ei vasta teie vajadustele.
Esimene samm: puhastage oma madrats
Enne kui teete madratsiga midagi muud, puhastage see hoolikalt.
Alustuseks eemaldage voodipesu, viies madratsi ja kastivedru (kui te seda kasutate) voodiraami küljest lahti. Nii madratsi kui ka karbi vedru põhjalikuks puhastamiseks kasutage polsterdamiskinnitusega vaakumit (ja siin on märksõnaks
põhjalikult). Kellelegi ei meeldi sellele mõelda, kuid enamik madratseid on täidetud tolmuosakestega (mis koosnevad suures osas inimese naharakkudest), samuti tolmulestadega. Hiljem üllatute, kui palju paremini magate, kui madrats on põhjalikult korras puhastatud. Enamikul inimestel on madratsitesse sattunud ainete suhtes teatud tüüpi allergia ja puhastamine võib tõesti mõjutada une kvaliteeti.Kasutage seda võimalust ja ka ise voodiraami, sealhulgas jala- ja esipaneel. Pühkige kõvad pinnad niiske lapiga.
Näpunäide
Pärast oma voodikomplekti tolmuimejat on hea mõte katta karbivedru ja madrats kaubanduslike kaitsekatetega. Nende eesmärk on vältida tulevasi probleeme lestadega, kes varjavad end sügaval madratsis.
Hoiatus
Hallituse olemasolul helistage professionaalsetele koristajatele. Hallitus võib põhjustada tõsiseid terviseohte, sealhulgas liigesevalu ja astmat.
Madratsi kindlamaks või pehmemaks tegemine
Kui teie madrats on teie maitse järgi palju, liiga tugev või pehme, ei pruugi järgmised tehnikad teie täielikuks rahuldamiseks piisavad. Kuid olete üllatunud, kui palju saate oma madratsit paremaks muuta.
Muutes oma madratsi pehmemaks
Väga kindla madratsi korral võiks natuke peremäng seda pehmendada.
Ostke padjapüür mis libiseb üle madratsi ülaosa, et muuta see tunduvalt pehmemaks. Padjakate on moodustatud spetsiaalselt kontuuritud vahtmaterjalist, mis on kaetud kaitsva tepitud kangaga. Võite valida mitme stiili ja paksuse hulgast. Kõige paksem vaht tagab pehmeima tulemuse. Polüuretaanist valmistatud mäluvaht madratsikatted, mis vastavad teie keha kujule. Samuti võivad need aidata leevendada rõhupunkte, muutes une mugavamaks.
Naturaalsed kiud panevad kehast soojuse tagasi, muutes end jahedamaks. Puuvillast padjapüür on hea valik, kui öösel on liiga soe. Lateksist munakoorega madratsi pealis lisab pehmust, võimaldades samal ajal õhu ringlusel teie all.
Soojendage tuba. Mõned madratsid, eriti mäluvaht, on temperatuuritundlikud ja annavad "rohkem" rohkem, kui toatemperatuur on soojem. Teine võimalus on lisada soojendusega madratsipadi.
Murdke madratsisse. Uued madratsid on loomulikult tugevad ja need pehmendavad raske kasutamise ajal natuke. Mõned inimesed on teatanud õnnestumisest, lubades oma lastele paar batuudisessiooni.
Pöörake või pöörake madratsit. Madratsi üks ala võib pika kasutuse korral pisut kokku suruda ning selle lihtsalt peaga jalule keeramine või selle ümber libistamine võib anda magamisaseme pehmemalt.
Teie madratsi kindlamaks muutmine
Likvideerige karbi vedru. Enamikul kaasaegsetel madratsitel on sisseehitatud mähistega sisekujundus, mis tegelikult ei vaja kastivedru. Kastivedrust saate täielikult lahti saada ja paigaldada voodiraamile vineerilehe või tihedalt asetsevate puitliistude rida ja seejärel puhata madratsi otse platvormile. Puitliistud on selle jaoks paremad kui vineer, kuna need võimaldavad madratsil "hingata".
Asendage kasti vedru. Mõnikord pole probleem tegelikult üldse madratsil, vaid karbivedruga, mis on kaotanud oma pinge ja laseb madratsil "anda" rohkem, kui soovite. See ilmneb kõige selgemalt, kui leiate, et madrats on keskel kaldus. Ja kuna karbivedrud on suhteliselt odavad, on ühe asendamine üsna kuluefektiivne lahendus.
Pange madratsi ja kasti vahel voodilaud. Tahkete õhukeste puitlehtede asetamine madratsi ja kastivedru vahele parandab madratsi jäikust. See võib aga vähendada madratsi hingamisvõimet, nii et olge valmis seda sageli puhastama ja madratsi sageli ümber pöörama, veendumaks, et see ei tekita niiskuse ja hallituse probleeme.
Hoiatus
Vineeri tuleks käsitleda a ajutine lahendus longus madrats. Esialgu parandab see asju, kuid peaksite mõtlema varsti madratsikomplekti väljavahetamisele. Vastavalt Tarbijate teated, muutuvad teie keha rõhupunktid vananedes tundlikumaks. Kui olete üle 40 aasta vana ja madrats on umbes seitse aastat vana, võib olla aeg osta uus. Nooremad kasutajad võivad eeldada, et hea madrats kestab umbes kümmekond aastat, kuid see varieerub sõltuvalt madratsi tüübist.