Teie kodu kõige olulisem ruum, mida tuleb puhastada ja hoida segaduseta

Kuulake Episoodi

peal Kodus olemine Hunkeri podcastiga, mõnes vestluses on päevakorda kerkinud koduga seotud teema ja ma ei suuda sellele mõelda.

See on ÜKS ruum, milles nii korralduseksperdid KUI ka feng shui eksperdid nõustuvad, et ‌kõige tähtsam tubahoida puhtana ja segaduseta.

Ja see pole see, mida ma ootasin. Mõelge sellele üks minut. Milline on teie arvates kõige olulisem ruum teie kodus, kus peaksite tähelepanu pöörama? Veendumaks, et energia tunneb end hästi? Ja toetab meid teistes eluvaldkondades?

Arvasin, et see on köök, mida sageli nimetatakse kodu südameks.

Aga ei – see on magamistuba.

Igal õhtul enne magamaminekut näete viimane asi, mida näete, oma magamistuba ja see on esimene asi, mida näete hommikul. Ja kui saame sellele ruumile keskenduda, on sellel nihe, mis mõjutab meie kodu kõiki teisi piirkondi. - Cass Aarssen

Selles podcasti episoodis selgitab Cass Aarssen, korraldusekspert, Clutterbugi asutaja, HGTV saate Hot Mess House saatejuht, miks ta arvab, et magamistuba on kõige olulisem ruum, ja jagab väga lihtsat puhastusnõuannet, mis lubab sinu muutmist elu.

Ja siis räägib feng shui ekspert Kate MacKinnon sellest, miks ta usub, et peaksime pöörama erilist tähelepanu oma magamistubades ja jagab seejärel feng shui näpunäiteid selle kohta, kuidas seda ruumi seadistada optimaalse toe ja hea energiat.

Loe täisteksti allpool või episoodi kuulamiseks klõpsake siin.

Kuulake Cassi ja Kate'i täisepisoode

Lugege täisteksti

Uus aasta, värske kodu. Tere tulemast aastasse 2023. Kui olete nagu mina, naudite iga aasta ülaosas nimekirja koostamist asjadega, mida soovite saavutada, kogeda või luua. Midagi minu koduga seonduvat on alati minu nimekirjas. Näiteks eelmisel aastal suutsin lõpuks oma tagaaeda üles ajada, mis oli ammu hilinenud.

Sel aastal keskendun oma kodus millelegi konkreetsele. See on idee, mis mul selles taskuhäälingusaates on esile kerkinud ja mõned erinevad vestlused, ja ma ei suuda sellele mõelda. See on üks ruum, mida nii korraldavad eksperdid kui ka Feng shui eksperdid peavad kõige olulisemaks ruumiks puhtuse ja segaduse vaba hoidmiseks. Ja see pole see, mida ma ootasin.

Mõelge sellele üks minut. Milline on teie arvates kõige olulisem ruum teie kodus, kus peaksite tähelepanu pöörama? Veendumaks, et energia tunneb end hästi ja toetab meid teistes eluvaldkondades? Arvasin, et see on köök, mida sageli nimetatakse kodu südameks, aga ei, see on magamistuba. Esiteks kuuleme korralduslikust vaatenurgast. Cass Aarssen, korraldusekspert ja Clutterbugi asutaja ning HGTVs Hot Mess House saatejuht, selgitab, miks ta arvab, et magamistuba on kõige olulisem ruum, ja jagab väga lihtsat puhastusnõuannet, mis lubab teie muutmist elu.

Cass Aarssen:

Kui kuulate seda ja teil pole õrna aimugi, kust alustada, siis ütlete: "Ma tahan kuhugi keskenduda." Alusta magamistoast.

Laurie:

Okei.

Cass Aarssen:

Täpsemalt, alustage oma kapist, sest see on kõige võimsam asi, mida saate teha. Ja sellel on suurim muutus teie mõtteviisis, eneseaustuses ja enesearmastuses. Ja kui olete selle teinud, on iga hommik lihtsam. Igal õhtul enne magamaminekut on viimane asi, mida näete, oma magamistuba. Ja see on esimene asi, mida hommikul näete. Ja kui saame sellele ruumile keskenduda, on sellel nihe, mis mõjutab meie kodu kõiki teisi piirkondi.

Laurie:

See on nii huvitav, et te ütlete, et kuna ma rääkisin kellegagi, võib-olla oli see Feng shui ekspert, ja nad ütlesid, et sageli saavad meie magamistoad kõige vähem tähelepanu. See on nagu viimane koht, olenemata sellest, kas me seda zhuzhime või korraldame, sest me mõtleme köögile või mõtleme muudele kohtadele. Ja see feng shui inimene ütles ka, et see on kodu kõige tähtsam koht, nagu te ütlete, aga me sageli ei mõtle sellele.

Cass Aarssen:

Meil tõesti mitte.

Laurie:

Nii et mulle meeldib, et seote selle kõik kokku ja kui keegi lihtsalt ütleb Feng shui abil kodu energiast. Ka see, mida sa räägid, puudutab energiat meie endi ja meie kodu jaoks. Nii et kõik, kes kuulavad, minge oma magamistuppa. Ma armastan seda kui uuel aastal rakendatavat sammu, alustades sellest kapist.

Cass Aarssen:

Ja mul on väga lihtne näpunäide, väga lihtne näpunäide, mis aitab teil oma magamistuba segada, sest on inimesi, kes armastavad Marie Condo meetodit. Ma ei soovita kõiki riideid välja võtta. See on palju tööd, okei. Ja selle... Nüüd olete oma magamistoa prügikasti viinud ja teinud suure katastroofi.

Nii et siin on, mida sa teed. Alustad ühest asjast, võtad selle riidepuule välja. Peate selle ruumist eemaldama, teete seda. Peate vaatama ühte riidetükki ja küsima endalt: "Kas see sobib mulle? Kas ma armastan seda? Kas ma ostaksin selle uuesti?" Ja kui vastus on eitav, läheb see. Kui vastus on jaatav, paneme selle kappi tagasi, aga angaari keerame tagurpidi. Ja see teeb kaks asja. Nüüd, kui me tagasi läheme, saame teada, kus peatume. Nii et öelge, et olete 15 minuti pärast väsinud, võite homme või järgmisel nädalal selle juurde tagasi tulla. Ja teate, iga riidepuu kohta, mida pole tagasi pööratud, pole ma otsust teinud. Ja teine ​​asi, mis teeb, on kuue kuu pärast, iga riidepuu, mida pole tagasi keeratud, ei kanna. Ja sa võid sellel lihtsalt minna.

Laurie:

Jah.

Cass Aarssen:

Kuid see annab nii jõudu, sest eriti mu kaal kõigub palju ja ma olen avastanud, et kui lähen hommikul oma kappi. ja ma tõmbasin välja riideeseme ja see oli liiga väike või mulle ei meeldinud, näitas mu muffinitopsi või tundsin end halvasti. seda. Ma lubasin sellel särgil või pükstel mind paksuks nimetada, koledaks, häbistada. Ja see on esimene asi, mida ma hommikul end valmis seadma läksin. Ma avaks oma kapi ja tunneksin end kohutavalt. Ja see jäi minuga terveks päevaks. Kas ma sain sellest aru või mitte.

See on alateadlik asi. Kapis olevad riided, mis ei tekita hea enesetunnet, on mürgised. Ja kui saate selle eemaldada, ei pea te isegi sellest tingimata lahti saama. Kui teile meeldib, ma tahan uuesti kaalust alla võtta, sulgege see vaakumiga ja asetage see teie voodi alla või panipaika, kuid see ei saa teie kappi jääda.

Laurie:

Ma armastan seda.

Cass Aarssen:

Sest sa väärid paremat. Ja igal hommikul, kui ärkad ja sind ei pommita riided, mis panevad sind tundma nagu nõme, tähendab see, et võid leida riideid, mis panevad sind hästi tundma. Seda sama hea positiivsuse, enesearmastuse tunnet on lihtne leida. See kestab teiega terve päeva. Ja ma luban teile, see muudab teie elu. See väike asi, mida saate teha, muudab teie elu.

Laurie:

Ja siis kuuleme Feng shui eksperdilt Kate MacKinnonilt, miks ta usub, et peaksime pöörama erilist tähelepanu meie magamistubadesse ja jagab seejärel mõningaid Feng shui näpunäiteid selle kohta, kuidas luua ruumi optimaalseks toeks ja energiat.

Kate MacKinnon:

Nüüd on feng shui lõpuks seotud tervisega. Nii et me ütleme, et ilma terviseta pole teil midagi. Ja seega on oluline, kuidas energia kosmosesse siseneb. Ma ütlen alati, et magamistuba on ilmselt kõige olulisem ruum, sest see on puhkamise ja taastamise koht, eks? Ja ma ütlen alati, et see on koht, kuhu lähete ja teid taastatakse, et saaksite end valmis seada ja tagasi maailma minna, eks? Ma mõtlen meie kodudest kui oaasist, pühast ruumist, kuhu me tuleme ja saame end laadida. Nii et jah, magamistuba on väga-väga oluline. Jällegi, pöördudes tagasi Feng shui põhiprintsiipide, tasakaalu ja voolu juurde. Põhimõtted, millest ma räägin, loovad tasakaalu ja tasakaalu selles, et nagu te ütlete, voodi asend, inimesed räägivad sellest kui väga olulisest.

Ja seal on üks aluspõhimõte, mida me Feng shuis kasutame paljude asjade jaoks. Seda nimetatakse käsupositsiooniks. Lõppkokkuvõttes on see idee ja jällegi 5000 aasta taguse kaitse ja ohutuse tagamine nagu tahaks näha oma vaenlasi tulemas. Sa ei taha, et nad selja taha tuleksid, eks? Nii et idee seisneb selles, et teie voodiasendil toas oleks esiteks voodipeats. Nad tahavad, et teie voodi oleks peaga vastu seina, nagu täissein, mitte aken. Voodi parim asend on see, et seljatugi on seina küljes ning on näoga ja näeb ukseava. Sa ei taha olla otse ukseavas, sest seda energiat, kui sa magad, on seda liiga palju. See on liiga palju, on väga häiriv.

Kuid need on ideaalsed põhimõtted. Ja idee on selles, et saate seinalt tuge ja olete ka kaitstud... Näete, et inimesed tulevad sisse. Ja siis selle paigutus on see, et voodi ise, soovitame tugevat voodit. Paljud inimesed saavad voodiraamid ja siis panevad voodipeatsi vastu seina. See pole ühendatud. Me ei soovita seda. Tahame tugevat voodit. Sul on voodi, kuhu sa saad sisse, sa oled kindel, sa oled kaitstud. eks?

Laurie:

Jah.

Kate MacKinnon:

See on nii, et sa mõtled sellele, su voodil on sinu selg, nagu voodipeatsil on sinu selg. Mulle meeldivad analoogid või metafoorid. Nagu teie voodil on teie selg, on universumil teie selg. See annab teile palju kindlama une kui siis, kui teil on see kõikuv voodiraam, mis pole isegi voodipeatsiga ühendatud.

Laurie:

Jah, see on loogiline.

Nii et see on olemas. Jätkake ja andke oma magamistoale sel aastal veidi ekstra TLC-d. Ma tean, et teen.

Podcasti kohta

‌Hunkeriga kodus olemine‌ ‌on uus taskuhääling, kus uurime kodu ideed – mitte ainult kui elukohta, vaid ka kui teie identiteedi väljendust. Igal nädalal räägime disainerite, loominguliste ja kunstnikega sellest, kes nad on, kuidas nad loovad tähendusrikkaid ruume ja mida "kodus olemine" nende jaoks tähendab.‌

‌Kui teile meeldib see, mida kuulete, hinnake ja vaadake podcasti üle, klõpsake nuppu Telli/jälgi ja jagage seda sõbraga. Mis puutub taskuhäälingusaadetesse, siis enamik inimesi selle saate leiab suuliselt. See tõesti aitab. Külastage‌ ‌Hunker.com/podcast‌ ‌kust saate meie saadet leida, jälgida ja kuulata.‌