See uus öine teravilja on loodud selleks, et aidata teil uinuda – jah, tõesti

Kui mõtlete teraviljale, siis mis teile meelde tuleb? Kui olete nagu enamik inimesi, tekitab ikooniline toiduaine tõenäoliselt pilte hommikusöögimääretest ja laupäevahommikustest multifilmidest. Kuid nüüd, tänu teraviljabrändile Post, võite hakata seda seostama hoopis hea öise puhkusega.

Jagatud artikli järgi Disain Takso, Post tõi hiljuti turule teravilja, mis aitab sul magada. Toode kannab nime Sweet Dreams Cereal, mis on esimene teravilja, mis on loodud puhkamiseks. Vastavalt Postitage veebisait, see sisaldab "öist lavendli ja kummeli taimset segu ning kureeritud vitamiinide ja mineraalide, nagu tsink, foolhape ja B-vitamiinid, toetamiseks looduslikku melatoniini tootmist."

Sweet Dreams Cereal on saadaval kahes maitses: Blueberry Midnight ja Honey Moonglow. Mõlemad versioonid sisaldavad mandleid.

Ütlematagi selge, et oleme huvitatud. Nägime, et teravilja on hea südaöine suupiste, eriti kui teil on unehäired.

Kust osta Sweet Dreamsi teravilja:

Toode on saadaval aadressil Amazon 9,75 dollari eest ja Walmartis 4,48 dollari eest. On ebaselge, miks see Amazonis kallim on, seega võiksite huvi korral Walmarti poole pöörduda. Saate kontrollida, kas teie kohalikus poes on seda laos, kontrollides Mustika kesköö ja Kallis Moonglow tootelehed.

Kuidas ise und soodustavat teravilja valmistada:

Kui te ei leia toodet või kui olete mandlite suhtes allergiline, saate luua oma versiooni kodus.

Alustuseks vajate põhjaks lihtsat teravilja (mõelge maisihelbetele). Täisteraversioon on teie parim valik une toetamiseks, kuna see sisaldab keerulisi süsivesikuid, mida keha seedib aeglaselt ja mis hoiab teid kauem täis.

Sealt lisage koostisosi, mis toetavad looduslikku melatoniini tootmist, näiteks:

• Hakitud kreeka pähklid või pistaatsiapähklid
• Hapukirsid
• Banaanid
• Pistaatsiapähklid
• Goji marjad

Kes teadis, et teraviljad võivad olla osa teie unerežiimist?