See roheline Mac ja juust sobib suurepäraselt lastele ja täiskasvanutele

click fraud protection

Kui pasta on teie jaoks lihtne eine, oleme leidnud teile ideaalse retsepti. TikTokis levib 20-minutiline Maci ja juustu retsept, mida mõlemad lapsed ‌jatäiskasvanud armastavad.

Sees video, Amy Palanjian (@nami väikelastetoit) jagab rohelise maci ja juustu retsepti, mida on kiire ja lihtne valmistada. Kuigi nad väidavad, et see on nende valik, kui karbis mac ja juust otsa saavad, on see üldiselt suurepärane alternatiiv, kuna see on pakitud köögiviljadega.

Rohelise mac’i ja juustu valmistamiseks keeda potis vett, hauta lillkapsast pehmeks ja tõsta blenderisse. Järgmisena lisa või, beebispinat, piim ja juust ning sega, kuni see on kreemjas ja ühtlane. (Teadmiseks: Palanjian ütleb, et hoolimata köögiviljadest maitseb kaste täpselt nagu juustukaste!) Seejärel keetke pasta lillkapsaga samas vees. Kui pasta on valmis, lisa kaste ja ongi valmis!

Palanjiani sõnul naudivad nende lapsed maci ja juustu – või nagu nad sellele viitavad, "monster mac" - söömist, kuid Palanjian soovitab lisada maitse lisamiseks hunniku pipart.

instagram story viewer

See roheline maci ja juustu retsept, mis sisaldab vaid käputäis koostisosi ja selle valmistamiseks kulub vaid 20 minutit, on see, mida soovite kindlasti proovida.