Voitko käyttää Epsom-suolaa porealtaassa?

Epsom-suola, tai magnesiumsulfaatti, on emäksinen kemiallinen yhdiste, joka on turvallinen ja voi auttaa kehoa monin tavoin, Epsom Salt Council -järjestön mukaan. Birminghamin yliopiston tekemässä tutkimuksessa todettiin, että Epsom-suolan magnesium imeytyy helposti ihon läpi ja on suoraan hyödyllinen keholle. Etuja ovat kipeiden lihaksien ja nivelten lievittäminen, lisääntynyt kyky huuhtoa toksiineja ja helpotukset nivelongelmista. Tämän hyödyllisen kemiallisen suolan uskotaan ansainnut nimensä englantilaisesta Epsomin kaupungista, josta se alun perin löydettiin.

Klooria ja magnesiumia ei tule koskaan sekoittaa, koska sen aiheuttama reaktio voi johtaa vakaviin loukkaantumisiin, jotka aiheutuvat salamapaloista. Joten, Epsom-suolaa ei ole turvallista käyttää klooratussa kylpytynnyrissä. Jos haluat lisätä Epsom-suolaa kloorattuun kylpytynnyriisi, sinun on ensin tyhjennettävä ja huuhdeltava kylpyamme ja sen tarvikkeet huolellisesti ja täytettävä sen sijaan puhtaalla vedellä.

Epsom-suolaa on turvallista käyttää tavallisen veden kylpytynnyrissä. Lisää vain valmistajan suosittelema määrä, jotta vältetään liiallisen lisäämisen ja mahdollisen korroosion aiheuttaminen kylpyammeesi laitteisiin. Täydellisen hyödyn saamiseksi liota vedessä täydet 30 minuuttia suihkukoneiden pyörittäessä vettä.

Epsom-suola on erittäin syövyttävä kemikaali, joka voi kerääntyä kylpyläsi laitteisiin. Kiertämisen estämiseksi huuhtele kylpytynnyri aina makealla vedellä jokaisen Epsom-suolakylvyn jälkeen. Älä myöskään lisää muita aineita kylpytynnyriin, kun käytät Epsom-suoloja odottamattomien kemiallisten reaktioiden estämiseksi. Ennen kuin lisäät Epsom-suolaa kylpytynnyriisi, kysy valmistajalta muita varotoimenpiteitä.

Epsom-suola voi nostaa kehosi magnesiumtasoa. Kansallinen tiedeakatemia raportoi, että magnesiumpitoisuuksien nostaminen voi parantaa sydämen terveyttä, parantaa kehon insuliinin käyttöä ja auttaa tuhoamaan toksiineja kehon soluista. Epsom-suolaa suositellaan usein myös jäykille tai kipeille lihaksille ja jänteille.